ladnie ladnie

A jak wygląda sprawa masy oraz ładnie wyrzeźbionej klatki piersiowej. Czy robiąc codziennie trzy rodzaje pompek po ok. 100 powtórzeń ( łącznie z przerwami ) każdego z rodzaju pompek ( 3X100 ) da się zastąpić wyciskanie na ławce ? Jak wielką klatkę można uzyskać ( 100 cm , 105 , 110 cm )? Druga sprawa to martwy ciąg. Czy da taki sam efekt jak [...]

Czysty rasizm!!!! co to ja jakiś niedorozwnięty czy co???? zastanówcie się ładnie powiedziane ale czasem zwalenie na 13latków to nie dobry sposób!!! głupi stereotyp jak mały to nie jary!!! i to że mam 13 lat to nie znaczy że się nie znam!!!!!!!!! PANALBIN: ma to takie znaczenie ze jak ktoś widzi że jesteś gruby to wie że nie ma do czynienia z 13- [...]

Kup gąbkę antycellulitową. Ona ma przynajmniej jedną stronę bardzo szorstką. Codziennie masaż na sucho (raczej delikatnie), pod prysznicem też. To będzie taki lekki peeling, a raz w tygodniu zrób sobie peeling kawowy (zalewasz pół szklanki kawy wrzątkiem w stosunku 1:1 i czekasz aż ostygnie, dodajesz żel pod prysznic i wcierasz papkę w wilgotną [...]

Grr.. to ja zasuwam 40 km do tesco w poszukiwaniu rasha..a tam klops- nic nie znalazłem. W jakim dziale to było? Ubrania, bielizna, czy może sport? Jak będę w szcz to spróbuje w tamtejszych tesco poszukać. A jako spodenki do sf polecam...takie gimnastyczne, s lajkry (nie wiem ja to się pisze) z targu za 10zł Ładnie przylegają i kilka treningów już [...]

Barki i lapka ladnie. Klate troche bym podpompowala

takie sa skutki picia (brania) ... wodki(mety).........lol wysypało :P:Pi to ladnie

MAXPROTEIN--> gratulacje ładnie wygladasz ale nie smaruj sie wiecej samoopalaczem

ja tam widzialem lepszych :) ale ogolnei dobrze jest;] redukcje bym zrobil wycinke jakas ladnie by to wtedy wygladalo :)

W przyszłym sezonie może byc ciekawie Cutler ładnie pojechał Roniemu po ambicji, znając Colemana nie dopuści, tylko czy nie przeszkodzi mu w tym emerytalny wiek? A Rhul, a Martines? Będzie ciekawie

można robić oddzielnie, ale mi np. po 5 powt. ładnie ruszyły łydki warto sprawdzić

No to ładnie... Arytmia została??Napisz z ciekawosci co i jak się działo?? Dokup białka i na razie nic wiecej nie kupuj.Preparat witaminowy,do tego b complex,magnez,witamina c,a+e i tyle. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w [...]

A np. mógłbym znowu wziac NO XPLODE jeszcze raz bo mi nawet ładnie idzie na tym razem z jakąś kreatyną??

Wez sie ogarnij chlopie, patrzac na to jak jesz widac ze nie masz zielonego pojecia o sporcie. Kanapki to mozna jesc na wycieczce do Czestochowy. Mam nadzieje ze ktos ci da bana albo ladnie sam przejedziesz do dzialu odzywianie i suplementacja. Zdrowia!!

Latam cały dzień z dyskami i ramami w ręcach zaraz zrobię poprawki, bo automat jak by to ładnie powiedzieć... wymaga kilku łatek

Dobry był kiedyś temat co kolesie zarzucili paszę dla świń+mleko,dorzucili mietka i ładnie ich rozsadziło w okolicach talii

ogolnie ja zawsze tez mam zakwasy po nogach mocne ale Ty to musiales ladnie przesadzic z obciazenie. Rob nogi "gore" a lydki w osobne dni. Nastepnym razem nie jedz az tak ostro. A teraz to sie wylez a jak troche Ci pusci to mozesz pobiegac bo to tez dobre na zakwasy

A to nie była jego trzecia walka? Nie chce mi się sprawdzać, ale wydaje mi się, że z Cyborgiem to było jego trzecie starcie w Pride. No i fakt - z Huntem walczył bardzo ładnie, tyle, że to wyglądała ze strony obydwu zawodników jak walka bokserska...

te pytania sa uzasadnione, jesli masz malo fatu to fajnie jakis spalacz z yoszka, jesli zalezy ci na pobudzeniu to dyma pewnie da rade (podobno ladnie pobudza), jesli cos co skutecznie wycina ale slabiej pobudza to nastepny... po to sa potrzebne szczegoly.

wiem ze lekko baiławy to norma. Moze byc po zjedzeniu czegos itp. Lecz uwierz mi ze on nie jest poprostu lekko białawy. Na nim jest nalot, który nie ładnie pachnie. I da się do zdrapać. Czasem myślę ze na moim jezyku zamieszkala inna cywilizacja jakis smrodków:)

tak bede wygladac za 30 kilo:) ładnie