[...] sa duzo tansze niz w pobliskim rzekomo 'tanim' supermarkecie. A z kasa...hm, nie mnie oceniac, ale tak- warto rozwazyc na co idzie kasa (tu na forum byly juz przypadki, ze laski nie mialy kasy na trenera czy jedzenie, ale za to smartfonik i inne duperele tak), a jak pisala Marta mozna kombinowac, korzystac z promocji, jesc jako dodatki straki [...]
znalazłam http://www.sfd.pl/KONKURS_Przemiana_Sylwetki_pod_patronatem_TREC_NURTITION-t924707-s37.html :-) Obliques pomyłka ma byc dzien 1trening 2trening 3wolny 4trening 5wolny 6 trening od nowa albo wolny 7 trening od nowa nigdzie nie jest powiedziane ze musisz miec 5x w tygodniu, licz bardziej na treningi by w sumie ich rowno zrobic A moze [...]
O Matko Bosko Redukcyjno, Cioteczko 88-O U sąsiada pod rynną sobie gniazdo szerszenie zrobiły. Straż pożarną trzeba było wzywać, przyjechali w takich kostumach jak do skażeń, wyjechał jeden na drabinie (bo dom 2 piętra) i czymś je tam okadzał aż udechły. O bosz, laski... Te pająki w domu. Przecież one skaczą 88-O Jakby taki wyskoczył i zwiał???
Rzadko wstawiam laski jak wiecie ale tym razem nie mogłem się powstrzymać. http://ocdn.eu/images/pulscms/NDg7MDQsMCwwLDI4MCwxNjg7MDYsMzIwLDFjMg__/9488e0db8dbcb679461dd9b67ae5ed22.jpg
[...] stopami 5x 10 6kg x 10 w czterech seriach i w ostatniej 8kgx 10 7b Kółko 4x 12 +20 minut intensywnego chodzenia na bieżni Trening z kolegą, który plecy ćwiczyć uwielbia, więc nie mogło być lekko :)) Mówię Wam laski.. jak znajdziecie kiedyś siłownię ze sprzętem hammer (szczególnie do pleców), to wykupujcie roczny karnet w ciemno %-) Super sprzęt!
[...] chyba będę to robić częściej. Trening robiony zaraz po zawodach w wyciskaniu, do których zostałam zmuszona %-). Wycisnęłam 42.5 i 45, bo 47.5 już nie poszło. Ale były laski lżejsze ode mnie, które wyciskały po 70 czy 80. Więc... \-) No i trochę mnie przeziębienie bierze, więc biorę jakieś witaminki i piję dużo zielonej herbaty. Może [...]
A sylwetki kobiece też piękne, znawca ze mnie żaden, ale tak wizualnie jako laik mogę stwierdzić, że im zazdroszczę jak nie wiem co Te laski w niedzielę na żywo wyglądały jakby miały się od wiatru złamać gdyby porządnie zawiało :)) Takie chudzinki. W sensie umięśnione, ale drobinki takie %-) Markoto - nie wiem %-) tak się podśmiech.uję :-D
[...] ale wiekszosci tak, jak to laska 10na10 mi mowila, jak masz te 45 w lapie i ponad 180cm to wiekszosc lasek sie Toba zainteresuje... ale co jak co to glownie malolaty sie ogladaja za dotyranymi gosciami... mowie tu o lapie ponad 43... bo jak masz <40 to \-) no i jednoczesnie nie mozna miec policzkow jak po omce... to slowa laski 10na10 hehehe