san shredded mrm h20 lean jak ekonomiczniej (wiecej porcji) to arbuterol universal jak jeszcze ekonomiczniej --> zakapsuj sobie pokrzywę, zielona herbatę i popijaj kawą
nie ma znaczenia jaka kreatyne spozywasz, pod warunkami, jest ona czysta, oraz dobrze reagujesz na nia Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila
to oczywiscie prosba bo kazdy robi co uwaza za stosowane ALE DO CZASU Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
[...] bardziej uniwersalna odzywka niz gainer natomiast to czego potrzebujesz zalezy od twoejej diety nie od widzi mi sie kolegi w sklepie Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem [...]
Sonbaty zajmuje sie ta firma u siebie w dziale pilem gainera - pyszny http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114519 Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna [...]
z czego sposob drugi jak latwo policzyc powoduje pewne straty kreatyny, a co za tym idzie i pieniedzy kosztem tzw spokoju ducha Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna [...]
[...] czasu, a przeciez tez pisalem w najlepszej wierze sztuka wlsanie jest umiec zmieniac zdanie, pod wplywem zdrowych argumentow Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem [...]
2 g przed treningiem i 2 przed snem czy pomoze w walceo miesnie - watpie ale tez nie zaszkodzi Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila
[...] wysylania - konfiguracja ustaw jako uzytkownika wysylajacego [email protected] (nie samego uzytkownika ...) i podaj jeszce raz haslo Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem [...]
Dzięki za sugestie 9.00 - dwa duże banany 10.00 - 40g Pro V60 sadze ze polaczylbym obie rzeczy - chyba ze masz na uwadze jakie uwarunkowania np w pracy/szkole Ok nie ma sprawy, moge to spokojnie połączyć 17.00 - 40g Pro V60 18.20 - 5g Crea Lean 18.30 - trening na 30 min przed przenioslbym ProV60 oraz dodal okolo 30-40 g ww - ujmujac z innej [...]
Więc tak to sobie ułożyłem. Przebudzenie: • Dropsy przed posiłkiem • 0.5 litra wody z cytryną • Aeroby (brzuszki, pompki, drążek) I posiłek 8.30 • 2 jajka gotowane lub parówki wieprzowe z szynki ~ (90% mięsa - chudego) • Pajda razowego chleba • Herbata z płaską łyżką miodu • [...]
[...] nie wazne ze przy madrym treningu pomaga w szybszej regeneracji co do glutaminy to roznimy sie zdaniem - wiecej pare postow obok Your body does not like your idea beeing lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ****************************************** mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna [...]
[...] -czy taka suplementacja jest do tego wystarczajaca/odpowiednia ? I czy to jest wogole dobry pomysl ? A CO JEST CELEM TRENINGU ?? Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem [...]
[...] przerabiajacych tluszcz na miesnie - niestety prosze ustal sobie diete, trening, podaj cel treningu i moze bedziemy mogli pomoc Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem [...]
[...] za cholere nie masz 10% Do 5-6% ciezko zejsc jesli nie robiles tego wczesniej. Duzo miesa poleci i na zwyklym LC pewnie sie nie uda. Bedzie stalo w miejscu a miesnie beda uciekaly i cleny i saa tutaj nie pomga. Diete trzeba miec obcykana. Jedyna rola tych najprostszych saa to utrzymanie lean body mass czyli oszczedzanie bialek miesniowych