Inga i Magda dzięki, a z tymi łopatkami to ja kurna chyba mam tak automatycznie i jak stoję to mam ściągnięte łopaty będę pamiętała %-) Co do progresu przysiadu, wspominałam, że na początku konkursu robiłam go po raz pierwszy, więc pewnie dlatego tak szybko poszło w górę ;-) Tak, trochę szerzej niż barki, nie ze zwisu :-)) dzięki laski :-) };-)
Kvrwa ostry ten trening, wielu facetów byś zawstydziła, w sumie nie wiem czy sam bym dał radę przy obecnej szamie %-) U mnie na siłowni laski ćwiczą.. na bieżni:-| Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2012-07-10 23:50:31
Szczupły z ciążą to plaga jakaś, ostatnio na plaży byłam, na palcach jednej ręki policzyłabym tych bez ciąży i ładnei zbudowanych, i też na palcach jednej ręki można było policzyć laski które cokolwiek ze sobą robią, wszystkie o profilu S ;-)
Dobra laski, czas się spocić, więc idę chwycić za hantle, a wieczorem mąż mi drążek będzie w drzwiach montował 8-) Choć z moim powerem w łapach to minie pół roku zanim się na nim opuszczę }:-( ale może jak przechodząc pod nim będę próbowała zawsze to w końcu się uda %-) czas powalczyć o pierwszą w życiu pompkę, pierwsze w życiu podciągnięcie i [...]
to jest tak jak w UK, szczuple laski na wymarciu, wiec grube sie zalapuja na gachow. raz widzialam na ulicy taka z malym dzieckiem i myslalam- jak ona to dziecko zmajstrowala, straszna byla
ni wazne masz podniesc swoj metabolizm tu czesto sa laski co im na 1200kcal nie schodzi, troche male doswiadcznie masz, ale musisz pierw nauczyc sie cwiczyc na maxymalnych swoich mozliwosciach a to nie wyjdzie na takich kaloriach
Heh na rur-zajęciach mam do czynienia z ciekawym paradoksem: laski bardzo chciały by mieć siłę aby robić wszystkie zaawansowane tricki ale nie chcą mieć mięśni, a już broń boże takich "szeroki barków" jak mam ja albo już nie daj boże Henrikka (główna instruktorka - chociaż ona ma takie plecy, że mogę się za nią dwa razy schować %-)) I co ja im mam [...]
No i wlazłam tutaj, a teraz muszę zbierać szczękę z podłogi :-D Fajne laski jesteście 8-) Jest co podziwiać @@-) I Pan kot uroczy @@-) tysiąc głasków od cioci filonki ;-)
[...] spodziewalem sie czegos nowego,a juz na poczatku wiedzialem jaki koniec bedzie i prosze Cie nie sugeruj mi,ze nie mam wlasnego zdania,patrzac przez pryzmat swojej laski.Zabieram ja do kina,na konwencje tatuazu i na gale walk,a ona mnie,gdzie jej sie chce jechac...mi sie nie musi wszystko podobac,co jej... Prometeusz Ci sie podobal,a [...]
[...] spodziewalem sie czegos nowego,a juz na poczatku wiedzialem jaki koniec bedzie i prosze Cie nie sugeruj mi,ze nie mam wlasnego zdania,patrzac przez pryzmat swojej laski.Zabieram ja do kina,na konwencje tatuazu i na gale walk,a ona mnie,gdzie jej sie chce jechac...mi sie nie musi wszystko podobac,co jej... Prometeusz Ci sie podobal,a [...]
ten pierwszy gosciu spoko, i duzo prawdy jest w tym co mowi, reszta to jakas porazka, janek stallone z sutami jak by mial lipo i bf 50% ktory twierdzi ze na studiach laski mowia ze koksuje :D a wyglada jak by w zyciu na silowni nie byl Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-07-23 02:29:16
[...] jak znajdzie cos lepszego to odrazu planuja sie rozstac(mieszkam za granica gdzie cos takiego jest spotykane czesciej) jak nie chce zebys pakowal bo martwi sie o plecy(laski w 99% owijaja w bawelne) to pewnie boi sie ze jak bedziesz wygladal lepiej i lepiej z czasem to mozesz chciec sprobowac innej no i bedziesz sie bardziej podobac innym, [...]
[...] znalezc ladna lecz nie zawsze madra dziewczyne. Rzadko sie zdarza zeby koles majacy 25 w lapie wyrwal idealna laske (chociaz wyjatki sie zdarzaja) Z tego co zauwazylem to laski nie umia za bardzo odroznic wychudzonego(55-60kg) 18 latka z sixpakiem od 18 latka na konkretnej rzezbie(80kg) tez z sixpakiem, jednego i drugiego brzuch traktuja na [...]