SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Ból nóg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nei zakwasy. Tak jak chodze to czuje bóle nie wiem czy kości ale musze sobie siąść i myśle że gdy sie lekko rozciągne to an chwilke ból mi mija

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2006-04-22 10:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje 14 pytan dot. silowni. Zobacz koniecznie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] az do penwo momentu...w tedy miesien jest naprawde tardy...i czasem sam ten skurcz ustanie (i bol tez) ale zazwyczaj to ja prostuje reke i zawsze skurcz ustaje... z tym trzmymaniem reki podczas wyciskania francuzkeigo to mam jaw poziomie i glowe mam lekko przechylana w str trenowanej reki tak zebym mogl ja oprzeciec. ruch wykonuje do karku

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2006-04-22 13:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKLADAM KLUB ENDOMORFIKÓW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rothen jak skończe UD2 to wchodze na low-carb z bilansem zero, węgle lekko ponad poziom ketozy i bez ładowań ;>

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 14:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do wakacji!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wpływają na jędrność ciała Szkoda że nie możesz jeść wszystkiego, to spore utrudnienie . A co do komentarzy to jak chcesz siedzieć na tym forum to zostaje Ci tylko się przyzwyczaić Życzę wytrwałości w trzymaniu diety i ćwiczeniach. Sam jestem na redukcyjnej teraz i wiem, że nie jest lekko czasem Pozdrawiam serdecznie. Nie odpuszczaj

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8705 Data: 2006-04-22 15:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 x 12,10,8 Unoszenie tulowia w opadzie 3x 15 + 15 kg Male dopompowanie sciaganie drazka wycagu w szerokim chwycie 2 serie , 3 serie w waskim. Sila w dniu dzisjejszym lekko do przodu , pompa bardzo duza (inna nie mogla byc ), wytrzymalosc troszke mniejsza niz zawsze poniewaz czulem zmeczenie po calym tym tygodniu a zwlaszcza po wczorajszym [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 15:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    [...] chęci jak najszybszego zwycięstwa w La Liga, mało prawdopodobne wydaje się, że drużyna, która ma za sobą tak znaczący wynik, nie wybiegnie na boisko, co najmniej „lekko” zdekoncentrowana. Sukcesy – nie tylko piłkarskie – uskrzydlają. Wiara we własne możliwości staje się wtedy potężniejsza i człowiek myśli [...]

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 15:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKLADAM KLUB ENDOMORFIKÓW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oki skoncze glupoty bo ktos sobie krzywde zrobi,zadne h. tarczycowe czy anty estrogeny to dzial odzywiania a nie koksownia, post lekko juz na wylocie

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 16:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    haha,ale oczy widac lekko "przycmione" lece na maisto yo

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 16:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ESN MXPRO na dzień czy tylko na noc??

    Post
    Odżywki i suplementy

    qazar ten uśmiech u Ciebie wygląda na lekko ironiczny:P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2006-04-22 17:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKLADAM KLUB ENDOMORFIKÓW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasem aż za często kombinuję, ale strasznie dopieko to człowiekowi jak zrzuci pare kilo owszem pójdzie trochę z fatu, ale te cholerny katabolizm niszczy dużo mięsa, później lekko sie zwiększy kalorii i w pasie odrazu przybywa, kurde autentycznie wolałbym być chudzielcem, nie wiem ktoś szczupły powie, że dla niego przytycie to też cud, ale moim [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 18:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    piotr nie brudzi sie lasnie widac ze lekko ciemnieje ale jak dbasz to idzie srednio raz na 3 miechy przeciaram skore specjalnym plynem czasem czesciej zalezy od pogody.

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 22:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciska minister Wassermann?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Był jeden polityk w programie "Herbatka u Tadka", zapomniałem jak on sie nazywa, i w martwym pozdniusł (prawie) 150 kg. Lekko mu chwyt puścił. Jak sobie przypomne jego nazwisko to podam

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6115 Data: 2006-04-22 22:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z fatem :P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie lightowo tylko lajtowo jeżdże tak zeby miec podwyższone tętno, zebym czuł ze jestem lekko spocony i zdyszany pod koniec. zaraz diete poszukam na forum i dam do niej link.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2006-04-22 22:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mamy zawały zdjec z za***istymi kratami?? btw: 10 kg masy z moja genetyka , nie wiem czy dorzyje tej chwili zetor wiesz niski procent bf to jedno ale misnie brzucha z powietrza sie nie wzieły wiec łatwo raczej nie było, to że nie musiałem robic aerobów to nie znaczy ze było lekko, pozdrawiam Zmieniony przez - basswood w dniu 2006-04-22 23:46:05

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 23:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    łohoho dziś tylko lekko 0,5 na 3 + browarek widze, że niwix sie pojawił i o to chodzi! Kojot pogadaj z rodzicami spokojnie... jak to nic nie da to wymysli sie coś Gugcio skoda rządzi!! wnętrze wyje**ne ... oraz hita gainerka jutro oblukam dzis ide w kime ... joł!

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 01:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe

    Post
    Trening w domu

    Dieta? Podwieszone posty w dziale odzywianie. Zacznij od standrdow, lekko zwiekoszny bilans, 2 g bialka 4-6 g wegli 1-2 g tlusczu. Specem nie jestem ale ten jest raczej chwalony na poczatek z treningow: http://www.sfd.pl/temat103324/ Przetestuj, zoabcz jak bedzie, jak ten ci nie podejdzie to kombinuj inny juz bedziesz musial napisac posta albo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2006-04-23 02:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Mialam wieczorem sporo roboty, to trzasnęłam sobie kawkę, a że nie często ją pijam to ręce mi jeszcze lekko latają ;) Ciekawe o której teraz spać pojde ;P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 10:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś z Yohi

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy od człowieka :D. Na kogos efa nie zrobi wrazenia a yoha moze go lekko pokopac :D.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2006-04-23 10:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś z Yohi

    Post
    Odżywki i suplementy

    lekko jak cfaniak bierze jakies 10mg to oki ale neich weznei minimalna zalecana dawke 0,02 mg na 1 kg to pogadamy a neich jeszcze weznie herbala

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2006-04-23 10:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata:D:D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moze nie wplywac to na twoje zdrowie jesli wada nie jest duza wiec operacja nie bedzie potrzebna. Stosujac cwiczenia specyficzne dla tej wady postawy ciala mozna to lekko wyprowadzic, aczkolwiek 15 lat to juz pozny wiek na te korekcje (jedna cwiczenia nie zaszkodza). Wczesniej rodzicie nie szli to zadnych fizjoterapeutow?? nie niepokoilo to ich???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2006-04-23 17:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)