SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lean

  • [ART]Redukcja dla 'laików' Cz.II - "Plan działania".

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 12.5 to 17.7 per cent andthe fat content decreased from 85.7 to 78.9 per cent, while the residue rosefrom 1.8 to 3-4 per cent. The only analysis of adipose tissue both in leanand obese subjects is by Pawan and Clode . They obtained biopsyspecimens from six lean and seven obese persons and fourteen lean and fourteen obese post-mortem specimens. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 15035 Data: 2014-02-27 16:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nie mam w tygodniu dostępu do internetu, więc będę wklejał zestawienie z całego tygodnia. Mam nadzieję, że to nie sprawi żadnego problemu. Lean Revolution 1 porcja (25.04) Trening górna część pleców+ triceps Po pierwszych 4 seriach podciągania się poczułem jak wręcz zaczynają mi puchnąć plecy Podczas pompek na poręczach miałem ochoty w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16458 Data: 2011-05-08 15:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pobudza nasz organizm, wzrasta temperatura ciała, itd - tutaj małe info (niestety po angielsku): # Revs up your Metabolism # Suppresses Cortisol # Provides a Major and Clean Energy Boost # Optimizes Thyroid Function # Suppresses Appetite # Preserves Lean Body Mass # Combats Stress, Depression, and Fatigue # Targets Stubborn Body Fat Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 14:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Lean revolution 1 porcja - pompa 10/10 - pobudzenie 7/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 10/10 dzisiaj w warunkach bojowych testowaliśmy Lean revolution pakowaliśmy dzisiaj plecy i bajceps pompa taka że wytrzymać nie mogłem robiłem plecy pierw a biceps spompowany że szok ! bicki tak spompowały się że nie mogłem uginać [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16458 Data: 2011-04-27 18:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • @up trening klaty i plecow jest nawet git. Napalm Muscle Warfare 1 porcja, trening: barki + bic Pompa 9/10 Pobudzenie 9/10 Smak/rozpuszczalnosc 9/10 Ogolnie: 9,5/10 Leb w leb z Lean Revolution IMO. Warfare ma to do siebie, ze znieczula miesnie (bardzo mi to sie podoba), ale pompe ma ciut mniejsza. Lean ma bardzo bolesna pompe, szczegolnie jak sie [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16458 Data: 2011-05-05 20:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] 8/10 jest na dobrym poziomie.Smak 10/10 jest dobry i co najwazniejsze nie czuc takiej chemi jak po meso i sie nie odbija. Ogólne odczucia 10/10 jest to naprawde dobra odżywka potreningowa naprawde ja polecam spełnia swoja role w 100% daje dobra pompa nawet bardzo pobudzenie i koncentracje po treningu na lean jestem naprawde zadowolony.

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16458 Data: 2011-06-20 12:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • TEST 50/50 - Viki - robimy forme :)

    Post
    Iron Horse Series

    it would probably be ideal if you at least kept up some of the parameters of the diet, mainly ensuring some type of lean protein and some veggies. So start with a salad (this helps fill you up a bit so you’ll be less likely to pig out) and pick some type of protein (lean is preferred, but a fattier steak is ok too) with your main meal. The main [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 23:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta redukcyjna dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] https://www.fitnessblender.com/videos/day-1-fitness-blenders-5-day-workout-challenge-to-burn-fat-and-build-lean-muscle https://www.fitnessblender.com/videos/day-2-fitness-blenders-5-day-workout-challenge-to-burn-fat-and-build-lean-muscle [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5359 Data: 2018-02-27 19:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] used to bulk up on whole milk. When it came time to diet down for a contest, they would remove milk from their diets (reducing calories and fat intake massively) and lean out; hence milk became known as a food that made you smooth (a polite way of saying fat). Add to that Arnold’s classic comment in Pumping Iron that [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 13:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Animal Rage 1 porcja trening plecy Nawet nie ma o czym pisac, bralem ze spalaczem przed treningiem, bo inaczej nic bym z tego nie poczul (2 porcje ledwo czuc, pojedyncza juz testowalem). Jedynie: smak 3/10 rozpuszczalnosc 9/10. Nie polecam. Imo minimalnie wygral ten test Napalm Muscle Warfare, a zaraz za nim Lean Revolution, choc o porownanie [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16458 Data: 2011-05-16 19:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • TEST 50/50 - Viki - robimy forme :)

    Post
    Iron Horse Series

    [...] wg szkoły, której naukami ja się staram kierować ;-) it would probably be ideal if you at least kept up some of the parameters of the diet, mainly ensuring some type of lean protein and some veggies. So start with a salad (this helps fill you up a bit so you’ll be less likely to pig out) and pick some type of protein (lean is preferred, but [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 10:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] dico stack czyli klata+bik Pompa 10/10 Pobudzenie 10/10 Smak/rozpuszczalnosc 9/10 Ogolnie: 10/10 ostatni stack jaki mi zostal z probek, dzisiaj klepnal rownie dobrze jak lean, hmmmm trdny wybor mam pomiedzy nimi ktory wygraywa ta bitwe, chyba delikatnie napalm prowadzi dlatego, ze lepiej pobudza niz lean. a animal na szarym koncu Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16458 Data: 2011-05-05 20:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • /SFD/Images/2015/12/31/9f7e062c2e964fe09d321cc25f7790d6.png Czwartek – 17.05.12 – DT /SFD/Images/2015/12/31/f86e2ea970e740969825b4c956b2ecbc.png Moderate Carb I Płatki Owsiane (80g) Mleko (200ml) Jajecznica z 4 jaj 25g migdałów II Chleb z wędliną Jajko Masło Orzechowe (10g) Mandarynka III Ryż z warzywami (pomidor,pieczarki,cebula,rzodkiewka) [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 00:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • PRZEMIANY TŁUSZCZÓW

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] chcesz: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1373635/ "Nutr Metab (Lond). 2010 Mar 2;7:17. Resistance training in overweight women on a ketogenic diet conserved lean body mass while reducing body fat. Jabekk PT, Moe IA, Meen HD, Tomten SE, Høstmark AT. Source Department of Sport Medicine, Norwegian School of Sport Sciences, [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 19919 Data: 2011-07-21 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] Lismore, New South Wales, Australia. [email protected] Tribulus terrestris is an herbal nutritional supplement that is promoted to produce large gains in strength and lean muscle mass in 5-28 days (15, 18). Although some manufacturers claim T. terrestris will not lead to a positive drug test, others have suggested that T. terrestris may [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 17:06:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 2)
  • Fat Killer - TREC

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Prosze pana przez transport energi do mitochondriow smiech na sali zaraz cos panu dam ,spalcz dostepny w polsce lagalnie : Serving Size: 3 capsules Servings Per Container: 30 Amount Per Serving % Daily Value Vitamin A (as mixed carotenoids) 500 IU 10%* Vitamin C (as ascorbic acid) 15 mg 25%* Vitamin E (as d-alpha tocopheryl succinate) 15 IU [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 16477 Data: 2005-02-25 15:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Fat Killer - TREC

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie ja tylko optimum i nazwa lean stack abb ,cena okolo stowki, wiec chyba wreszie cos co jest tylko wiecej niz tylko placebo

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 16477 Data: 2005-02-25 15:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten ThermoShred jest kiepski w porównaniu cena/ilość z ABB Lean Stack lub Unidyne EF Universala, ktory jest u nas na rynku a nie opisałeś przejrzyj oferte Universal - znajdzie się 2-3 produkty

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 13:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem kobietą, mam 26 lat, 167wz i 57kg. Oto moja dieta na budowanie masy mięśniowej. Proszę o poprawki.Moje zapotrzebowanie kaloryczne to 3000kcal. Posiłek I godzina 7.30 1. Mąka pszenna typu 550 -50g (trzeba ważyć) 2. Białka jaj -30g (2-3 sztuki) 3. Mleko 0,5% -20g (1/10 szklanki) 4. Kakao -10g (1 łyżeczka) 5. [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-08 11:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lean Body Gold o smaku masła orzechowego ZA***ISTY polecam !

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 17:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)