laktoza

shadow, to co podałeś nie łapie się w LC bo węgli jest 27%, podasz inne menu to się zobaczy ale generalni wszystko jedno. dieta jest słaba moim zdaniem, za dużo kalorycznych nic nie wnoszących wypełniaczy, które nadomiar złego mogą powodować kłopoty bo tak po przemyśleniu sprawy widzę jeszcze jedno - skoro normalny zdrowy chłop nie może przejeść [...]

Jak to jest z tym mlekiem? Kazeina jest w pełni strawnym białkiem przez człowieka, tylko po prostu się długo przyswaja? Z kolei laktoza jest przyswajana przez niemowlęta w związku z obecnoscią enzymu laktazy u tychże, podczas gdy u dorosłych jest przyswajana w znikomym stopniu?

tak mala uwaga. szkoda ze t a"laktoza" ostrowi czy np K**/sfd niewiele różni sie od Twojego towaru. Przepłąciłeś i tera sie na gościu wyżywasz. NIE kumam gości co kupują takie produkty

jurys, a po kiego Ci tyle tego syra? :-D Chociaż ja też bym chętnie tyle jadla.. W syrze jest wapń! I laktoza... Której nie jem. Za to jem parmezan, bo ma duuuuużo wapnia i jest bez laktozy.

Witam. Jestem ektomorfikiem, kilka lat temu mogłem jeść ile chciałem i nawet 1 kg nie poszedł w górę. Niecałe dwa lata temu poszedłem do gastrologa z powodu mojego IBS-D i po jego lekach i dużej ilości kalorii przytyłem z 68 kg do 89 kg, ale to był w większości tłuszcz. Teraz ważę 80 kg i chciałbym zrobić masę mięśniową z jak najmniejszą ilością [...]

Up, moze ktos wie jeszcze, a tobie trec odpisal? Mi poprostu na tescie wykazalo NIETOLERANCJA MLEKA KROWIEGO i nic wiecej opisanego nie mialem czy to laktoza czy bialka mleka, wychodzi na to ze jakotakie mleko nie toleruje?

odzywka z białek wołowych jest tylko w nazwie slaby aminogram białka duża zawartość glicyny, proliny i hydroksyproliny czyli kopyta, ścięgna rogi :) jak masz problemy z laktozą to szukaj izolatów które mają go jak najmniej w składzie

Raczej nie laktoza a bialami mleka, a wpi?

Tak, taka ilośc węglowodanów pochodzących z nabiału nie koniecznie bedzie korzystna dla sylwetki. Wpisz w forumowej wyszukiwarce "laktoza". To pokieruje Cie dalej.

Zacznę od tego, że kiedy zaczynałem przygodę z białkiem 6 lat temu, to kupiłemmoje pierwsze w życiu takie w puszce w kształcie idealnego walca (tak jak animal pack) w sklepie Holland & Barrett. Nie pamiętam, czy to był sam koncentrat, czy gainer, ale firma chyba BODY FORTRESS. Czy ktoś kojarzy ten produkt i mógłby pokazać etykietę? Ja już nie mogę [...]

[...] obcięte kcal. Jeszcze nie zacząłeś redukować a już masz kcal bardzo nisko. Nabiał oczywiście króluje, laktozy w cholerę. Śniadanie bardzo słabe, białko z jogurt + węgle laktoza. Drugi posiłek powtórka ze śniadania: białko z nabiału, brak ww. złożonych. Nie lepiej dać na śniadanie np. te jajka + ww. złożone np. płatki owsiane. Aeroby kręcisz [...]

Możesz rozwiązać sobie tak jak ja to robię a też mam problem z laktozą . Kupuję sobie laktazę i przy braniu odżywki zjadam jedną tabletkę i nie mam już problemów .

czy znajduje sie w chlebie razowym

Właśnie sama nie wiem, co robić. Czy białka o neutralnym smaku też mają też chemiczny posmak? Nie mam niestety nikogo znajomego żeby mi nawet zrobił odsypkę 20g jakiegoś. Zwłaszcza chodzi mi o kazeinę, ze względu na to żeby nie przesadzić z laktozą. WPC kupiłam bo generalnie nie mam klasycznej nietolerancji laktozy ale jak się okazało, stosując to [...]

możesz zjeść grejpfruta, jeżeli bilans Ci na to pozwala. Co do twarogu to są bardziej prozaiczne przesłanki niż laktoza - jeżeli zostajemy przy teorii białka na noc to są jego lepsze źródła niż twaróg, rzeczywista teoria/praktyka mówi natomiast, że to białko na noc nie koniecznie jest potrzebne czy obowiązkowe.

[...] dietetyka i "dietetycy". Owe zapotrzebowanie wiaze sie z przyswajaniem,wchlanianiem,aktywnoscia biologiczna skladnikow odzywczych oraz interakcjami miedzy B T i Ww (blonnik,laktoza,szczawiany,tluszcze,fityniany etc) .Na ten przyklad 300-600mg wapnia ze zrodel zwierzecych,odzwierzecych w zupelnosci pokrywa zapotrzebowanie na ten skladnik u [...]

[...] powrót do świetnego samopoczucia. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: - WADY POSTAWY: - ALERGIE: gluten, laktoza PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: nawracająca candida ogólnoustrojowa, najczęściej zwiążana z dużą podażą cukru CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? nie CZY [...]

[...] bo ostatnio dość dużo jem ( głównie węglowodany i białko tj. ryż, makaron, jajka, filety, ryby, kefiry itp itd. ) Kolejnym pomyśłem jest fakt że spożywam białko, raczej niskiej jakości bo za małe pieniądze no i pije 2 razy dziennie, rano i wieczorem, mieszam z mlekiem 0,5%, podobno picie na noc mleka, a konkretnie laktoza powoduje tą oponke.

[...] w opakowaniu 1000 Opakowanie 2500g SKŁADNIKI AKTYWNE Iso:Pro 97 Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 94,75 kcal Białko (masa sucha) 24,18 g Białko (masa faktyczna) 22,75 g Tłuszcze 0,43 g Węglowodany (laktoza): 0,0 g Wapń 31,25 mg Cholesterol 0,5 mg Profil BCAA w 25g: Leucyna 3,00 g Izoleucyna 1,35 g Walina 1,38 g

[...] białek i tłuszczów. Przykładowo mleko i produkty mleczne (z wyjątkiem serów podpuszczkowych twardych) mają silny wpływ na wydzielanie insuliny, mimo, że cukier mleczny (laktoza) ma niski indeks glikemiczny i insulinowy. Poza tym dodatek tłuszczów nasyconych (zazwyczaj pod tym kątem badano wpływ masła) do posiłków zawierających węglowodany [...]