[...] • Senior +30 lat - open • Kobiety - open 9. Strój: ◦ koszulka sportowa odsłaniająca stawy łokciowe, ◦ spodenki sportowe krótkie lub długie typu legginsy, ◦ dopuszcza się używania taśm na staw nadgarstkowy, magnezji. 10. Wykonanie Wyciskania sztangi wielokrotnie: ◦ Pozycja: a) Zawodnik [...]
[...] jakaś rywalizacja z tego wyniknie? Ostatnio były dwie trenujące bardziej wyczynowo panie,prawie udało mnie się je namówić na zdjęcia przedkonkursowe. Co ciekawe-chyba miały legginsy z wkładkami na biodrach i pośladkach,bo ten rejon ciała wyglądał u nich jakoś nienaturalnie. Ale siłę miały-wyciskały hantlami 16 kg w leżeniu na płaskim i skosie. [...]
[...] zrobiłam :D Na klatkę porobiłam pompki, na triceps parę ćwiczeń na krześle i jest się z czego cieszyć :) Poleciałam za to z zakupami, wpadło WPC o smaku wafelkowym, nowe legginsy i koszulka na siłownię :) W pudełeczku dzik, ryż basmatii oraz marchew z groszkiem. /SFD/Images/2015/11/13/7ec48ba100d64c648cc35695d54c2622.jpg [...]
zaraz się ponakuwam igłajmi może zejdzie%-) a idzź Ty w p***u z tą wagą%-) jeansy jak legginsy, koszulki ciasne, swetry rękawy za krótkie i opięte, co mnie widzą, to "o jezu ale przytyłeś. ale Ty jesteś wielki" itp" nie jest miło%-) na sylwestra nie mam co założyć%-)
Ubierz legginsy i obcisłą górę i zrób foty zamazując, czy ucinając głowę. Jak będą Ci przeszkadzać, to po obejrzeniu Moderatorka może usunąć. Znajdź też w necie zdjęcie sylwetki, do której chciałabyś dążyć i też pokaż. Myślę, że będzie to pomocne dla Moderatorki. No i uzbrój się w cierpliwość, poza kwestią weekendu na forum sporo się teraz [...]
Moje nogi po wczorajszym porannym treningu zaczęły dochodzić do siebie około 23 :) Cały dzień popuchnięte jak baniaki, nawet legginsy robiły się przyciasne hehehe
Moim zdaniem na pupie nic nie prześwituje. Bez obaw zakładam czasem białą bieliznę pod czarne legginsy ;-) Tylko swoje kolana momentami przez nie widzę, ale wiadomo, kolano ma jednak mniejszą powierzchnię i materiał jest tam dużo bardziej naciągnięty podczas zginania. Myślę, że są warte swojej ceny. Dodatkowo Deynn chyba ma na stałe kod zniżkowy [...]
[...] ;-) Tym bardziej, że koszulka w dalszym ciągu robi furorę zwłaszcza u osób, które pierwszy raz ją widzą }:-( Wiem, że zdania były różne, ale może udałoby się to jakoś pogodzić i zrobić różne wersje np. góra krótka, dół krótkie spodenki oraz legginsy bądź rybaczki i tak każda z nas miałaby wybór - oczywiście z logo "Ladies SFD" :) Co myślicie?
[...] pozorom ciężkie ćwiczenie :-) Jest jeszcze dużo czasu na próby. Do 11 powtórzenia jest ok, a później jak pojawia się zmęczenie to niektóre przysiady są płytkie. No i super legginsy :-D Brzuszki bardzo ładne :-) Nie musisz opuszczać się tak nisko jak na drugim filmie. Na pierwszym filmie było 11 pełnych i później już brak przytrzymania. Dla [...]
Ooo podoba mi sie bardzo Taki outfit! Właśnie wydałam masę monet na legginsy (a la gymshark) i nowe staniki Panache sport (chlip chlip mniejszy rozmiar!) Chyba trza bedzie jakieś foty porobić jak paczki dojdą :))
Co do zdjęcia, niestety nie posiadam takiego "tyłem" eby pokazac jak to dokladnie wygląda i z boku, przez legginsy czy spodnie niestety nie bedzie tego tak widac. :/
Ojan-jak najbardziej zapraszam,reszta info-jak pisałem wyżej. Madzia-wstawiaj wg zasad tego pre konkursu ,czyli legginsy i top. Viki :) Zawsze to samo :) I liczę na więcej uczestniczek w tym wstępie do właściwego konkursu. Zmieniony przez - masti w dniu 2023-02-18 18:56:54
[...] lub chustki zakładamy przez głowę kawałek obciętej nogawki starych legginsów. W razie potrzeby możemy go naciągnąć na usta, a nawet na tył głowy. Biegacz wygląda wtedy jak kosmita, ale ma świetną ochronę przed zimnem; legginsy są bowiem robione najczęściej z materiałów wysokiej jakości. ;P Zmieniony przez - lady_guest w dniu 2009-10-06 15:04:50
Kominiarka ok 59zł, legginsy 150-200zł, rashguard ze stójką na szyję 150-200zł. Testowałem różne i Under Armour są najlepsze, z tych normalnych cenowo. Oczywiście zależy od modelu.