SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ładnie poleciałaś spanie do 12? Ja kładę się o np.1 w nocy i nie jestem w stanie spać dłużej jak do 8, męczę się. hehehe To fakt,ale nie co dzień wracam z imprezy jak już jest widno na dworze.Pomijam drinkowanie ,które przez bardzo długi czas nie było praktykowane. Długo dochodzę do siebie po imprezach :D

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 20:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ładnie w czerwieni, a to dziwne że mi się aż tak spodobało :) Nie lubię za bardzo czerwieni ale teraz to się zmieni :)

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 20:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Hello UNS-y :) Dorka - jak coraz mniej bejbe? Przez ostatni tydzień mało sie tu działo;) Tak wesele było i sie skończyło.Trwało jakieś 13h.Początkowo miałam jedne szpilki,potem drugie,a potem już boso|-) Wytańczyłam sie za wszystkie czasy i nie bedę ukrywać piłam wódeczkę hehe Trochę tez pojadłam.Dania wytrawne mnie nie ujęły,ale za to ciasta jak [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 19:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wszystko ładnie pięknie tylko ja się pytam gdzie filmik obiecany?;) Jakie te plany na wakacje/ najbliższe na miesiące ustaliliście?

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 13:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wszystko ładnie pięknie tylko ja się pytam gdzie filmik obiecany?;) Jakie te plany na wakacje/ najbliższe na miesiące ustaliliście? Ejjj taka byłam zakręcona ,że nie zabrałam topu sportowego i moja siłownia zamknieta to skoczyismy szybko do innej i tak w biegu zrobilismy tylko fotkę :( P.S.zjadłaś juz te pomarańcze ? |-)

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 22:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wszystko ładnie pięknie tylko ja się pytam gdzie filmik obiecany?;) Jakie te plany na wakacje/ najbliższe na miesiące ustaliliście? Ejjj taka byłam zakręcona ,że nie zabrałam topu sportowego i moja siłownia zamknieta to skoczyismy szybko do innej i tak w biegu zrobilismy tylko fotkę :( P.S.zjadłaś juz te pomarańcze ? |-) Nie, specjalnie dla Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 10:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wszystko ładnie pięknie tylko ja się pytam gdzie filmik obiecany?;) Jakie te plany na wakacje/ najbliższe na miesiące ustaliliście? też jestem ciekawa co do dalszych planów ;) ale Agusia nie odpisała, pewnie przez ten romantyzm nic nie ustalili :D:D Ustalili ustalili,co Wy takie ciekawskie co laseczki ? |-) Raczej - coś Ty się taka tajemnicza [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 20:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devi_Devi/Redukcja/WielkiPowrótNieMniejszegoKolesia

    Post
    Trening dla początkujących

    owoce leśne to najlepsze jakie kiedy kolwiek piłem ! banan ładnie w smaku na palca i ładnie pachnie zobacze jak z wodą ;) a cwiczyc tak czy siak bede co za problem ;p noga to nie cały świat

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 17:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    Załamany wróciłem od chirurga. Powiedział, że ładnie sobie "to" wyhodowałem. Ogólnie chce mi robić dwa zabiegi w innym czasie pierw ten z (pierwszego rusunku a później za jakiś czas drugi zabieg to z drugiego rysunku, mówił, że będzie aż do kości tam czyścił, a to w ogóle już jest wszystko pod skórą więc ładnie będę miał rozcharatanego palca. [...]

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-13 19:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poprzedni- Głowna: 68kg (20 powt) brzuch - poprzeczny i skos trening trwał 55 minut. przerwy robilem srednie. cwiczylem intensywnie PODSUMOWANIE: moc(z) jest dalej ze mną. ladnie wszystko poszlo oprocz bica nachwytem ost seri bo nie dalem juz rady. gratisowo po treningu sprobowalem maxow, klata 105kg x1 zaliczone bez mostka nawet malego, 110 [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-14 18:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • everr, Ty pesymisto :-* Na fotkach bardzo ładnie widać różnice Na żywo pewnie też, nie poddawaj się.

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-24 11:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja z koleji po MP Nauczycieli muszę zrobić trochę siłki żeby przy was mocarzach jakoś się zaprezentować. Jak to wszystko ładnie wyjdzie impreza będzie jeszcze jedną dobrą kartą w rozmowach z GPC.

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 13:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    grzeg masz ładnie na plakacie napisane :)

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 18:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    grzeg masz ładnie na plakacie napisane :) to he,he było odnośnie tego };-)

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 21:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I posiłek (sniadanie 6 rano)470 kcal -> talerz mleka (400g)- 156 kcal, 14g bialka, 2g tluszczu, 20g weglowodanow -> platki kukurydziane (30g)- 108 kcal, 2g bialka, 0,75g tluszczu, 25g weglowodanow -> migdaly (20g- 114 kcal, 4g bialka, 10g tluszczu, 4g weglowodanow -> jablko (200g)- 92 kcal, 0,8g bialka, 0,8 tluszczy, 24 weglowodanow [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-12-05 17:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie Panowie, ładnie

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 07:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass pamiętam, razy Zulaka pozostają w jego kolorowym piśmie mówiłem o johimbinie bo akurat nawet mam ten produkt w domu, kupiłem lasce na testy ale Ona niestety jest równie systematyczna co niektórzy tutaj pakerzy ale po zastosowaniu ładnie piecze skóra, Góral twierdzi ze to działa na tłuszcz podskórny i że kilku swoich na tym pojechał Marki [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 11:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delsterydo góra na duży plus,zwłaszcza bicepsy przodem bardzo mi się podobają,niestety nogi odstają i pewnie sam o tym doskonale wiesz. Slaws ładnie nabita klatka, barki od frontu ładnie odstają na boki. Zmieniony przez - Giszman w dniu 2009-06-29 19:16:17

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 19:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładnie będzie się działo w Gdyni, Panowie, ładnie... aż przyjdę popatrzeć na Was i się pośmiać ;)

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-18 18:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 egzaminy zdane weekend wydawac by sie moglo udany ale.. ide dzisiaj na trening robie przysiady rozgrzewka wszystko ladnie pieknie robie pierwsza serie ladnie pieknie 10 powtorzen i odkladam sztange jedną stroną nie trafilem w stojak zgniotlo mi dlon napjerdala fhvj chcialem robic trening ale nie wiedzialem czy zlamane ale ponoc tylko [...]

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 16:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)