[...] a okres czasu 4 miesiące - czy jest to osiągalne ? Który z suplementów byłby najlepszy w moim przypadku, najlepiej, żeby nie miał skutków ubocznych (zależy mi na zdrowiu - lekarz mówił, że mam serce jak dzwon i chcę, aby tak zostało). Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedź. Wszystko to zacząłem robić od początku roku, za wyjątkiem siłowni, [...]
[...] napewno mocno miesza w organizmie... choć po kuracji nie miałem żadnego śladu na twarzy... nie brałbym tego gówna drugi raz(miałem 240 dniowy cykl tym shitem) ... mój lekarz oczywiście pieprzył że nie należy tego z niczym łączyć, lekarz(kobieta) był nawet przestraszony jak wyglądam,więc można pomyśleć co myślał o suplach... Jak brałem [...]
[...] jak się nie myle , ale lepiej powiedzieć nadmanganian) Jeśli jeszcze ktoś nie miał ospy , radze się szybko zaraźić bo z wiekiem trudniej się to przechodzi , niedość że każdy lekarz ci to powie , to ja moge potwierdzić patrząc na siostre i mnie ^^ Ja rozdrapałem sobie jedna na nosie , i możliwe że będe miał bilzne mam nadzieje że nie :D , teraz [...]
[...] lat. Zaczęło się od okropnego bólu kolan. Oczywiście na samym początku zero sportu i rehabilitacja.(ultradźwięki i magnez). Rehabilitacje miałem przez 2-3 miesiące a później lekarz powiedział mi że mam wypoczywać. Do 18 roku życia w sumie nic nie trenowałem. Guzowatość w prawej nodze się mi wchłonęła w 95% a w lewej pozostała widoczna. W wieku [...]
Kolano mam po operacji wycięcia łąkotki ale to było jakieś 8 lat temu. Lekarz zalecił mi wtedy nie robić siłowni z dużymi ciężarami na nogi. I tak chyba bardziej z przyzwyczajenia i z przestrogi napisałem "nie koniecznie muszę obciążać mocno kolana". Właściwie nie miałem z tym kolanem nigdy żadnego problemu. Założyłem izolowane na [...]
[...] o wszelkich aminokwasach , kratynach , pre/post workoutach . isotrtetiony uposledzaja profil lipidowy wiec nie polecam stosowania odzywek bialkowych w prochu . zreszta moj lekarz to samo mowil , zeby raczej wystrzegc sie protein . ja nawet na dzien dzisiejszy / a jestem juz spory okres po iso / jesli podbije bialko do 3g/kg czuje delikatnie [...]
[...] zastrzyków Clexane 40mg. Te tabletki i zastrzyki stosuje z powodu dużego krwiaka na piszczeli.Tydzień przeleżałem w domu i jest juz ok teraz tylko do końca wybiorę te lekarstwa jak zalecił lekarz. Noga oczywiście już sprawna nie boli można chodzić, no i jak pisałem wyżej czy mogę chodzić na siłownie bez jakich kolwiek problemów z góry dziękuje
Witam, tydzień temu skreciłem kostke podczas kuligu, troche jeszcze boli, ale czy to normalne ze pod kostką po obu stronach stopy mam siną skóre?? Jak dotykam tych siniaków to nie boli, ale boje sie czy to normalne czy może lekarz może pomóc?? Jesli chodzi o wsadzenie w gips to podziekuje.
[...] przez 2-3 dni brać tabletki groprinosin (dość duże i nieprzyjemne do połykania) i żadna opryszczka nie wyskoczy i nie trzeba się męczyć Tabletek jest w paczce 50,ale lekarz może wypisać receptę na mniejszą ilość tabletek.Kosztują w granicach 50-60 zł,ale naprawdę warto. Niektórzy biorą połowę,czyli 25 sztuk i ma się to na dość długo,bo [...]
[...] sie nie robi (PRAWIE wcale) ale zeby usunac zoladek i okoliczne wezly najpierw trzeba sprawdzic czy choroba nie przeniosla sie na inne narzady, jesli tak, to znaczy ze zaden lekarz takiej operacji nie wykona jesli dziadek ma nowotwor i proponuja mu resekcje to znaczy ze jest w na tyle dobrej formie jak na swoj wiek i choroba sie nie [...]
[...] : kiedys bylo troszke tse scorch ale bez diety wiec lipa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : kiedys probowalem redukcji ale lekarz zabronil silowni wiec zrezygnowalem witam wszytkich postanowienie noworoczne waga - 10 kg tak do 77 obwod w pasie min - 10 mysle ze sie uda teraza dieta: [...]
Mi lekarz sportowy poradził zwisanie na drążku(swobodne zwisanie w każdej wolnej chwili) Na początku może byc Tobie ciężko, bo takie zwisanie nie jest łatwe. Na wyciąganiu kręgosłupa można urosnąć 3 cm :) Ja mam prawie 16 lat i 8 miesięcy i wzrost 170 cm :) Zmieniony przez - Lechia93 w dniu 2010-01-09 23:06:16
[...] kolanem? Od 3 lat mam kontuzje ktorej nabawilem sie robiac za szybko szpagaty jak Van Dami przy kopaniu i podnoszeniu lub rozszerzaniu nog odczuwam zajeisty bol:D w szpitalu lekarz powiedzial ze mam przestac kopac przez pol roku ;d ale nie kope juz 3 lata i uslyszalem ze delikatne i powolne rozciaganie moze pomoc wiec czekam na propozycje i z [...]
[...] na brzuch. 4) Na mase jest dieta. 5) To ci powinno pomoc. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Jeszcze co do tej skoliozy najpierw lekarz i zoriętuj się czy możesz w ogóle ćwiczyć siłowo Żeby się nie pogorszyło. Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-01-09 18:21:54
[...] podobnie też sie bałem że cośjest z nogąnie tak mialem siną calą kostke i nie moglem zginac calkiem. Lepiej poczułem sie tako dopiero po ok 8 tyg.moglem dobrze zginac i lekarz kazał zwiększac kąty a tak po 12 tyg zdjełem stabilizator całkiem. A co do piłki to nie mam zamiaru wracać bo nie chce zeby sie odnowiło,polataćz chlopakami na [...]
ej no, to był taki sarkazm temat ciekawostka, nikt chyba nie bierze psychotropow w celu zdobycia masy, po za tym refundacja moze bc jak ci lekarz wpisze P na recepcie, nie wiem jak olanzapina, ale halo nie dalo sie dluzej ciagnac - trzustka i watroba nie dały rady
[...] mam zajęcia bez przerwy od 14.00 do 20.30 (przerwy są, 5 minut na "kawę"), takich dni jest więcej, ale staram się o ile mogę jadać o tych samych porach w piąt., sob., niedz., pondz. - problemy z jelitami mam od dziecka, z tymże nikt wtedy nie zajął się tym na poważnie. Teraz lekarz mnie opieprzył i powiedział, że mam coś z tym zrobić
10mg dzienie to troche mało :D a wzrost bardziej ci za chamóje siłownia jak bedziesz cwiczył na plecy lub barki dla tego ze rozwijasz sie do 21 roku zycia a przy tych cwiczeniach obciążasz kręgosłup bynajmiej tak mi mówił lekarz kiedys :]
[...] wdzieku/urody to tak zazwyczaj jest ze okres dojrzewania u takich jest genetycznie uwarunkowany i sie wydluza i patrzac chociazby na moj przyklad masz jeszcze rok (bo lekarz Ci powiedzial ze jestes opozniony o 3lata) Nie doluj sie, ludzie naprawde maja powazniejsze problemy pS. "jestes opozniony" to tak w cudzyslowiu oczywiscie [...]