[...] Każdy na necie pisze różne rzeczy, jednak czy ktoś jest w stanie dokładnie mój przypadek określić. Ile czasu będzie potrzeba na powrót do ćwiczenia i sportu? Aktualnie lekarz na SORze z którym na ten moment się tylko konsultowałem zlecił mi ortezę na 0 stopni 6tyg i zastrzyki przeciwzakrzepowe w brzuch. Help, bo siedzenie na kanapie dniami [...]
[...] gdy ból przy chodzeniu i innych czynnościach minął próbowałem kopać piłkę. I tu od nowa wszystko... Kontuzji nabawiłem się w styczniu. W połowie kwietnia poszedłem do lekarza miałem zrobione prześwietlenie prawej stopy i stawu skokowego- lekarz nic nie stwierdził, a w opisie zdjęcia też nie stwierdzili 'zmian urazowych ani chorobowych [...]
[...] też soczewicę czerwoną. Ogólnie białka wychodzi mi stosunkowo niedużo w diecie, a już też obrzydło mi cały czas to mięcho. Nie wiem co robić. Muszę ćwiczyć bo mam skoliozę i lekarz oraz rehabilitant zalecają ćwiczenia wzmacniające, w dodatku sama dla siebie chcę się wzmocnić i naprężyć, ale jak będę miała kiepską dietę to schudnę (a tego nie [...]
[...] ale tylko do wtedy gdy choroba nie będzie sie pogarszać. Październik 2017 rok pierwsza kontrola po zabiegu, po wszystkich niezbędnych badaniach pora na konsultacje z lekarzem. Wszystko w należytym porządku oko ładnie zagojone nic się nie pogarsza również w prawym oku nic nie postępuje. Grudzień 2017 rok kolejna kontrola oko zagojone po [...]
[...] trzenerzy koledzy prosili mnie abym wytrzymal pare meczy az wkoncu nadszedl kulminacyjny moment i naprawde miałem ostry ból- od tego czasu zaczalem sie leczyc byłem u wielu lekarzy i specjalistów- powiedzieli mi jednoznacznie ze musze sobie odpoczac bo to sa "bardzo upierdliwe kontuzje sportowców" i brak wyleczenia powoduje nawrót. Lekarze [...]
Witam Mam 23 lata, ćwiczę od 6 lat. 3 dni temu będąc na siłowni robiłem klatke oraz bicepsy. Na koniec treningu brzuszki z 2-3 sekundowym zatrzymaniem przy pełnym spięciu. I teraz najgorsze. Po treningu pod prysznicem wyczułem małego guzka. Jest na linii poziomej do pepka, po lewej stronie. Nie boli i nie ćmi. Jest wyczuwalny, ale nie widoczny. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zakwasy oraz poważne kontuzje/bóle podczas aktywności ruchowej nie mogą wchodzić w grę. 3. Mam też stwierdzoną przepuklinę wślizgową w przełyku (nieoperacyjną- jakaś lekka, lekarz mówił, że mogę ćwiczyć mięśnie brzucha raczej), aczkolwiek nie chcę czegoś sobie spieprzyć. 4. Lubię strzelić czasem jakiś alkoholik,używki (ciężko tego uniknąć w moim [...]
[...] 135-145) oraz mocznik 6,8(norma do 7) Zrobilem usg i wyszlo ok,oprocz tego ze sledziona o rownych obrysach,jednorodnej(prawidlowej)echogennosci,ale powiekszona(14,6x 6,5cm) lekarz stwierdzil ze nie ma powodow do nie pokoju bo to raczej napewno albo dlatego ze jestem wysoki,lub po przebytych infekcjach. Problem w tym ze to chyba nie sledziona [...]
Witam wszystkich serdecznie. Chciałbym zasięgnąć u Was porady bo mam problem z ciałem i to poważny: skinnyfat. Obecnie mam 189cm wzrostu i 79kg wagi a jak usiądę czy się schylę brzuch po prostu się wylewa na zewnątrz no ale od początku: Do ok 21 roku życia ważyłem 90-95kg ( 100kg w szczytowym momencie ) byłem takim tłuścioszkiem. Potem delikatnie [...]
Mialem robione badanie insuliny na czczo oraz po wypiciu 75g glukozy. Wyniki prezentują się następująco. Insulina na czczo niby jest w widełkach, ale na wielu stronach w internecie pisze że wynik powinien być jednocyfrowy, a podane normy są przestrzałe, że osoby z dwucyfrowym poziomem insuliny na czczo mają problemy z chudnięciem. Martwi mnie [...]
[...] 8 8 Szrugsy 4x 15 Dzien dobry ani martwego nie moge wykonywać (chore plecy) Uginanie ze sztangą nadgarstków 12 10 8 Prostowanie ze sztangielkami 12 10 8 Nog nie cwicze bo lekarz mi zabronił:( Taki trening mam od 2 miesięcy chce go zmienić. Macie jakie propozycje??? Priorytet plecy Moja propozycja: Poniedziałek: Przysiady 12 10 10 8 Przysiady [...]
[...] tego luszczenia tak bardzo no i nie piecze tez tak bardzo ale samego problemu nie roziwazalo, jak masc mi sie skonczyla to mialem przyjsc na wizyte kontrolną i wiec bylem lekarz nie wiele znowu pomogl, zapisal ta samą masc i poradzil ewentulanie jakies kremy nawilzające ktore 'mogą' pomoc, tylko ze te kremy po kilkadziesiat zł i watpie czy to [...]
[...] brutalnych piłkarzy hiszpańskiej ligi Javi Navarro z Sevilli, zderzając się z Arango, uderzył go łokciem w twarz. Zakrwawiony Arango leżał na ziemi nieprzytomny i bez oddechu. Lekarze stwierdzili złamanie kości twarzy, ale wykluczyli uszkodzenie mózgu. - Życie Arango było w niebezpieczeństwie - powiedział lekarz Mallorki, Joan Peric.
[...] mniej odczuwalny ale nadal był. Nie chciałem opuścić treningu na siłowni wiec poszedłem i kolejnego dnia to samo, ból niesamowity. Udałem się z tym do lekarza, zlecił mi on abym zrobił sobie prześwietlenie RTG. Z prześwietlenia nic nie wyszło i lekarz powiedział mi, że musze oszczedzać tą ręke i smarować sobie. Minął [...]
Ojciec (lekarz) zakupil mi tydzien temu masc i zel z peelingiem ERIS'a 20 (zielona tubka podobna jak od pasty tylko wieksza). Jedno i drugie sprawuje sie bardzo dobrze . Mialem problem z syfami w niektorych miejscach ,np na brodzie ,pod oczami i na bokach nosa (zwykle czerwone ,bolace syfy i to ciagle w tych samych mijscach) . Jak zaczolem sie [...]
[...] zobaczcie co pisze w KOSCIACH oto fragment ''Aby przekonać się, czy kość została złamana, należy wykonać prześwietlenie (Rtg). Nawet niewielkim złamaniem musi zająć się lekarz. Jeśli bowiem odłamy kości nie zostaną odpowiednio złożone, mogą wówczas zrosnąć się nieprawidłowo, powodując stały ból i zniekształcenie.''I stad moje pytanie co [...]
(sory ale nie bede pisal liter typu "ą" poniewaz mi sie nie chce) czesc. gram w koszykowke ale od jakis 3 miesiecy zaczely bolec mnie kolana, poszedlem z tym do ortopedy i powiedzial zebym zrobil zdjecia kolan wiec zrobilem jak powiedzial. i tego samego dnia przyszedlem do niego a on mi powiedzial ze nic na zdjecu nie widzi oraz ze on nie czuje [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, mam kilka pytań i byłbym bardzo wdzięczny gdybym otrzymał na nie odpowiedzi. 31 stycznia miałem operacje usunięcia pęcherzyka żółciowego metodą laparoskopową po kilku mocnych, nocnych napadach bólu. Lekarz powiedział że na siłownię mogę wrócić po około dwóch miesiącach, ćwiczę prawie dwa lata. I sprawa jest taka że nie chcę wypaść z formy i [...]
W lipcu tamtego roku odstawiłam antykoncepcje, którą stosowałam ponad 4 lata. Mój organizm zaczął przeżywać katorgę. Najpierw okres spóźniał się miesiąc , lekarz przepisał luteine na wywołanie i pojawił się w końcu. Kolejny okres był terminowo bez luteiny, przy następnym juz 2 tyg przed bardzo zaczęłam puchnąć brzuch i piersi oraz uda , spodnie i [...]
[...] bolem. Podczas snu kilkakrotnie się budziłęm z bólu , noga bolala bardziej i widać było lekką opuchlizne rano był bol i opuchlizna dlatego zdecydowalem się pojechać do lekarza. Tam zostalem skierowany na prześwietlenie RTG wykonano dwa zdjęcia. Po czym napisano, że "Cześci kostne stawu kolanowego lewgo bez zmian pourazowych w obrazie RTG" [...]