SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lean

  • 4 DN - Mass Phase

    Temat
    4 DN

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mass_Phase_i28785_d380x380.jpg Opis - Łatwo się miesza - Niesamowite smaki - Szybki przyrost masy i siły mięśniowej Szukano ostatecznej formuly budowania masy która wreszcie się zakończyła. Po niezliczonych godzin badań i rozwoju, naukowcy z 4 Dimension Nutrition żywienia stworzyli niekwestionowanego mistrza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 2013-06-14 12:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 DN - Whey Phase

    Temat
    4 DN

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Phase_i28786_d380x380.jpg Opis - Najwyższa wartość odżywcza i aktywność anaboliczna - Szybsza regeneracja - Wzrost beztłuszczowej masy i siły mięśniowej Białko serwatki króluje jako król białek. Przez lata kulturyści i atleci mogą polegać na najwyższej biodostępności i profilu aminokwasowy białka serwatki, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6923 Data: 2013-06-14 12:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a brak mocy przy treningu... POMOCY

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witajcie, Mam problem i mam nadzieje że osoby bardziej doświadczone pomogą mi się z nim uporać :) A mianowicie od 2 tyg ćwiczę P90X Lean rano, do tego wieczorem robię drugi trening na wybrane partie ciała lub biegam, oczywiście do tego zdrowo się odżywiam. Jednak od kilku dni brakuje mi po prostu mocy, kupiłam spalacz tłuszczu i wydaje mi się że [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7683 Data: 2013-07-17 17:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ FORMA

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Siema koledzy. Zachary wraca na stare śmieci. Obecnie jestem na redukcji ;) Obecna forma: WAGA:88 kg Obwody ciała (na luźno): OBWÓD BARKÓW:139/141 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ NA LINII PACHY: 120 (115) OBWÓD KARKU: 48 OBWÓD NADGARSTKA: 18 OBWÓD KOSTKI U NOGI: 23,5 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35 OBWÓD RAMIENIA: 357(43)– napiete 45,5 OBWÓD ŁYDKI: 42,5 OBWÓD UDA [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 23:51:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] slaba erekcja na noc: magnez 1gr + b6 600mg + cynk 150mg do tego: 6 bromo solo, albo moge dokupic caly stack driven sports czyli activate extreme jako buzer tescia, triazole do zbicia estro/prolaktyny i lean extreme na kortyzol. na forum zalecane jest 6-bromo solo bez dodaktow, wiec warto wydawac wiecej na driven sports czy tylko bromo?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2013-07-22 15:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer w uk

    Temat
    Odżywki i suplementy

    szukam jakies dobrego gainera w uk. dawno nie kupowalem supli i jestem mocno do tylu. Ma ktos jakas opinie na temat gainerow typu lean mass gain 1000 kalorii, warte to zachodu? http://www.ebay.co.uk/itm/111061555039?var=410173850182&ssPageName=STRK:MEWAX:IT&_trksid=p3984.m1423.l2649 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2013-08-13 20:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Chętnie przygarnę coś z : DS Craze; starego Mesomorpha; Chain Reaction V1; stare 1MR; Lean Revolution; Do tego szukam jeszcze jakiegoś smacznego białka. FA Whey Protein, Scitec Protein Delite itp. Ewentualnie zamiana za VPX Syntrax którego mam pół puszki. Mogą być po terminie; otwarte itp. Ewentualnie inne mocne zabawki. Czekam na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2013-10-12 01:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów w połowie cyklu P90X - pomocy!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam problem.Jestem klasycznym przykładem zapuszczonej mamuśki, która powiedziała stop , mimo zmęczenia, braku czasu i sił. Półtorej miesiąca temu zaczęłam P90X wersję lean, żeby zgubić w pierwszej kolejności tkankę tłuszczową. Zaopatrzyłam się w sprzęt w tym w wagę analityczną, żeby poprawić swoje parametry, zależy mi aby całe to moje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2013-11-07 09:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam problem.Jestem klasycznym przykładem zapuszczonej mamuśki, która powiedziała stop , mimo zmęczenia, braku czasu i sił. Półtorej miesiąca temu zaczęłam P90X wersję lean, żeby zgubić w pierwszej kolejności tkankę tłuszczową. Zaopatrzyłam się w sprzęt w tym w wagę analityczną, żeby poprawić swoje parametry, zależy mi aby całe to moje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2013-11-07 20:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na sprzedaż/zamianę spalacz VPX - REDLINE ULTRA HARDCORE . Kupiłem go tydzień temu lecz jest niestety dla mnie za mocny. http://allegro.pl/show_item.php?item=3707647667 Dla forumowiczów przesyłka gratis. Możliwość zamiany za inny słabszy spalacz bez T2 Najlepiej na DS LEAN XTREME Zmieniony przez - Michas333 w dniu 2013-11-12 19:53:34

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2013-11-12 19:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 20 lat, waga okolo 65kg. chce cwiczyc na mase i na rzezbe i kupilem pare suplementow, moglibyscie opowiedziec mi o nich troszke wiecej jakie maja efekty i czy dobrze zakupilem je ?. Jezeli w zlym dziale otworzylem te forum to bardzo przepraszam ale jestem tu nowy i nie wiem gdzie to pisac, dziekuje za pomoc 1.4KG WEIGHT GAINER PROELITE [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2013-11-22 18:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Driven Sports Lean Xtreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcę dopytać o spalacz. Oczywiście dieta jest + trening jest. NA początku było bez dodatków. Później scorch, grenade thermo, animal cuts... Teraz chciałabym Driven Sports Lean Xtreme, czy to odpowiedni preparat dla kobiety? Czy warto byłoby połączyć go z animal cutsem (cuts przed treningiem)? Czy są jakieś konkretne przeciwwskazania [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2013-12-15 19:48:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [LEKSYKON] Słownik Sportów Siłowych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] prostych brzucha. Do częstych dysproporcji dochodzi też między prostownikami a zginaczami ud. Dwubój- dyscyplina olimpijska składająca się z dwuch bojów: podrzutu (clean=zarzut and jerk=wybicie) i rwania (snatch. E EPOC- Excess Post-exercise oxygen consumption, dług tlenowy Deficyt tlenowy eksplozywnosć, patrz siła eksplozywna, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 19:26:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak chyba większość uczestników forum, najpierw miesiącami wczytywałam się w dzienniki innych. Notowałam, stosowałam, powoli zmieniałam nawyki żywieniowe. Ćwiczyłam a, że od zawsze coś tam trenowałam, to i sport nie sprawiał mi przykrości. No nie zawsze jednak. Jeszcze 5 lat temu byłam szczupła i umięśniona. Nie musiałam za bardzo dbać o to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2014-02-24 23:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening, proszę o ocenę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Borykam się z nadprogramowymi kilogramami i chciałabym żeby ktoś mi doradził w kwestii doboru treningów i ułożenia diety. Płeć : kobieta Wiek : 23 Waga : 66 Wzrost : 162 Obwód klatki : 88 Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 72 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2014-02-25 19:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, Borykam się z nadprogramowymi kilogramami i chciałabym żeby ktoś mi doradził w kwestii doboru treningów i ułożenia diety. Założyłam ten temat w dziale odchudzanie i nie wiem jak to usunąć??? Wiek : 23 Waga : 66 Wzrost : 162 Obwód w biuście(1) : 88 Obwód pod biustem : 77 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 72 Obwód na wysokości pępka : [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2014-02-25 20:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermadex + Lean Xtreme + Erase Pro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie do was. A mianowicie co wiecie o polaczeniu tych supli Thermadex + Lean Xtreme + Erase Pro. CZy ktos stosowal badz wie cokolwiek wiecej o tym polaczeniu ? Troche poczytalem o kazdym z nich z osobna ale nie wiem czy w razem nie beda one czasem za mocno (chociaz nie beda to moje pierwsze odzywki tego typu jakie stosowalem) Bylbym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2014-03-04 17:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, do sprzedania mam takie odżywki: Precision Engineered Muscle Size Gainer 1900g /3x smak vanillia link do produktu: http://www.hollandandbarrett.com/pages/product_detail.asp?pid=5390&prodid=6543 Precision Engineered Whey Protein Lean 600g /3x smak vanillia link do produktu: http://www.hollandandbarrett.com/pages/product_detail.asp?pid=5686 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2014-03-07 22:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STAGNACJA NA DIECIE LOW CARB

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub omlet) 2)awokado+warzywa 3)łosoś norweski 50 g +pierś 100 g +warzywa 4)warzywa+200 g piersi z kurczaka 5)warzywa+200 g piersi z kurczaka 6)odżywka+40 g masła orzechowego/zamiennie stek +20 g masła orzechowego suplementy:odżywka białkowa+bcaa+lean xtreme ( 6 tabletek dziennie ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4d7589cd272c40ebaf19ad5fcb895660.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2014-03-18 18:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]4 powody przez które nie jesteś szczupły.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    'Wolne' tłumaczenie na podstawie: 4 Reasons You're Not Lean by Mike Robertson http://www.t-nation.com/free_online_article/most_recent/4_reasons_youre_not_lean ********************************************** Nie sądzę, aby większość ludzi chcąca pozbyć się tłuszczu potrzebowała experta od utraty tłuszczu. Co jest potrzebne? Proste, nieskomplikowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2014-03-20 12:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)