to co bez fazy nasycenia? wydaje mi się że w kulturystyce faza nasycenia jest bardzo wskazana jezeli mówicie ze tak nie jest to dlaczego prosze o konkrety Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ
Zimny lech- nie wpadaj w panikę.Na wszystko jest rada.Jeżeli chodzi o rwanie sztangą zamień na rwanie jednorącz albo odważnik kulowy albo hantla.Co do podciągania pobaw się w drabiny czyli 1,2,3podciągnięcia 30s przerwy pomiędzy nimi i znowu 1,2,3.Do tego podczas podciągania ciągnij z łokci,na drążku małpi chwyt no i najważniejsze podczas [...]
1.Wisła 2.Amica/Legia 4.Groclin 5.Lech Poznań ( dzięki tłumom kibców którzy przybywają na mecze ) 6.Górnik Łęczna/Odra/Dospel taki będzie mniej więcej układ tabeli ( no może z tym Lechem przesadziłem , ale tylko oni mają stadion którego nie możemy się powstydzić na ok. 30 tys. )
Zaufam kolegą i kulturystom takim jak Tomek Lech i Michu Karmowski i spróbuje tego :) Tylko własnie nie jestem pewny czy gdzieś nie słyszałem ze 3 tabsy po i przed a nie 4 :PP
No i Barca ladnie prowadzi A do Zawodny2 to nawet hasla nie pamietam Barca i Real to jak Lech i Legia Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-07-09 23:43:05
FAKTYCZNIE- PIOTR SZYMIEC MA RACJĘ. PANEL "OBSŁUGI" POMYLIŁ SIĘ NALICZAJĄC PUNKTY W "BELCE" ZA WYNIK 4 POWTÓRZEŃ Młyński Paweł I Kowalski Gabriel OTRZYMALI NIE PO 15,5 PKT, ALE PO 14,5 PKT. OTO POPRAWIONA TABELA KOŃCOWA 1. Zieleniecki Andrzej 112 pkt 2. Szymkowiak Wojciech 97 pkt. 3. Rudnicki Karol 96,5 pkt. 4. Kalinowski [...]
:P Chodzi mi o to zeby np. POgrac w polskim klubie Legia; Wisla; LEch albo cos tagkiego :D Potem np. do Manchester City i potem coraz wyzej.... Czyli nie jest to mozliwe....:(?? Zeby stać się dobrym piłkarzem
Zdjęcia z ME w Holandii http://www.mixfight.nl/forum/showthread.php?t=93995 WYNIKI (spisywane przez Holendrów i podobno jest parę błędów) European Championship Amateur Shooto 2009 H&A Gym Saturday 27th of June 2009 Deventer, The Netherlands - 65kg Amateur Shooto (Women) 1 Lena Buytendijk NL (Complxx, NL) 2 Vanessa Dewaele, BE (Perfect Team, [...]
lech warka zywiec =) nie probojcie nigdy niemieckiego piwa hansa xD jedyne co w nim dobre to cena do 50 centow z kaucja, a z niemieckich piw to lubie Diebels dobre ciemne piwo.