lekko

No lekko to nie wyglada. Nawet nie wiem jak boli poniżej 5:) Szybko ci ta kondycja wróci. Chyba po prostu jeszcze trochę km jako takich ci trzeba, niekoniecznie aż tak szybkich...

U mnie nadal morfo w normie. Lekko poszło do góry od ostatnich badań z początku marca ale i dawki podbite. Bold 500 test 600 deka 400. Hgb 16.9 Hct 48 Rbc 5.7

Ramiona i lekko klatka Dzisiaj bez pomyłek z obciążeniem :D hehe Trening w miarę ok, wszystko spoko ;) Wyciskanie sztangielek w skosie górnym 3s łącznie, 2s po ok.6p i 1s bak off na ok. 12p 19x8 32x5 42x5 55x9 55x7 42x11 19x8 32x5 42x5 57x7 52x8 42x11 Hex press 4s 12p 22x12 x12 x12 x12 28x11 22x12 x12 x13 Wyciskanie hantli chwyt młotkowy 3s [...]

Panowie podpowiedzcie pomagam gościowi z badaniami itd leci na bombie juz z 1.5 roku badań cały czas ok poza lekko rozjechanym morfo ,hgh idzie 5 jm z 1.5 roku ostatnie 4 miesiące 400 deki plus 500 testa exe i caba Tarczyca cały czas była ok teraz wyszło ft4 ponad 2 razy norma ,gosc ma 55 lat ft3 i tsh norma Rozszerzyć diagnostykę tarczycy ?

Goldi jak raz tak raz tak CCx 1,5 a z 20kg x3 . Jak by było x3 za wszystkie to Catalaja i Tsu dżem by z nas zdrobiły one po 20 dipów lekko robią . Widziałeś gdzieś gościa co zrobił 60 x z 20kg bo ja nie :-)

[...] Głowa nie moze patrzeć za siebie, bo wtedy w prawdziwym staniu przewalisz się nogami - nie wybalansujesz. Głowa jest cięzka, albo musisz patrzeć między ręce, albo w ogóle lekko do przodu. Zwróc na to uwagę na filmikach tych co stoja. Mi to bardzo wyraźnie daje się odczuć jak stoję na przedramionach. Niby super balans mam, coś mnie rozproszy i [...]

skończyłeś zabstyl ? ja zaczynam zara i cyk na dzień dobry jeszcze przed śniadaniem ... uszkodziłem maszyne całe szczęście że lekko pierwszy dzień wzorowo Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 5/4/2021 10:16:13 AM

Wszystko luzik pod koniec inj lekko jak by zabolało,a moja po inj po jakies chwili i to wszystko Jedno z głowy chociaż na tą chwilę i plusem ze to jednodawkowa

[...] i latającego Te ostatnie już gorzej wyszły, bo drążek wyżej nad ziemią, więc komfort psychiczny mniejszy. Wymyki na trochę wyższym drążku, ale nadal z wybicia. W sumie lekko poszło, trzeba się wzmocnić i próbowac ze zwisu :-) https://youtu.be/_gE1S5bslqY W domu przed chwilą szybki trening: Trening góra 1. nachwyt 2,5kg 1/2/3, 1/2/3 2a. [...]

[...] - 1s + podwojny dropset 7.5 6 3kg 10 7.5 5 - Dips 2s 3010 X11 x8 - Prostowanie jednoracz wyciag3020 2s RP 10kgx9 12x5 rp6 Ciężko to dziś szło. Ale poszło, będę wydłużał lekko przerwy, niepotrzebnie się spieszę. Dużo regeneracji przez długi weekend ale tez dobre treningi. Jutro jeszcze i dwa dni off. Filmy nie chcą się wgrywac Zmieniony [...]

Przy tym wydarzeniu w Opolu byłem. Sam przed tem próbowałem swoich sił z zawodnikiem armwrestlingu-Zukowski chyba sie nazywał,były strongmen. Kładł mnie tak lekko swojątechnka-nie byłem wstanie się nic przeciwwstawić. A potem przyszły dziewczyny kilka próbowało z zawodniczkami i jednej kość chrupła. Przyczyna takich pęknieć jest sposób [...]

[...] na trening, bo to raptem 2h przed treningiem było. No ale 20 min to cały chuy w sumie %-) I na treningu nic nie czułem, poszło dobrze jak zawsze :-D W hackach +5kg i znowu lekko dość ;-) Na smithcie +2,5, ale też w miarę spoko poszło. Dalej też wszędzie coś dodane, a w hipach nawet więcej powtórzeń w regresach poszło ;-) Dupa jak dupa, za [...]

Próbowałem, i nic nie zeszło, gdzieś tylko w żyłkę się wbiłem i krew ściągnąłem bo czysta czerwona była, a tak to 5 razy lecowałem w różne miejsca i lekko wyciagałem zmieniałem kierunki ale nic nie było.

[...] x10 C3. Kółko na brzuch x15 4 rundy 20 swingów jednorącz ze zmianą ręki co powtórzenie 20 rwań kettlem ze zmianą ręki co 5 powtórzeń Trochę zmieniłam trening, planowałam lekko inaczej bo myślałam że ktoś wpadnie rano na siłkę. Wrzuciłam więc wariację podciągania, negatywy pistolsów były koszmarne, mam tylko nadzieję że chociaż zaprocentują [...]

Stanu zapalnego juz tam nie ma, jest ten guz taki i jak jeżdżę po tyłku to czuje ze tam jest takie twarde to włókno mięśniowe i ono tak lekko boli jak sie dotknie. A właściwie to idzie wyczuć jakoś czy tam jest ropa czy nie? Czy zwyczajnie igła szukać? Jak nie boli, nie ma zaczerwienienia to może fizio by to rozbił

Stanu zapalnego juz tam nie ma, jest ten guz taki i jak jeżdżę po tyłku to czuje ze tam jest takie twarde to włókno mięśniowe i ono tak lekko boli jak sie dotknie. A właściwie to idzie wyczuć jakoś czy tam jest ropa czy nie? Czy zwyczajnie igła szukać?

Moja GH leci pd sierpnia Teraz dorzuciła lekko primke Efekty niesamowite Moja zona czasami leci MK a ostatnio LGD delikatnie i super :) wie ze ja bije sama mi robila strzaly. Ja mam akurat kobite z tych co lubia umiesnionych facetow ..wiec jej wytlumaczylem ze bez sa to nie zawody i rozumie %-)

AKTUALIZACJA Miały być zdjęcia, więc są i zdjęcia sylwetki. Przy zdjęciu bokiem zupełnie zapomniałem wciągnąć lekko brzuch, więc mocno wystaje, ale jest przynajmniej ukazana cała prawda. Sadła jest, nie ukrywam. Szczególnie nie podobają mi się boczki. Ponadto może tego nie zauważycie, co starałem się zniwelować zimnym kubkiem, dziwnie wyglądające [...]

Moja GH leci pd sierpnia Teraz dorzuciła lekko primke Efekty niesamowite

[...] wkurzony, że kazałem mu poprawiać.). Szkoda, że obie są nie symetryczne. Niestety nie wiedzieć czemu moje brodawki po 3 latach od drugiej operacji po raz kolejny zrobiły się lekko puszyste i straciły jakiś akceptowalny dla mnie wygląd. Do tego często mnie pod nimi szczypie, a często i boli. Przez 3 lata byłem wolny od myślenia o tym... Oczywiście [...]