laktoza

[...] 0.5% 200ml B:6 T:1 W:8,6 Kcal:72 Jajka 2szt. B:12,6 T:11 W:9 Kcal:143 Oliwa z oliwek 10ml B:0 T:9,9 W:0 Kcal:90 Zamiast Otrąb - płatki owsiane... Zamiast Mleka daj wodę - laktoza nie jest ci potrzebna... Jajka bez żółtek, same białka - żółtka zawierają sam tłuszcz... II �niadanie Serek wiejski 300g B:36 T:14 W:10 Kcal:300 Do tego [...]

[...] ciężkostrawna. 4. żarcie twarogu generalnie nie przynosi wiele dobrego, a jeśli chcesz się redukować to tym bardziej. Zasadniczo powinno się ograniczać nabiał do minimum (laktoza). 5. brak jakichkolwiek węglowodanów po treningu to zabójstwo dla mięśni - katabolizm + brak odbudowy glikogenu robią swoje. Moją w pełni negatywną ocenę Twojej diety [...]

[...] ma pozytywny wpływ na organizm zarówno na masie jak i na redukcji wszystko co mówisz to prawda, tylko chodziło mi jedynie o to, że wcześniej nie wyraziłeś się precyzyjnie laktoza.. mówię Ci, że czytałem wiele artykułów i uzasadnienie nie widzę jest tam jakieś na tej stronie? bo nie chce mi się szukać, kawa na ławę zresztą to stary artykuł, [...]

[...] mleko jest dla dzieci 2-3 lata ,po za tym po dluzszym jak 2 latnim czasie stosowanie regularnie mleka ,organizm ludzki ma powazny problem z jego trawieniem (osoba dorosla) laktoza niestrawiona przez organizm wstrzymuje wchlanianie wapnia i bialek(np.suple). dlatego syndrom "drogiego srania" jest powszechny. Zmieniony przez - barjur2 w [...]

dla mnie w ogóle ta laktoza to paskudztwo

cyt. "...laktoza to dwucukier zbudowany z czasteczki glukozy i galaktozy, nadaje slodki smak mleku. w jelicie cienkim jest rozkladana przez laktaze (ß-galaktozydazę) an cukry proste. funkcjonowanie tego enzymu obniza sie lub tez zanika po skonczeniu okresu karmienia mlekiem matki, stad biegunki,wzdecia u osob doroslych po wypicu [...]

sery=laktoza=kiepska forma rano zjadasz 10g bcaa,wsiadasz na rowerek a zaraz po atakujesz glutamine ok 10g po 15 minutach wcinasz śniadanko.

a i jeszcze dodam też rozkład poszczególnych węglowodanów sacharoza 1g laktoza 6g skrobia 107g błonnik 14g białek roślinne 12g zwierzęce 178g tłuszczy nasycone 30g jedno-nienasycone 56g wielonienasycone 12g nie za dużo skrobi ??

Moim zdaniem najlepszy kompleks Witaminy B: Vitaminum Compositum B "Polfa S. A." Jedna tabletka drażowa zawiera Substancje czynne: - Witamina B1, 3 mg - Witamina B2, 5 mg - Witamina B6, 5 mg - Witamina PP, 40 mg - Wapnia Pantotenian, 5 mg. Substancje pomocnicze: - Laktoza - Powidon K-25 - Talk - Magnezu stearynian - Sacharoza - Karmeloza [...]

[...] śmietanki, kremów na mleku i śmietance, lodów, czekolady, „ptasiego mleczka" budyniu, drażetek, majonezu i wszystkich pokarmów w których występuje mleko w proszku albo laktoza, np. purée ziemniaczanego w proszku, czekolady pitnej w proszku, naleśników, sucharów, herbatników, słodkich bułek maślanych oraz niektórych leków (syropy!)." GOMAD - [...]

[...] do swojej wagi – a później jeszcze jakieś 4-5kg – ale wszystko powoli. Macieju mam pytanko – bo pisałeś o mleku, że należy unikać- wiem że to laktoza i w ogóle, ale jakoś nie wiem mam opory przed wypiciem białka rano z wodą i piję z mlekiem 0,5% (wiem to prawie jak woda) ale czy bardzo to szkodzi? No i dziękuję za [...]

no mleko to ja bym tez wywalila, nie wiem jak u ciebie, ale na wiele osob nie działa dobrze, laktoza potrafi przeszkadzac w ochudzaniu, no ale to kazdy musi sam wiedziec

Pij mleko, będziesz kaleką Źródło: http://kiosk.onet.pl/1137166,1,4,239,druk.html Zawarte w mleku składniki powodują uszkodzenie wielu narządów wewnętrznych człowieka Pij mleko, będziesz wielki jak Kayah albo Bogusław Linda - przekonują reklamy. Guzik prawda. Krowie mleko to nie przepis na karierę dla dziecka, ale na jego kłopoty. ANNA [...]

[...] posiada ich produkt Pani mi odpowiedziala ze takich informacji nie moze mi udzielac a wszystko pisze na ich etykiecie wiec pytanie skoro to zadna tajemnica i na wiekszosci znanych sprzedawanych produktów białek podaje sie współczynnik BV . wiec czy maja cos do ukrycia a może to laktoza polaczona z cukrami i weglowodanami z małą ilościa bialka ?

3kg sp80 za 145zl mozna wyrwac 2.25kg za 109zl raczej skusze sie na sp80 , na prolo z bx nie widzę promocji, więc jak na tą odpada ze względu na cenę / zastanawiałem się nad ostrowią , ale na redukcji takiej jakości raczej odpada - ( laktoza ? ) Zmieniony przez - nka w dniu 2009-05-19 17:15:54

[...] najczęściej z drzewa brzozy. W jego cząsteczce jest 5 atomów węgla. W przeciwieństwie do cukrów 6-cio i 12-sto węglowych takich jak : glukoza, fruktoza, sacharoza i laktoza nie fermentuje w przewodzie pokarmowym . Ksylitol jest powoli przetwarzany w organiźmie z minimalnym udziałem insuliny, wskutek czego posiada ponad 14-krotnie niższy [...]

Radek, to zart rozumiem Ale karkowke 1-2 razy w tyg nie pogardze. Taka z grilla albo udkiem z kurczaka. Serow zoltych ani bialych chyba nie moge bo to laktoza Warzywa - bede jadla kalafior i broki oraz brukselke, cukinie, salate - ze smietana i szpinak

Niepotrzebna laktoza + wiele wegli i malo bialka. Bez sensu. Lepiej zjesc ryzu z smietana i cukrem do tego polac jakims bialkiem ew. gainer.

wlasnie pije te od megabola czyli łowicke smak kruche ciacho z woda da sie wypic nie jest zle czasem dodaje lyzke kakao lub inki a z mlekiem dobre jak kazda z mlekiem odzywka smakuje tylko niby laktoza...pozdro

węgle w tym to shit, sama laktoza nabierzesz po tym tłuszczu, w większych ilościach bedziesz miał gazy a w jeszcze większych srake