[...] mielismy kasy.. miala operacje,drogie bylo leczenie dzien w szpitalu 2000 tys.dol.na pourazowym a ubezpieczenie wypielo dupe na nas wszystkie rachunki przejol szpital. lacznie z oplatami za tel.,rentem za chate itd., a lekarz przyjezdzal do nas do domu raz w tyg)tak ze sorry ale teraz nie moge nic zlego powiedziec na ten kraj.pozdr.
portter trzymam kciuki!!!!!!skonsultuj sie ze sportowym lekarzem!!!!! taki zwykly jak uslyszy o selekcji to odradzi Ci jechac tam tak dla zasady..... pamietaj tylko sportowy lekarz, ja np. gdy ide do mojej lekarki rodzinnej po cos tam od razu slysze lamenty ze jak bede tyle cwiczyl, biegal itp to sie wykoncze i zostaqne inwalida.....a jak [...]
Sternik Sciegno nie boli, bylo nadwyrezone - jak powiedzial mi lekarz. Nic mu nie wspomnialem o Selekcji:P. Teraz nie biegam, zastapilem to besenikiem, tak wiec na pewno sie zjawie. Sluchajcie, moze bysmy sie jakos umowili (ludzie z forum) i spotkamy sie tam. Co Wy na to?
[...] ze startujemy razem i wspieramy sie psychicznie najlepiej by było jak by z SFD zebrało sie np 17 osoób i tylko te 17 ukonczyło selekcje ps. do mnie tez ani nie oddzwonili ani nie przysłali listu ps2. to w drawsku bedzie lekarz czy mam isc do przychodni ze jest zdolny do duzego wysiłku? dobrze jest zwycieżać a jeszcze lepiej kopać leżącego
Kuwa ale wam zazdroszcze ze jedziecie Ja teraz nie jade bo raz ze jestem jeszcze za mlody a dwa ze z tymi wiezadlami to powazniejszy problem.Lekarz powiedzial ze jak dalej bede judo trenowal to kolano bedzie mi dygotało na wszystkie strony Ale kiedys musi byc lepiej ,inaczej sobie tego nie wyobrazam.Nie moge spedzic przeciez calego zycia przed [...]
[...] mieli serdecznie dosyc cwiczen. Po tym wszystkim wzieli nas i bieglismy przez okolo 35 - 40 minut po zarosnietym poligonie. To byl koniec swiata, odpadlo 8 lub 9 osob, lekarz biegl na koncu i mowil podobno do ostatniego "jesli za 10 sekund nie dolaczysz do grupy - odpadasz", no i w taki sposob eliminowali kolejnych maruderow. [...]
[...] trzymac stale tepo. Panowie przyznam ze za***iscie mi sie z wami maszerowalo Po teych naprzemiennych marszach i biegach posadzili nas na 5 min na trawce i przechodzil lekarz, pytal sie czy wszystko wporzadku itp. Pozniej pomaszerowalismy juz na miejsce noclegu. Ciemno bylo, wiec rozkladalismy sie po omacku, Portter, Misiorek i ja [...]
U mnie bylo podobnie, z tym ze nie kolana zaczely mnie bolec ale stawy w biodrach (wczesniej byla lekka konuzja). Poprostu przesadzilem z intensywnoscia cwiczen, za duzo biegania po asfalcie. Nie biegam zawodowo tak wiec robie to amatorsko no i amatorszczyzna wyszla w stawach. Dystanse 8, 10 i 12 km - srednio 10 km 3x w tygodniu. Przez bol stawow [...]
jeśli chodzi o glukozamine, to lekarz (zwykły ortopeda) zalecił mi przez miesiąc ją brać, później na miesiąc odstawić i tak przez pewien czas. poza tym na niektórych opakowaniach pisze, żeby brać ją przez ok. 8 tygodni, a potem zrobić 2-miesięczną przerwę.
Wilk'u o ile przy pierwszych 9 tygodniach mozna bylo robic takie przerwy, o tyle pozniej jest juz coraz trudniej. 30 sekund bedzie wynosila przerwa miedzy seriami pompek na Drawsku. Zobaczymy czy Misiorek bedzie na Selekcji. W przyszlym tygodniu bede sie z nim kontaktowal w sprawie weekendowego wypadu w gory, bo dzisiejszy wypad mi nie wyszedl. [...]
Tez mialem niezle perypetie, zrobilem sobie na wszelki wypadek badanie EKG, bo czasem jest wymagane przez lekarzy, tym bardziej ze bylem u lekarza, a nie lekarki, ktory wiedzial co to jest Selekcja. Problem pojawil sie jak zobaczyl moje EKG zrobione po wysilku, ktore bylo wykonane na papierze 25 minimetrowym w przeciwienstwie do EKG wykonanego w [...]
lekarz to nie ma szans zeby mnie póscił, będe musial mieć lewe zaświadczenie ale czy jak juz będe na tej selekcji to mnie tam nikt niebędzie badal czy moge na nia isc czy nie ?
To nie chodzi o to czy jestes slabszy czy nie. Forme mozesz miec świetną. Mi lekarz tak mowil jak mialem te jazdy z cisnieniem, że teraz wszystko moze być spoko ale np. za pare lat przywiozą mnie do niego z zawałem. To do mnie troche przemawia chociaż uważam że przesadzają z tym ciśnieniem(wdg. ich norm wszyscy mają nadciśnienie :) ) Idź na [...]
[...] dlugie dystanse i jak to znosi twoj organizm? Jakie masz tetno w spoczynku, a jakie przy intensywnym wysilku? Z tego co wiem, kazdy wysilek to trening dla serca, ale jesli lekarz stanowczo odradza to wg mnie powinienes sie podporzadkowac i skonsultowac sie z innymi, aby upewnic sie, ze ten Twoj ma racje... Misiorek, Wilk to jest kobieta, a [...]
[...] jakie wpadaly do moich uszy byly podobne do tych jakie slychac w tartaku przy cieciu pila drzewa.Taki koncert hrapania mi nie sluzyl.W nocy standard przyjechal ze dwa razy lekarz-zbioreczka i wital sie z wszystkimi , mala gimnastyka i dalej spac.Z rana ludzie sie pobudzili sami zanim zdazyl ktos przyjechac.Najbardziej rozwalil mnie nr 4 wstal [...]
[...] do kolan . Ale zaraz je zdjąłem , bo mi się na łydki nie zmieściły . To pomyślałem : chociaż głowę ochronię . Założyłem grubą czapę , zimową z resztą . W czasie rozgrzewki lekarz dziwnie na mnie popatrzył i dwa razy rąsię mi podawał , bo nie był pewny czy wszystko ze mną w porządku . Najlepsze jaja były , jak nas zerwali ze snu i przegonili w [...]