skeni na prawdę ciezko doradzac w temacie biłek, kazdy ma inny smak i inne mozliwosci jest pot podwieszony i tam laski wpisuja co lubia wiec mysle ze mozesz probowac :-)) a na plecy rób wiosło półsztanga
Leti no właśnie nie jesteś tutaj sama ;-) Poza tym nikt z szefostwa nie siedzi 24h/dobę przez 7 dni w tygodniu przed kompem, żeby ogarniać nowe laski, które tutaj tylko wpadają czasami na chwilę :-) Poczekaj cierpliwe a ktoś na pewno zajrzy :-)) Powodzenia :-)
[...] moje gadanie wlasnie ma na celu zorientowanie Cie na maksa na cel, bo kazda redukcja jest bardzo trudna. Wiara w siebie pojawi sie nie od cieplych slow (ktorych w sumie tu laski nie szczedza, ja jestem jak Hitler, wiesz), ale jak np. zaczniesz fajnie chudnac, spocisz sie na treningu, podniesiesz wiekszy ciezar czy dluzej wytrzymasz na [...]
[...] 5kg, bo tylko Ty wiesz czy przytrzymasz miske i bedziesz zapyerdalac. Dwa, ze te wielogodzinne aeroby zrobily swoje i to widac. Natomiast z doswiadczenia powiem Ci, ze jak laski fest trzymaly diete i ostro cwiczyly- efekty byly super. Ja sama w zeszla wiosne zeszlam 5kg z wagi oraz po 6-7cm z pasa, ale naprawde sie przykladalam, zadnej sciemy, [...]
[...] chrupkim pieczywem. surówa jaką kto lubi. DORSZ W SOSIE WANILIOWYM SKLADNIKI SOSU: 3 dl bulionu rybnego /jedna kostka/ 1,5 dl wytrawnego bialego wina 3 dl smietany 1/4 laski wanili sol i pieprz RESZTA SKLADNIKOW: 500 g dorsza okolo 12 filetow 25 g masla sol i pieprz 2 lyzki drobno pokrojonego szczypiorku do przybrania bulion i biale [...]
Wspòłczuję. Idiota ktòry do tego doprowadził powinien za to zapłacić. Mnie przed operacją profilaktycznie załadowali antybiotykami, po operacji ròwnież ciągnąłem na anty w szpitalu, gdy wychodziłem poprosiłem o antybiotyk do domu i dostałem bez problemu . Pytaj się dokładnie o to co ci zapuścili i zainteresuj sie czy z tego tytułu nie należy ci [...]
Hahahaha!!! Ankieta rulez! Arni z własnych doświadczeń powiem Ci, że laski tak mają... Może liczyła, że będzie inaczej? Nie sprostałeś zadaniu Tak btw... Nie wiem czy to zasługa tego, że miałem taką ochotę na trening, może tego, że z laską mi się fajnie ułożyło, (tylko pytanie co dalej? dziś przez wszystkich wymawiane ). Ale jeśli nie... To [...]
hahaha no one tak maja , cyrkuja , a pedzel taki a sraki,a 10 podkladów, bazów, i innych gadzetów , ja pach pach i gotowe }:-( Laski używają pędzli, a Sylwia tą gąbką od bronzera się machnęła i jaki efekt };-) :)) Hahaha Mariusz prawie zgadles :-D bo co prawda mam pędzle i pędzelki do podkładu,ale mam też gabeczki które są lepszejsze do [...]
bardzo dobrze sie bawilem spalem 10 godz laski fajne byly i co najlepsze ze bylo ich w stosunku do facetow ponad 1,5:1 w mojej czesci stolu siedzialem tylko ja i 2 kumpli i 8 dziewczyn
[...] numerow jak kobiety (zejscie grubo ponizej BMR). Nie mam wiedzy,zeby wypowiedziec sie ile razy mozna tak zrobic bez szkody dla metabolizmu. Tyle, ze - tu sie powtorze- laski z reguly robia 'redukcje' (celowo w cudzyslowiu) przy pomocy jogurtow i zejscia na 1000 kcal. Osobiscie dziwie sie jak mozna zyc i trenowac przy takiej misce, ale zyje [...]