[...] znów jadę do Poznania, 3 weekendy pod rząd, ale znalazłam fajny pokój z własną łazienką, więc jestem zadowolona, poza tym dziś po treningu planujemy iść na zakupy, jakieś legginsy by się przydały :-PP szukam jakiejś strony ze strojami bikini, jakby jakas bikiniara znała, to poproszę linka :) A , bo bym zapomniała, z Tadziem trochę obcięliśmy [...]
O Mamo - ale te legginsy to masz za luzne... Jakbyś w dobrym świetle stanęła i troche sie podbrązowiła - to normalnie wyszedłby taki sceniczny brzuch! I jakbym nie wiedziała jak jest z tyłu to bym krzyczała, ze juz chudo jest.
Uff... Ulżyło mi. To ja się szykuje na ciężki bój, czytam co lepsze kawałki z "Erystyki" Schopenhauera, w pamięci szukam grzeszków Kapitana z forum (poza alergią na legginsy i ruganiem Rafała za fajki :-D nic nie mogłem znaleźć ) i szykuję się na solidną pyskówkę, a on - po dżentelmeńsku i dyplomatycznie - sprowadza dyskusję do poziomu salonowego [...]
Barkley87 czekamy na dziennik :-))będziemy wspierać :-) ja np. mam marzenie, aby móc chodzić w spodniach innych niż legginsy, bo choć jestem szczupła w korpusie, to róznica pasa i "udobioder" powoduje, że dżinsów nie miałam od 15 lat na pupie, bo takich na mnie nie szyją :-D
[...] 3. po 3 serie 6-10 powtorzen, 60sek przerwy Tydzien 4. = Tydzien 1. No i to porównanie czwartego tygodnia z pierwszym jest jakoś tam najbardziej miarodajne pod względem progresu. Moim zdaniem przynajmniej :) A legginsy to "wina" Prerii, sama bym w życiu nie wpadła, żeby takie kupić ;) Zmieniony przez - halinae w dniu 2015-01-16 21:41:05
Nagrody dotarły. Miały być legginsy dla żony a się okazało, że ostatnia para, ktora była w sklepie to na magazynie już jej nie było ale myślę, że za kilogramowe masełko żona się nie obrazi ;-) /SFD/2017/9/28/ef32d6175f014cd8939820054a27cdbb.jpg
O Mamo - ale te legginsy to masz za luzne... Jakbyś w dobrym świetle stanęła i troche sie podbrązowiła - to normalnie wyszedłby taki sceniczny brzuch! I jakbym nie wiedziała jak jest z tyłu to bym krzyczała, ze juz chudo jest. leginsy to chyba tak wyszły na focie jakoś, chociaz no luzy sa , ale na tyłku nie wiszą, więc alles in ordung :D
Własnie kompletnie nie umiem się ubrać na te biegi w sezonie zimniejszym, o zimie już nie wspominając. Mam takie coś co mi kiedyś poleciliście KIPRUN WARM legginsy i koszulka, ale to za mało. Nie umiem dobrać kurtki dla biegania i nie wiem czy jakieś cieplejsze portki jeszcze by się nie przydały.....
[...] biegać raz czy dwa w styczniu/lutym, zakładałam właśnie taką bluzę WARM+ z Decathlonu albo podobną, minimalnie cieplejszą, kupioną dawno temu w TKMaxx. Do tego te cieplejsze legginsy też z Decathlonu, opaskokomin (a raczej dwa, jeden na szyję, drugi na głowę, żeby zakryć uszy). No i te bluzy mają długie rękawy z dziurami na kciuki, do tego można [...]
[...] c) stopy bardzo szeroko x 3 po 15ruchow wszystkie serie na stalym ciezarze. Mimo kiepskiego samopoczucia pompa masakra, dwujki po 10seryjkach wypchane jakbym sobie cos w legginsy wlozyl %-) czworki az blokowalo, mimo ze trening taki nijaki pod wzgledem doboru cwiczen dobrze wszedl. Czulem kazdy miesien, udka palily i teraz tez je dobrze czuc [...]
a buu:D kurcze, fajniee było:D haha nie będę chyba tapirować włosów:D tylko kucyk na boku, kolorowa gumka i guma balonowa w gębie już sprawdzałam:D to plus plastikowe kolczyki i bransoletka, legginsy i getry na łydki, szpilki i bluzka z cekinami i wyglądam przekozak noo i makijaż MASAKRA:D
[...] że przerośnięty? mnie to raczej nie grozi! :D AMBER - ojj tam przesadzasz ! :D dzięki :) SEBA - może nie, ale moja jest niczego sobie %-) dzięki, to są moje ulubione legginsy! :D BARTEK, SEBA - dzięki za wskazówki :) tak mnie nauczono tego ćwiczenia, żeby właśnie łokcie były jak najbardziej skierowane ku górze, ale im wyżej będę unosić [...]
[...] z diety. Coś czuję, że tutaj może być lipa. Zmierzyłam łydkę i w tej chwili jest 39cm (zwykle 37) - a wyszłam z domu tylko na 2 godziny na francuski. I nie miałam rurek, a legginsy. Spodnie - tak, wiem Postaram się zmienić na coś mniej obciskającego. Z treningiem to spoko, nie chcę się narzucać. Na razie robię stary i nie ma tragedii, [...]
Wczoraj na siłowni spojrzałam w lusterko i miałam już taką malutką myśl, że nie jest źle. Moje rozważania przerwał jeden chłopak mówiąc "przytyło Ci się trochę, co?". Potem przyszedł drugi i powiedział, że jak założyłam te swoje wyszczuplające legginsy (?? :D) to nie wyglądam nawet tak źle... %-) %-)
[...] / 75 x 12 / 90 x 8 / 40 x 30 60 x 15 / 75 x 12 / 90 x 8 50 x 15 / 60 x 15 / 75 x 12 40 x 15 / 50 x 15 / 60 x 12 (lbs) Zapomniałam, że tu nie było regressu. @-) Nic to - przynajmniej pompa była. Czas: 50 minut Miska: 2200 Nowe legginsy, więc selfiak musi być. %-) /SFD/2018/4/27/03ca7ee64f7047309f10d8e279978d4b.jpg Ładnemu to we wszystkim ładnie.