[...] z powodu siedzącego trybu pracy, bo kiedyś zdażało mi się stać po kilka-kilkanaście godzin na mrozie do -25 stopni i wtedy nie chorowałem. i teraz mam pytanie jakie są leki, zastrzyki na wzmocnienie? kiedyś w wojsku dawali delbete i podobno kilka lat bez przeziębień, ale teraz tego nie ma (tak mi mówił lekarz) - czym to można zastąpić?
Cel:Masa Wiek:21 Dieta:jest! Waga:71kg staż:wstyd się przyznać zero diety zero efektów :) Trening który ułożyłem zacznę stosować dopiero za miesiac wynika to z faktu iz odczuwam delikatny bol w nadgarstku no i ogolnie jestem tydzień po wyjeciu drutu z reki (zlamanie 5 kości sródrecza) Lekarz kazal normalnie funkcjonowac wiec za kilka tygodni [...]
[...] przeszkadzać mi w prostych czynnościach, uznałem, że odpuszczam treningi, trzeba odpocząć. Po 2 tygodniach napięcie mięśni pleców ani trochę nie schodzi, więc udaję się do lekarza pierwszego kontaktu po radę, ew. skierowanie do specjalisty. Uznał, że na początek przepisze mi tabletki na rozluźnienie mięśni, poza tym ze mnie przeokropnie muliły [...]
Witam, Ostatnie miesiące ćwiczyłem takim rozkładem: push siła pull siła wolne push hiper pull hiper wolne wolne Ogólnie ćwicze na siłowni ponad 2 lata, pierwsze kilkanaście miesięcy to wiadomo nauka, uczenie się na błędach, różnie bywało z dietą, ale teraz się powoli ogarniam i jest ok. Ten plan push/pull bardzo mi się podobał, widziałem progres, [...]
Witam, W zeszłe wakacje w sierpniu zwichnąłem bark, całkiem wypadł mi ze stawu lekarze musieli go nastawiać, potem ponad miesiąc ortezy, ponad miesiąc rehabilitacji i w styczniu wróciłem na siłownie (wcześniej do tego dochodziły mma, jeszcze wcześniej judo). Ogólnie było wszystko dobrze, przez ten czas nie robiłem gwałtownych ruchów, na siłowni [...]
Moje ciśnienie to ok 90/60 do max 105/65. Czy są jakieś sposoby na jego twałe podniesienie i czy owe niskie cisnienie moze powodować że dłonie i stopy stają się zimne,(cierpię na tę dolegliwość). Z gory dziękuje za odpowiedź. P.S. lekarz powiedzial że to ciśnienie to prawidłowe wartości i że mój problem z zimnymi kończynami to taka uroda
JA SIĘ PODDAJĘ...POMOCY!
[...] suplentasji(zazwyczaj jadę na sucho, choć zjadłem wcześniej Mass xxl 5kg+kreatynę mono (multipower))dostałem jakiejś choroby i jelita mogłem sobie rozwalić (tak mi lekarz powiedział).Cały czas jak ćwiczę(rok) mam rozwolnienie i myślę ,że większość tego co zjem po prostu wydalam.To jest mój największy problem!!!!! LICZĘ NA WAS, [...]
chodzi mi o ceny czarnorynkowe, bo lekarz i tak tego na recepte nie wypisze... jak to sie kształtuje? moge prosic o konkretne nazwy i ceny... dzięki za pomoc! odwdziecze sie
Od pół roku prześladuje mnie właśnie takie coś;takie poczucie niezadowolenia z życia,z tego co osiągnąłem, co jeszcze stoi przede mną.Żadna motywacja na mnie nie działa.Kiedyś np.do pływania motywowały mnie dziewczyny w bikini, teraz nawet to nie działa... Rano wstaję-jestem zmęczony i zniechęcony. Kawa,świeże powietrze czy gimnastyka, spacer z [...]
[...] miesiące temu miałem zerwane więzadło, uszkodzoną łąkotkę, więc nie mogę jeszcze zbytnio forsować nogi, robić ruchów skrętnych kolanem itd... Nogi mogę robić na prasie, jak lekarz pozwolił, lecz przez te 8 tygodni męczyłem je hack przysiadami i RDL, i szło dobrze. Teraz wracam do szkoły i chciałbym również ćwiczyć 3 razy w tygodniu. Teraz mój [...]
[...] Testosteron: 2.51 zakres 2.8-8 Kortyzol ranny:0.392 zakres 6.2-19.4 (badanie ok 11:00) TSH: 1.92 zakres 0.27-4.2 FT4: 1.3 zakres 0.93-1.7 Pomożecie? Zastanawiam się nad lekarzem, ale myślę, że w kwestii dopingu i odbloku znacie się dużo lepiej... :) W jaki sposób odblokować organizm? Jako ewentualność dopuszczam kolejny cykl na cypionacie. [...]
[...] szybko gazowanego napoju czy coś. Zaznaczam że jako mały bżdżąc miałem 3 migdałek jednak nie był wycinany. Pytaniem jest czy ten nalot to jakaś choroba przewlekła skoro lekarz w większości nic sobie z tego nie robił? oraz czy to coś za jabłkiem może oznaczać że 3 migdał rośnie po gazowanym? na poczatku tygodnia bylem u lekarza, stwierdzil [...]
[...] ją leczyć lekami uspokajającymi, ale na pewno większe znaczenie ma trening psychiczny pacjenta, by potrafił poradzić sobie z lękiem. Pacjenci często mają wątpliwości, czy lekarz postawił prawidłową diagnozę, bo objawy, jakie u siebie obserwują, mogą być przerażające. Jest bardzo duża grupa chorych, którzy zgłaszają się do kardiologa z objawami [...]
[...] piersiową - mianowicie prawa strona klatki piersiowej jest zwyczajna a lewa strona klatki piersiowej jest wypukła różnica pomiędzy nimi jest okolom 3cm wiec dosyć sporo lekarz powiedział mi jeśli chodzi o operacje to jest możliwa powyżej 22roku życia (wycięcie kawałków żebra i wstawienie protezy ) a drugi sposób - włożenie po prawej stronie [...]
Dokładnie 2 tygodnie temu miałem zrywanego przez chirurga paznokcia u stopy (duży palec). Zanim pytania, krótki opis - może komuś się przyda, bo w internecie krąży wiele legend na ten temat... Zabieg jest ze znieczuleniem miejscowym. Wbijano mi igłę z 3 stron palca. Boli, ale do zniesienia. Nie ma jakiejś tragedii, choć przyjemnie też nie jest. [...]
Na silownie chodze okolo 6-mcy. Ostatnio dzieki skierowaniu na badania ze szkoly dowiedzialem sie ze mam krzywy kregoslup: "niewielka lewostronna skolioza srodkowej czesci odcinka Th i prawostronna dolnej czesci odcinka Th i odcinka LS, z rotacja trzonow w osi dlugiej". Lekarz zalecil mi robienie sklonow i nie obciazac kregoslupa (obciazenie takie [...]
[...] ręka się po prostu wykręca. Z początku coś strzykało, przeskakiwało w łokciu przy zginaniu w sposób taki jak prezentuje się bicepsa. Byłem u ortopedy, dał skierowanie na usg lekarz nic nie dojrzał. Może nie tak nakreśliłem problem. Wydaje mi się też że przyczyna może być złożona np. często gasiłem światło w łazience lub otwierałem łokciem klamki [...]
[...] byłem szczęśliwy bo bark przestał bolec ale po upływie miesiąca wszystko wróciło do dawnego stanu. Mam obecnie umówiony rezonans magnetyczny na !Październik! Dopiero wtedy lekarz mógłby mi podać diagnozę schorzenia. Wtedy mina 2 lata od kontuzji! Bark nadal w pewien sposób irytuje, czasem napina mi mięśnie i sprawia że moja wiodącą - prawa ręka [...]
Witam Dnia 3 marca (sobota) skrecilem kostke. Byla strasznie opuchnieta i przy stawaniu na niej troche bolalo. Po skreceniu poszedlem prawie do razu do szpitala. Gdy lekarz zobaczyl, ze moge kuśtykać, używając tej skręconej nogi orzekł, że raczej na pewno nie jest to złamanie, poczym po kilku dotknieciach kostki stwierdził ze jest to skręcenie [...]
[...] zapalenia trzustki. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na substancje aktywne. Dawkowanie: Dawkowanie należy ustalać indywidualnie w zależności od schorzenia. Jeśli lekarz nie zaleci inaczej preparat GALSTENA należy przyjmować: 3 x dziennie przez 2-3 tygodnie. Na początku leczenia lub aby przyspieszyć ustępowanie objawów preparat można [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
