SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lady

  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    [...] Smecty na sranie I nie trzeba zbierac 8 kuponow... możesz wziać jeden , i dostaniesz jedna probke, wezmiesz - dostaniesz 8 - PROSTE!! Catharine05 - weź typa za ryj i do lady ;] Powiedz niech nie przepjerdala bo wszystko i tak wyjdzie. A jak coś sie zasapie to sie spytaj jaki jest regulamin punktu partnerskiego i związanych z nim próbek A [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 19:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest Lady :D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 21:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24.06.2010 Micha: I posiłek - 6:30 jajecznica z 3 jaj, pomidor, łyżeczka masła orzechowego, cynamon -> VitaMin Sport, Magnez 300mg II posiłek - 10:30 sałatka z 150g kuraka, ogórek, papryka, 20g orzeszków ziemnych III posiłek - 13:30 kurak pieczony z oscypkiem (którego ja nie wyczułam ), ryż biały, surówka z marchewki -> Fit Effect trening [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 21:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz, mój plan, zakładający siłke 2x w tygodniu jest taki: Dzień 1: 1a) push press jednorącz - 5 serii -> tu bym wolała dwoma rękami 1b) ściąganie drążka do klatki - 5 serii 2a) unoszenie bokiem stojąc - 5 serii 2b) wiosłowanie hantlą - 5 serii -> tego też nie lubie/nie czaje 3) prostowanie ramion na wyciągu górnym (nachwyt) - 5 serii [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 10:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady, oj tam Renek, ale co nowe?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 20:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaaa no mi nt. temat nic nie wiadomo Popatrz, nie widziałem odpowiedzi Lady i w sumie odpisałem "podwójnie pasująco" Znając powyższą firmę - produkt jest najwyższej jakości Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-06-26 20:15:28

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 20:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grywałam tylko za szczeniaka, zazwyczaj w obronie potem przerzuciłam sie na kibolowanie ze mną sie źle gra, bo szybko mi sie cham boiskowy załącza i mam tendencje do jechania równo z trawą no i ukończyłam kurs sędziowski w ZPN. ... i dzięki temu wiem, co to jest spalony a propos spalonego, przypomniała mi sie jedna akcja - poszłam do akademca [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 20:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam nadzieje że podczas rozgrzewki barków nie używasz ruchów rotacyjnych? Mariusz, ciężko wykorzenić kilkuletnie przyzwyczajenia w ogóle to mnie znowu bark yebie, przez to, że wszystko robie prawą ręką jurto pójde na siłke, ale pokatuje tylko nogi i brzuch. Anuś, I'll do my best mam jeszcze na dziś Snickersa mocy Zmieniony przez - Lady M w [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 11:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27.06.2010 Micha: I posiłek - 10:00 omlet z 3 jajek, pęczek rzodkiewki, łyżeczka masła orzechowego, cynamon II posiłek - 12:00 30g białka owocowoleśnego + 200ml mleka III posiłek - 14:00 szaszłyk mięsno-cukiniowy z grilla, mała bułeczka razowa, kopiec sałatki z kapusty pekińskiej, marchewki i ogórków bieg na 4500m - czas ok. 25 minut IV posiłek - [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 23:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28.06.2010 Micha: I posiłek - 06:30 omlet z 3 jajek, ogórek, łyżeczka masła orzechowego, cynamon -> Fit Effect, VitaMin Sport, Magnez 300mg II posiłek - 10:00 sałatka ze 100g kuraka, rzodkiewki i ogórka, 20g orzeszków ziemnych III posiłek - 14:00 kurak, 150g kalafiora, oliwa IV posiłek - 16:30 orzeszki ziemne, drożdżówka i lody -> Fit [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 22:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze nie miała miejsce jakas nieudana akcja ale to jest jakaś zorganizowana akcja? czy po prostu akcja, żebyś dał piątaka? no, kontrola włości zaliczona, teraz Olek będzie doglądał dobytku Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-06-29 23:03:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 22:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorpion jak tu Lady wparzy to Ci te dupy wybije z głowy Dobra nazwa tematu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 16:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten spam jest na tak niskim poziomie że Lady nawet nie ma sił tego czytać Vexen pewnie jest napakowany od tego ćwiczenia, drugi Arnold masz wirtualne piwo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 17:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorpion jak tu Lady wparzy to Ci te dupy wybije z głowy Ta po ch*ju

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 17:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pic polega na tym żeby zaspamować tyle, żeby nie chciało jej się czytać początkowych stron ja nie wiem, czy komukolwiek normalnemu chce sie czytać te Wasze wynurzenia Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-06-30 18:03:54

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 18:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powietrze wokół mnie jest przecież nasiąknięte jest wyuzdaniem i perwersją i kto tu sie ma bać kogo edit: tytuł za***isty Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-06-30 18:16:03

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 18:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tu tylko doglądam inwentarza co byście nie rozbestwili za bardzo i co by Was za wczasu pobanować Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-06-30 19:21:41

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 19:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady jak coś to walnij mi bana, nabiorę większych chęci do spamowania po powrocie i wskoczę na inne działy pomęczyć innych A tak na serio to nie czytaj moich wynurzeń

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 19:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za info Lady - poszła powiadoma ed: poprawiłem bo wczesniej nie napisalem numeru ulicy Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2010-07-03 18:16:59

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2010-07-03 13:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dawałyśmy przecież jeszcze zdjęć z dzisiejszego przetyrania... Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-07-04 19:16:52

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 19:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)