lecytyna

Witam, własnie zamierzam sobie kupic odzywke aby przybrac troche masy miesniowej, cwicze juz dosc dlugo ale nie przynosi to ciekawych rezultatów. A wiec prosze o pomoc co wybrać, aby sie nie zabic ;),jestem dosc szczuply nie mam nadwagi wiec mysle o kupieniu bialka + weglowodanowej odzywki, i tu wpadlem na pomysl aby moze kupic jedna łaczona np [...]

Sadzilem, ze poradze sobie sam z sprawna redukcja, ale potrzebuje waszej pomocy. Kiedy zrzucilem b. duzo kg - potem zrobilem mase, troche odzyskalem - ale nigdy nie bylo takiej formy jaka bym chcial. Troche info o sobie : zaczalem od 95 kg - 4 tyg. temu - tu bez sciemy przyznam, ze bylo ckd + clen - tracilem wage, chociaz efekt wizualny byl [...]

lecytyna to głownie jej zasluga z obnizaniem chole

[...] o działaniu anabolicznym wspierający spalanie tkanki tłuszczowej, "all-in-one". SesaLean TM: Mieszanka olei zawierająca olej z sezaminy (sesathin), olej mct, lecytyna olej enova (najnowsze odkrycie wspomagania avanta & ergopharm, który będzie można używać do szejków, sałatek, itp.) więcej po angielsku: [...]

Kreatyna: 1300g za 80zł 500g za 50zł ZMA 120k za 70zł Lecytyna 250g za 25zł Pure Whey 80 - czekol 2250g za 140zł WPI 2500g za 175zł WPC 2500g za 130zł Tribusteron 60 40zł HMB 200k 75zł Fat Burner 90k 50zł Wszystko nowe, nie otwierane. Mozliwy odbior na terenie Krakowa

[...] kreatynę trzeba łączyć z dwoma tymi produktami zamiast dextro - carbo(najlepsza sprawa) albo zwykła glukoza, która jest niczym innym niż dextrozą, z tą jednak różnicą, iż dostniesz ją w każdym TESCO lub spożywczaku za dużo niższą cenę! zamiast tauryny można też korzystać z innych transporterów: vanadyl, areo 2, r-types, lecytyna pozdrawiam!

mam lepsze polaczenie dobra dieta (czyli dieta z ujemnym bilansem kalorycznym,itd)+ trening aerobowy oraz siłowy + TS/meta XTP/redline/inny + witaminy/mineraly + dodatki (lecytyna, zha/zma, omega 3, itp.)

hitosan, hca, inozytol, cholina ( lecytyna w sumie). Dieta wysokobiałkowa i niskowęglowodanowa, kalorie na poziomie zapotrzebowania. zdr.

jw. dieta z ujemnym bilansem kaloryczny treningi silowy aeroby ew.suplementacja - > spalacze, mineraly, dodatki do diety (omega -3 /tran/zma-zha/lecytyna)

[...] bcaa, 30 min przed treningiem: l-karnityna po treningu: l-glutamina, hmb, bcaa, CLA przed snem: ZMA, hmb, l-glutamina do posiłków: Fat Burner – meta-burn, lecytyna, omega-3 No i cała prawda o mnie Co w takim razie poprawić? Co wyrzucić a co dodać? Cel – wyszczuplenie ud i zbudowanie mięśni brzucha Zmieniony przez - [...]

[...] to: bialko-0,225g tluszcz-0,08g weglowodany-0,09 Dawka 4 tabletek zawiera: zwiazki choliny - 1800mg inozytol - 100mg metionina - 400mg betaina HCL - 400mg zwiazki l-karnityny - 300mg L-lizyna - 200mg lecytyna - 20mg zelazo - 8mg kwas linolenowy - 200mg kwas oleinowy - 100mg chrom - 200mcg Ja biore dziennie 3 tabletki (3 razy dziennie po jednej)

prawie tydzien biore takei zestawienie, TS, omega3, lecytyna i SP80, 4x tyg aeroby i 4 razy silownia... mam 185 i 88kg, ciekawe jakie efekty beda za miesiac... moze mi sie uda zredukowac tak do 82kg :D

[...] http://www.twojakulturystyka.pl/sklep.php?ID=336 Wykaz składników: izolaty białek serwatkowych, hydrolizaty białek serwatkowych, peptyd glutaminowy, L-glutamina, tauryna, lecytyna (substancja wzbogacająca), aromaty identyczne z naturalnymi, substancje aspartam i acesulfam K (substancje słodzące), składniki mineralne (chlorek chromu, fumaran [...]

Gary, ja odpowiem ci już tylko na czwarte, do kreatyny dobrze jest dodać takie rzeczy jak ryboza, tauryna lub r-ala, zma, lecytyna- to takie najbezpośredniej powiązane w działaniu z kretką.

[...] odpowiedni plan treningowy to podstawa co do odzywek..moze byc kreatyna +transporter (caarbo/dextro/glukoza) , ew.jakis stack kreatynowy (cp, cf, xp, ko) do tego mozesz dokupic na noc zma lub apteczne zha (filomag+zincas forte) nie zaszkodzi tez pare dodatków do diety (która musisz of course miec ) np.lecytyna, tran lub omega -3 witaminki..

on rozpuszcza to sobie w jakimś chudym mleku i wtedy to smakuje całkiem dobrze. Dużo gorzej smakuje z wodą. Przygotowuje to sobie w mikserze nawet 5, 6 razy dziennie. Jest na diecie redukcyjnej i to mu bardzo pomaga. Pewnie znasz skład, ale tak dla informacji innych osób ( na prawdę imponujący ): 1 porcja (128 g) Universal Hard Fast zawiera: [...]

[...] reszty kw. octowego do acetylocholiny z udziałem odpowiedniego enzymu). Cholina wchodzi w SKŁAD lecytyny, jak i innych fosfolipidów. Ale skąd wniosek że cholina plus lecytyna RAZEM tworzą acetylocholinę to juz nie wiem?? firemode: Salicylan choliny jest związkiem choliny z kwasem salicylowym i używa się go w leczeniu stanów zapalnych [...]

lecytyna alc

dobry spalacz, inne dobre na pewno: meta burn xtp, redline, scorch, olimpowski thermo speed co dorzucic? z supli moze to byc lecytyna, omega-3/tran, kompleks witamin, itd.itp. ale to i tak malo da jak nie bedziesz mial odpowiedniej diety (z ujemnym bilansem kaloryczny) oraz odpowiedniego planu treningowego (czyli zarowno plan silowy jak i aeroby) [...]

[...] za powstawanie nadwagi * likwiduje niedobór pewnych składników odżywczych, które moga wystapić podczas niskokalorycznej diety redukującej nadwagę Składniki: L-karnityna, lecytyna, cholina, inozytol, metionina, olej lniany, naturalne zioła (mącznica lekarska, Buchu, Doggrass, Cornsilk, Hydrangea korzeń, jałowiec), pietruszka, chlorofil, wyciąg [...]