No sposób w jaki udało mi się to wyleczyć jest banalny, poprostu przerwa od sportu w którym bark jest nadzwyczaj nadwyrężany i dużo zacząłem pływać, z tego co mówił lekarz dość częsta kontuzja u osób dojrzewających i mocno trenujących m.in na siłowni.
no przedramię na plus :D zdrowia to ja nie mam żeby ćwiczyć, a Ty na trening :P przez 10 dni rzygałem jak kot, poćwiczyłem tydzień i tak sobie coś rozpieprzyłem w plecach (dzięki tatusiowi i jego genialnym pomysłom), że od 2 tygodni nie mogę się schylać i bolą mnie plecy nawet przy staniu. Lekarz kazał mi (przy ojcu) leżeć i najlepiej to w ogóle [...]
Ja p******e moi rodzice to się chyba z kosmosu zerwali. Jeszcze 2 dni temu nie mogłem chodzić bo mnie tak bolały plecy, lekarz powiedział, że mam się jak najmniej w ogóle ruszać, a oni uznali, że skoro już mi lepiej to mam dzisiaj iść i zap*****lać na działce i nie obchodzi ich, że mnie boli. Pozwolę sobie zacytować "widocznie taki już twój urok i [...]
a mnie akurat w czerwcu lekarz zakazał minimum przez 6tyg jakiegokolwiek wysiłku. Zastosowałem się w 100%, bo wolę odpuścić 2 miesiące siłowni, niż mieć potem wadę serca do końca życia. Szkoda czasu na płakanie, można go lepiej spożytkować nawet będąc przykutym do łóżka. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-07-24 21:07:36
3 g ekto jeszcze może zje ale sam przy tym miałem twarz jak biedornka k***a , węgli jak na 3800 kcal to dośc mało moim zdaniem a za dużo białka źle działa na organizm i wątrobe ( tak lekarz mówił :D)
Mój lekarz też stwierdził ,żebym też z białkiem nie przesadzał ,ponieważ źle wpływa na wątrobę ,ale czytałem gdzieś ,że jeśli je się dużo warzyw to jest ok :P
[...] czasem tryptofan (ForMeds) Miska: bezmleczna i niskoglutenowa (ale tu bez wariacji), 130B/140W/65T, Samopoczucie: zasadniczo ok - wciaz nie fruwam (choc bym chciala, a lekarz obiecywal), ale jako tako da sie tak funkcjonowac ;-) Robilam dzis badania - procz tsh zrobilam tez ft3 i 4 oraz lipidogram i szarpnelam sie na profil pokarmowy na 20 [...]
[...] blee. Zjazdy cukrowe to juz sama rozpracowalam lata temu, ale nic z tym nie robilam. Jeszcze nie insulinoopornosc, wiec tylko trzymanie diety. Tak wiec teraz mam przykaz od lekarza, ze mam unikac prostych wegli i podnoszacych mocno cukier posilkow. Moje zalozenia byly wlasciwe, ale latwo bylo czynic "male odstepstwa", co powodowalo wiecznie krok [...]
[...] Zrobiłem sobie badania i wyszło że mam lamblię(te robaki mogły opie… wszystko co zjadałem)Wyleczyłem się z tego czegos , wiecej bananów nie będę jadł –lekarz mówił że to często jest źródło zakażenia. Mam teraz wrażliwe jelito, czasami burczy w brzuchu po jedzeniu, ale to podobno powoli przejdzie. Od paź. Zaczynam znowu [...]
[...] dosc ,czy poprostu mam isc do dietetyka ? moja kuzynka jest dieteteykiem to moze zrobic liste co jesc i to obliczyc ? ja sam zaniedlugo chyba tez bede cwiczyc to zalezy co lekarz powie to tyle prosze o odpowiedz (Nie pie... mi ze mam slownik sobie kupi bo po prostu jestem w Niemcach i nie mam tu polskich znakow jedynie niemieckie jak ktos chce [...]
I jeszcze jedno: Ile kosztuje Merida i czy lekarz mi ją przepiszę. Bo ja w sumie nie mam nadwagi, ale źle się czuję jak tyję. I jeszcze ta presja psychiczna. Polega ona na tym, że prubuję się dostać do agencji ale oni mówią że mam za dużo w talii i ogólnie za gruba więc niby mam cel ale...
[...] tkwi w Twojej głowie .Nie akceptujesz swojego ciała.Masz "doświadczenie" z przeczyszczaczami ,głodzeniem się i objadaniem...Moim zdaniem cierpisz na bulimię,ale to lekarz powinien postawic diagnozę i odpowiednio Cię pokierowac.Przede wszystkim musisz chciec wyzdrowiec Kiedyś psycholog Ci nie pomógł ,ale nie jest powiedziane ,że następny [...]
[...] w tym tkwić. Myślę, że byłam wtedy w podobnym punkcie jak ty. Bo byłam doskonale świadoma tego co się ze mną dzieje i co jest tego przyczyną. A to jest połowa sukcesu, bo lekarz powiedział mi, że wymaga wiele czasu, aby w ogóle postawić diagnozę. I o dziwo usłyszałam, że jestem na dobrej drodze i że sama potrafię sobie z tym poradzić. Bardzo [...]
[...] tydzien już ulegne mały reset się przyda w sensie delikatna impreza bo od wakacji ani grama alko nie miałem w ustach a w tym tygodniu jeszcze pije lekarstwa które przepisał lekarz jak byłem w tamtym tygodniu też się troche zastanawiałem dziś co wrzuce na kolejny cykl i chyba będzie to SHOTGUN+mono białko oczywiscie standardowo i jak kasa [...]
kami chyba lekarz medycyny pracy, bo niby mam isc do pracy%-) moze nie będą robic prób wątrobowych, bo z tego co napisałes to oprócz treningu wszystko wpadło, znaczy się wczoraj bez alko, ale słodycze i lachman był. Ale czy takie cos wykryją jak pewno wiekszosc zwykłych kowalskich tak przez weekend miało;p Golombex na magazynie, cos więcej będę [...]
Ja jak miałem anginę, jakieś zapalenie mi się wdarło do gardła to właśnie lekarz mi kazał płukać wodą z solą :-)) Także ile lekarzy, tyle teorii %-) Marian, ostatnio zaniedbałem Twój dziennik, dlatego teraz wracam i będę oglądał jak napyerdalasz :-)) Powodzenia
Dobrze Queblo. Ale w judo są takie przepisy,że np. nie może walczyć ktoś,kto krwawi,obojętnie,jakiej wielkości jest krwawiąca rana. I czasem lekarza wołają ze stolika sędziowskiego po to,żeby przykleił plasterek i starł krew z maty. No i o tym lekarz może nie wiedziec i nie zawsze reagują. Ty mówisz o tym trenerze,którzy krzyczał na babką przy [...]
ja chciałam sobie na nodze wyciąc włókniaki ale lekarz stwierdził ze akurat noga tak duzo pracuje ze prawdopodobieństwo rozejścia sie blizny jest duze i ze wycinajac zamienie tylko kropki na brzydkie blizny. A co z poceniem sie u ciebie w czasie treningu? To tez nie za bardzo..
[...] testować w odpowiednich warunkach Jeden minus, Pani dermatolog kazała mi bezwzględnie usunąć duży pieprzyk z dekoltu a mi się bliznowce robiąale będzie brzydko. Jeśli lekarz mówi, że jakby sam taki miał to by szybko usunął, to oporu stawiać nie mam zamiaru..... Dziś trenio Jutro latunga a w czwartek tanieci piątek treniojuż się cieszę na [...]