laski

no zaraz napisze wam newsa xD jestem juz studentem stosunkow wyrucham wszystkie laski we wszysktich krajach

[...] niby wydaje sie inteligentny, niby dobrze zbudowany ale z nimi nie gadam, odpowiedzialem im krotko " a o czym niby bysmy mieli rozmwiac?" i gadka sie skonczyla, laski to chca gadac o ciuchach, o imprezach, o tym jakie majtki nosza a ja mam to wszystko w dupie i nawet udawac mi sie nie chce ze slucham. Tak samo 99% osob ktore do mnie [...]

[...] kombinowanie z ćwiczeniami to powszechny fetysz, kombinowanie z żarciem jest tak rozdmuchane że zapomina się że trzeba po prostu jeść, brak snu to wiadomo głupia sprawa, ale ja jestem zwolennikiem kulturystyki w stylu Arniego - browar i dwie laski przy boku. No a progresji i systematyczności nie ma co gadać... to jest wstyd;] co myślicie?

"ale ja jestem zwolennikiem kulturystyki w stylu Arniego - browar i dwie laski przy boku. No a progresji i systematyczności nie ma co gadać... to jest wstyd;] co myślicie? " Widzisz i tu jest pies pogrzebanyPodam świetny przykład. Arni miał po prostu dobrą genetyke i do tego wiadomo, że jechał na sterydach. A ja? Jestem genetycznie [...]

Ech te wyjazdy %-) Laski tak sobie mysle czy w przyszłym tygodniu nie zrobimy oczyszczania wiosennego przez 5 dni cześć z was na pewno pamięta co to było, ja na priv podeślę co i jak. nie martwcie sie, ze będzie droższe 5 dni w utrzymaniu zapewniam was ze beda tez bardzo tanie dni %-) wiec w sumie wszystko sie wyrówna Co wy na to?

A dobra laski, dieta eliminacyjna zyli szukamu produktów uczulajacych i odciazamy watrobe nie ma sprawy to nie jest trudne :-)) Acha jak juz w temacie bardzo bym prosiła by dziewczyny z problemami z tarczyca - szczególnie- robiły sobie wywar z całych ryb (tzn najwazniejsze ą głowy) i piły (czy jadły na nim zupe rybna) tak przynajmniej 3x w [...]

nie wliczając jednego istotnego choć nie koniecznie na SFD szczegółu Zaraz tu laski wpadną i wyprostują Twoje myślenie

A Ty co się tak rozglądasz przy ciągach? Zanim zaczniesz to się upewniasz czy laski patrzą?

[...] cwiczen moze tak sponiewierac. Jestem cienka jak dupa węża, ale bede progresowac.... Przed bylo 10 min bieżni i po 20 min. Po mialam banana na twarzy i miekkie nogi. Az sie laski z biezni obok dziwnie patrzyły. Pan trener 3 razy zapytał po co ci to, jak mu pokzałam trening, ale uczciwie pilnował techniki i pokazal co i jak ze sztanga :) [...]

[...] sobie nie wybacze jak pojde do domu nie konczac treningu. Wiec pokornie tyle na ile MBR pozwolila dokoczylam. Przy osttaniej serii uginania widzialam przerazaenie w oczach laski, ktora machala obok na ginekologu z jedna sztabka milon razy... a ja wylam (doslownie:)) przy 3 ostatnich powt... Przed 15 min biezni Po 15 min biezni - chcialam power [...]

Laski, dzięki, };-)nawet nie wiecie jak bardzo bardzo mi pomagacie. Kokos, wspolny trening to jest to, nie mogę się doczekać:-) Staram się niemarudzic w zyiu i pewnie otoczenie nawet nie zauwaza, ze cos nie halo. Tutaj sie mi ulało. I dobrze. Teraz spinam zad i cisne dalej. Chciałam jeszcze tylko dodac, ze wczoraj wieczorem mialam mega wzdęty [...]

[...] słodyczy, bo jak pomyślę, że tak się męczę, to zepsucie tego czekoladą wydaje mi się nieludzkie. Ale musiałam zapić wielką kawą z mlekiem, bo mi się cofało dalej. Jak Wy to laski robicie, że pijecie prosto z butli, to ja nie wiem, ale jak u którejś zobaczę, to soga dam %-) Wieczorem wrzucę michę i trening, ale już się przyznam, że wykończyłam po [...]

Dzięki laski :-) zapraszam: http://www.sfd.pl/Ci%C4%85%C5%BCa_nie_ci%C4%85%C5%BCy%2C_kiedy_Lady_zaci%C4%85%C5%BCy_%3B_-t932198.html#

troszke chyba podlało :D ale urosles tez :D cyce kozackie w choy, laski pewnie zazdroszczą? };-)

Jak nie wygrasz, to sezon i wszystkie laski Twoje, więc trenuj bo warto!%-)

u mnie jest basen, puki co nie czynny a jak już otwarty to i tak same zalane laski %-)

Słit focia z dziubkiem i moim "rozyebanym bebzonem", z dedykacją dla Shita, którego dzisiaj 200 kiluf zgniecie :** /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/44a1f3befd5e4cf7a9e6a69a405d23a1.jpg o kvrwa, dzięki wielkie zayebista! ślicznie wyszedles };-) wszystko spoko tylko czemu mam dedykacje tylko tutaj a na fejsie dla jakiejs laski...:-(%-) pozdro grubasku :D

laski jak napisane minimum to minimum , w góre temat jest otwarty, ale bez przesady

[...] cardio były zajęte. Ani jednej wolnej bieżni. Dobrze, że znalazłem sobie jednego orbitreka do rozgrzewki. Nie mam pojęcia skąd tyle ludu się wzięło. Do tego prawie same laski więc mi to nie przeszkadzało %-) Dieta: Jak wspomniałem, dzisiaj ładowanie węglowodanami. Życie jest piękne 8-) Posiłek 1: budyń malinowy + odżywka białkowa + sok [...]

[...] ćwiczyć się nie powinno i kiedy jest to stratą czasu, i jednym, dwóm, lub nieskończonej ilości pytań jak w trzy tygodnie zrobić 5 cm w bicepsie bo się wakacje zbliżają a laski się patrzą. Chciałem pokazać, że nie zawsze warto/ powinno się iść na siłownię. Czasem lepiej zainwestować w kurs dobrych manier Ten art to miało być sito na tych paru [...]