lat

[...] przesady, ja stosuje i żadnych problemów nie mam co jeden, dwa dni myje i jest luz, a w mydłach kolorowych i szamponach to chemia taka że ja cie nie moge :D Za to słyzałem też wersje że obcinając się na krótko można nie myć wogóle włosów tylko je czesać i moczyć i tak jest najzdrowiej (mój wujek tak od 15 lat robi i z łysiną nie ma problemów :) )

BadMad za jakies 20-25 lat odezwe sie i powiem jak to jest z tym wnukiem

Do takiego zapotrzebowania doszedłem z biegiem lat jednak ponad 30 kg przytyłem już : ) nie mam problemu z dużą ilością jedzenia ... np. na posiłek po siłowni oprócz gainera , jadłem jajecznice z 8/10 jaj do tego ciemne pieczywko a i tak zdarzało sie żebym sobie jeszcze podjadł jakieś owoce : D, i też nie było problemu , więc pewnie będe podbijał [...]

Cześć Grzesiu!Czy data 20.01.08r.(niedziela) i nowe miejsce zawodów w Sosnowcu jest ostateczne? Rozumiem,że przysiadów nie będzie? Czy będzie kategoria Open? Czyli zsumowanie wszystkich powtórzeń poszczególnych bojach? Dziękują za odpowiedź Zbyszek i Marian z Bytomia (weteran + 60 lat).

[...] 60,0kg. ale przegrał w dogrywce a na trzecim miejscu Czajkowski Ryszard z Sosnowca,który z sztangą ważącą 74,0kg. wykonał 27 powtórzeń. W podciąganiu na drążku już od kilku lat bezkonkurencyjnym okazał się 45 letni Czajkowski Ryszard podciągając się 35 razy. Tuż za nim uplasował się Taraszkowski Rafał podciągając się 25 razy a trzecie miejsce [...]

Ryszard Czajkowski niepokonany od kilku lat na drążku.Tym razem wykonał 35 powtórzeń a rekord to 47 podciągnięć.

Zbyszek z Bytomia (lat 46) V miejsce -35 powt. na poręczach.

Marian z Bytomia (60 lat)-VI miejsce 31 powtórzeń na poręczach.

Na drążku Rysiek z Sosnowca od kilku lat niepokonany w tej konkurencji- z prawej sędzia Grzegorz.

mowisz ze dajesz mleko to mozesz miec prolaktyne podwyzszona po nicku widze ze masz 18 lat wiec jest to nie wykluczone ze gospodarka hormonalna ci sie jeszcze nie unormowała , moze warto by bylo poczekac jeszcze troche ale to twoja decyzja.

[...] tylko problem tego czy białko roślinne przyczynia się do wzrostu mięsni, ale ile można zjeść dziennie białka jednego i drugiego żeby nie zaszkodzić swoim nerkom i wątrobie. Moja mama mi kiedyś opowiadała, że mieli w zakładzie opieki zdrowotnej chłopaka który owszem masę wyrobioną miał, ale nerki były w wieku dwudziestu kilku lat w stanie fatalnym

ja tylko raz sie odważyłem...od tamtej pory (bylo to z 5 lat teu) mam "bromowstręt"... chociaz nie ukrywa ze na bromo bodajrze w 4 dni obnizylem ostro prole..... ale nie bylo to warte tego co przeżyłem tamrej nocy:D, nie robmy spamu koledze w temacie, pozdro;)

[...] swymi umiejętnościami nie olśnił. W 2003 roku przegrał trzy razy, w następnym znów była czarna seria i trzy porażki. Ostatni raz, i to tylko w oczach sędziów, przegrał pięć lat temu na Sycylii z Giammario Grassellinim. Od września 2005 roku już nie znalazł pogromcy. Dwa lata temu w Kielcach stoczył jeden z najlepszych zawodowych pojedynków, [...]

No tak, ale zj***ac sobie nadgarstek na kolejne kilka lat to nie problem, sprawa planu typowo silowego odpada na 100%, plan masz juz podany, (link w moim podpisie) wejdz przeczytaj i sam zobacz czy dasz rade wykonac czy nie.Zdrowie wazniejsze...

A moglbys jakos sensownie uzasadnic swoje watpliwosci ? Dil jest zaufany, na rynku od wielu, iwleu lat i nigdy jeszcze nie zaliczylem u niego wy***ki, a nawet nie slyszalem zeby ktokowliek, kiedykolwiek wy***ke tamze zaliczyl. Aczkolwiek ostroznosci nigdyn nie za wiele kiedy w gre wchodzi under, stad moje pytanie.

To IP to juz nie to z przed lat pozatym czeso slyczac niepochlebme opinie. Masz EAP,BD,EC wiec nie kombinuj bo nie ma po co.

Kiedyś-jeszcze pod koniec lat 80-tych (87-88 rok) wyczytałem w którejś z gazet o nim, ze jest "na saksach" i trenuje-nie zapomniał i pocisnął 140 kg Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

[...] (uniemozliwiajacej rozrost bakterii). Alien - chodzi o prawo odnosnie lekow. Jak juz mowilem - SAA sa BARDZO stabilne, nawet po wygasnieciu terminu waznosci, (i kilka lat pozniej), nic sie nie zmieni. Kilka przyczyn - 1. Bardzo nieliczne ustroje bakterii moga sie rozwijac w roztworze olejowym. Glownie beztlenowce. 2. Dodatek spirytusu [...]

krzych666 apokalipsa WODYN rion10 ! jak najbardziej puma666 tez oczywiscie, ale wydaje mi sie ze masz za soba tyle lat treningów i doswiadczenia ze na taki kurs powinno sie wysłac własnie ,,narybek"! poza tym przychylam sie do Twojej wypowiedzi puma Zmieniony przez - buakaw w dniu 2008-10-10 09:40:16

ile masz lat?? to normalne, pozniej bedziesz milą zarost normalny sadze ze jak zaczniesz golic to one beda wyrastac dalej i szybciej, ja tez tak miałem to czasem goliłem jak były juz mocno widoczne, jak bardzo przeszkadza to gol i tak ci kiedys zarost normalny zacznie rosnac