SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] dieta ma ogromny wplyw, nadmiar weglowodanow zwlaszcza prostych i duza ilośc mocno przetworzonego jedzenia ma wpływ, dodatkowo dieta uboga w warzywa(najlepiej surowe albo lekko podgrzane czy to na patelni czy na parze) tez moze miec wplyw. do tego dochodzi nadmiar tkanki tluszczowej, kazda komorka tluszczowa potęguje poziom estrogenu co moze [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 23:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Witam Robert/Michał Mam za sobą puszkę Muscle Test i muszę przyznać że ładnie na mnie podziałał. Przytyłem w ciągu 5 tyg 6 kg dość ubitej masy siła poszła w górę i bicek z 42 do 44,5cm. Mam zamiar za miesiąc nabyć HGH Monster, Muscle Testa, Lipo Rush i Hyper Pumpa. Wiek: 26 Wzrost: 188cm Waga: 100 kg Sylwetka: Lekko 'podlana' Staż: 5 lat Moja [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 11:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Witam Robert/Michał Mam za sobą puszkę Muscle Test i muszę przyznać że ładnie na mnie podziałał. Przytyłem w ciągu 5 tyg 6 kg dość ubitej masy siła poszła w górę i bicek z 42 do 44,5cm. Mam zamiar za miesiąc nabyć HGH Monster, Muscle Testa, Lipo Rush i Hyper Pumpa. Wiek: 26 Wzrost: 188cm Waga: 100 kg Sylwetka: Lekko 'podlana' Staż: 5 lat Moja [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-02 05:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawdziwe ginko to guzek ktury wyczuwasz lekko uciskając na sutem w duł ..i jesli tam pojawi sie cos kształetem jak groch jasiek to ją masz .innym objawem jeśli masz dobry węch to możesz sprawdzić czy twój pot, mocz zaczyna walić /pachniec kobietą ..muwie serio ja tak na mieciu miałem .poczatkowo że tak powiem męsko pachniałem ale po 2 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 17:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposoby zarobkowania - niekonwencjonalne :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] biurze, robie dostawy, ogolnie kazdy w firmie robi wszystko, nie ma podziału obowiązków, czasami jest tak że sie siedzi przed kompem 2-3 dni a czasami ze musisz jezdzic z dostawami i na targi kilka dni, przynajmniej sie nie nudzi i jest lekko, a to najwaznijesze bo na trening trzeba byc wypoczętym Zmieniony przez - kult w dniu 2007-09-02 11:56:11

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16716 Data: 2007-09-02 11:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposoby zarobkowania - niekonwencjonalne :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] za grnaice do pracy , wiadomo ze bedzie je*bać ile sił za niska kase, bo nie ma czasu na rozwijanie sie i znalezienie innej pracy, ludzie ktorzy siedza duzej, lub chca zostac nie mysla ze bada pracowac za minimum i szukaja lepszych prac jak ja...to chyba logiczne, nie mozna tez młodych straszyc za bardzo, nie ma lekko ale jest ok jak wszedzie

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16716 Data: 2007-09-02 15:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę+siłownia - coś poszło nie tak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stój w miejscu z waga po prostu i nic nie ruszaj narazie. Myślę że bez problemu zbudujesz cokolwiek przy lekko zwiększonej masie ciała. Zbudujesz coś możesz redukować narazie nie widzę potrzeby na redukcję

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2016-06-27 08:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o prolkę - mam pod ręką cabaser. Z tego co wiem powinno się ją badać 2 godziny po pobudce. Ja byłem jakoś godzinę po. Inaczej nie dałem rady. Podobno przez to może być lekko zawyżona. Progesteron - co z tym zrobić kiedy jest podwyższony? Jeśli chodzi o moje ogólne samopoczucie to jest bardzo dobre. Libido również na wysokim poziomie. Nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2021-05-27 20:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie biorę żadnych leków. Co do tego exe dzień wcześniej - nie traktuje tego jak cukierki. Po prostu lekko spanikowałem przez ten dyskomfort który czułem. Wiem, mogłem poczekać te 24h i ewentualnie wziąć to dopiero teraz, po wynikach. Wrzucam badania. Robione w innym labie. Co można teraz zrobić? /SFD/2021/5/27/aa1412e1c17f40c082cae0a0bb3e7ee6.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2021-05-27 21:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] styl ćwiczy!Nasz trener uczy nas przede wszystkim obrony przed przeciwnikami w wealnych warunkach!Na ulicy, w pubie, lub z zaskoczenia!A co do gardy na ulicy to wystarczy lekko zmienić położenie dłoni i nawet kickboxer nie przejdzie!Wszystko zależy od trenera i od tego jak my wykorzystamy to czego on nas nauczył!Gdybym uważał że te zajecia [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-12 14:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie. Juz myślałem, że odpuściliście. Serio, czytałem z mieszanymi uczuciami wypowiedzi typu: wystarczy tylko lekko zmienic ustawienie dłoni i nawet kickbokser nie przejdzie. prawie bezkontaktowe ale to nie znaczy ze bezskuteczne zato cwiczymy duzo szybkosci i roznych kombinacji My bynaj mniej mamy mniej wiecej taka bozycje jak [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 01:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za co ma ten czarny pas. No, chyba z litości... Na szczęście takie przypadki są marginalne Blokuje się dwoma rękoma także po to żeby przechwycić nogę i ustawić przeciwnika lekko tyłem do siebie - taka jedna z opcji. Zresztą odsłaniając przy tym bloku kawałek tułowia naprawdę nie wiem co może mi się stać. Dostanę ręką? Od kogoś, kto jest w [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-30 12:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swoja droga ,to warto czasem cos lekko odswiezyc ,bo gosc jest co najmniej konkretny. Widac ,ze zostalo wlozone mnostwo wysilku i kasy zeby to zrobic.

    Odpowiedzi: 579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-26 20:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczolem lekko masowac...waga juz jakies 105 kg..narzie nogi tylko..

    Odpowiedzi: 579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 21:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeszcze urosnę kilka cm?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak naprawdę mi nie zależy,żeby być wysokim,raczej skupię się na tym by być lekko przypakowanym,ale w granicach rozsądku. Problem jest w tym,że mój wzrost jest wg mnie za niski,żeby znaleźć jakąś fajną dziewczynę. Ja osobiście nie lubię wysokich kobiet,ale przy moim wzroście nawet dziewczyna 160cm może być już za wysoka,dlatego chciałbym jakoś [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2017-06-27 14:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeszcze urosnę kilka cm?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak naprawdę mi nie zależy,żeby być wysokim,raczej skupię się na tym by być lekko przypakowanym,ale w granicach rozsądku. Problem jest w tym,że mój wzrost jest wg mnie za niski,żeby znaleźć jakąś fajną dziewczynę. Ja osobiście nie lubię wysokich kobiet,ale przy moim wzroście nawet dziewczyna 160cm może być już za wysoka,dlatego chciałbym jakoś [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2017-06-27 22:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstający brzuch po odchudzaniu - pomóżcie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naszego metabolizmu , badz znajdujemu produkt ktory powoduje opuchlizne na naszym brzuchu. W moim przypadku bylo tak z mlekiem , po jego odstawieniu problem zniknal,wazne jest tez abys nie zajadal soe do pelna tym bardziej po 18 tej- po tej godz nasz metabolizm zwalnia i najlepiej posilic sie wtedy lekko strawnym posilkiem o malej liczbie kalori.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4461 Data: 2014-11-05 19:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc, FBW po długiej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za odpowiedź.z Myślisz że jedzenie lekko strawnych rzeczy będzie sprzyjać redukcji? Mam na myśli zupy. Dużo warzyw, brak smażonych rzeczy. Do zup zawsze wrzucony indyk, ewentualnie kurczak, wegle głównie z ziemniaków i płatków owsianych. Parę godzinek przed snem kefir na lepsze trawienie a tłuszcze z orzechów + oliwy. Cukru od bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2019-12-14 22:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Aleks teraz jest lekko taka czerwona, ale przyszedł mi już sprzęt npp chce dorzucić i cypio e4

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2020-06-05 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NIEMIECKICH CIĘŻAROWCÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Można ale lekko nie będzie. Oczywiście nie więcej niż 2x na tydzień bo zajazd gwarantowany.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5303 Data: 2009-07-23 22:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)