ladnie ladnie

Bardzo ladnie, sog.

juz nic myslalem ze naprawde alchemia, efekt graficzny ladnie wyszedl, przechytrzyles mnie hehe Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-11-01 23:20:53

Co do diety to już wprowadzam małą rewolucję - właśnie na naszym forum dowiedziałam się wielu rzeczy :) Jednak bardziej chodzi mi o ćwiczenia. Z tym mam problem, bo dużo ludzi, różne przypadki, itp. Nie ukrywam, że lepiej mi się ćwiczy z jakimś trenerem. Nadaje on tempo, motywuje, po za tym widzę, że nie tylko ja się męczę i jest jakoś tak [...]

Równiez łyklem 8 caps przed treningiem i na Treningu Klatki+ Biceps bardzo ładnie spompowało mi łapke. MOim zdaniem sukces bo u mnie zawsze trudno o pompe.

ja dzisiaj robiłem klatkę tric, niby nie byłem jeszcze na żadnym cyklu ale siła ładnie poszła na wyciskaniu, tric był nieźle nabuzowany ;P produkt oceniam na 9/10

[...] o pustym zoladku? Probke wykorzystalem na treningu uda+ramiona Przy przysiadach, jakby mniejsze zmeczenie czulem (chociaz to subiektywne odczucie), ciezar psozedl do przodu i ladnie je przecwiczylem. Lapy jak zwykle, pompa taka, ze roznicy pomiedzy braniem a nie braniem nie bylo widac zadnej. Niesety takie cuda dzialaja na ludzi na nie podatne.

do konkursów to zawsze się ładnie postara %-) super wyszło

ta dieta to jest obecnie redukcyjna tak? Dieta wyglada ladnie co do bialka to 2,6 samego zwierzecego czy z roslinnym? Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-02-21 17:38:28

bardzo ładnie jedziesz do śniadania możesz jakąś oliwe rzucić

Bo nie ma takiego slowa jak dipsy wiec jak wy chcecie cos znalezc tym sposobem ehhhh Jest to slowo pochodzace od slowa w liczbie pojedynczej "dip" robiac z tego liczbe mnoga tworzy sie "dips" i wystarczy wpisac prwidlowo "dips" i wszystko ladnie jest. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2008-09-07 12:51:53

finlandia grejfrutowa ladnie wcieknie

wtedy nie bd mial przyrostów chyba że jesteś początkujący ( u początkujących zawsze na początku ładnie idzie) ale też nie będziesz gubił tłuszczu to jest bardziej na podtrzymanie przewidziane. Nie masz za co przepraszać mam to samo dlatego oba posty są edytowane ;) Jeżeli jesteś osobą początkującą to możesz robić redukcje (rzeźbę) czyli dajesz [...]

moderator - dział doping, głos ludu ,rzecznik młodych i młodzieży - jak ladnie Marcel chyba tez mysli o powiekszeniu rodziny sami pedagodzy tutaj. Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-11-25 23:29:53

ładnie sie zapowiada trzymam kciuki

[...] odczuwam bol w nodze MC - 30/34/38/40 - ciezar w sam raz Wiosło - 15/17/19,50/23 wyciag dolem - 20/22/24/26 - narazie ucze sie techniki, polubilem to cwiczenie uginanie - 13/15/17/19 - j/mc uginanie mlotkowe - 6/7/8 uginanie modlitewnik 8/10 - poprzednio nie przepadalem za modlitewnikiem, ale teraz serie poszly ladnie Dieta: bez zastrzezen

własnie teraz odebrałem wynuki badań po 5 dniach brania Tirometa i powiem wam tylko ze innego t3 juz nie kupie. wszestkie te greckie mozna sobie wsadzić. po pracy porobie zdjecia i wstawie z wynikami. czyli moge stwierdzic ze na prawdziwym t3 jestem troche ponad tydzień hehe. po greckim miałem tylko zablokowana tarczyce a ft3 w normie po [...]

Pewnie, że odpowie ale nie dzisiaj bo idę spać Na dziś mam już dosyć. No, zeszło mi trochę długo ale postaram się pomóc. Nigdy nie spotkałem się z treningiem typowo na wzmocnienie ścięgien, jednak trening na wyskok na pewno wzmacnia ścięgna np http://www.sfd.pl/temat204556/ Jeśli chodzi o trening to w ostatnim tygodniu zamiast 4 obw. [...]

jak dobrze pamietam apdlo niedawno takie pytanie i bylo ladnie wytlumaczone ze sex nie ma wplywu i jak to z testosteronem u mezczyzny wyglada po stosunku itd itp

[...] niczego porównać smaku czyba do rozpuszczonego cukru w wodzie lub dekstrozy ale to też bym sklamał bo smak jest bardzo delikatny i nie podrażnia gardła(kasłanie) jak dekstroza z dużych ilościach tylko ladnie się wślizguje w przełyk(ja mam takie odczucia) A maltodekstryna ma 100% węglowodanów jeżeli się mylę to proszę mnie poprawić nie obraże się

bolek7 mylisz mnie z kimś wiem ile to pracy. trenuje 3 lata i nie jestem z tych co myślą ze w miesiąc się ładnie zbudują nie trenuje pleców i nóg gdyż mam problemy z kręgosłupem i kolanami, temat do zamknięcia szkoda gadać dzięki za wyszukane porady