ladnie ladnie

Robinho zagrał ładnie fakt lecz ... za mało pokazał by poprowadzić Real do chociażby tego remisu . Jak już powiedzieli w TV " Robinho to napewno nie jest odpowiedź na Ronaldinho " A sam myślałem że może jednak ...

ja sadze jednak, ze Arsenal dostanie ladnie 3-0...nie nawidze Realu,szkoda mi patrzec na to co dzieje sie od dluzszego czasu z Arsenalem...poprostu nie widze szans dla nich jutro.Arsenal jest strasznie slaby, a Real zlapal znowu wiatr w zagle...a szkoda

Real ladnie sie wzmacnia, chociaz w sparingu tylko zremisowal...

Real już 3-0 prowadzi. edit: juz 4-0 ładnie idą. Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2008-02-10 19:44:13

Dudek wczoraj ładnie bronił lecz dziennikarze z hiszpańskiej Marki uważają że wystawienie Jurka na Gran Derbi z Barceloną byłoby samobójstwem ! Może Iker słabo ostatnio bronił ale i tak wyjdzie w pierwszej 11-stce na to spotkanie. Nie zapominajmy że to jeden z najlepszych bramkarzy świata i Juande Ramos napewno na niego postawi.

ładnie pniesz się do przodu kiedy tak na maxa

nie no 140 bedzie :) byczku :) ja cos czuje ze takiego wyniku to w zyciu nie bede mial : ) no ale coz... :) Dziennik ladnie prowadzony. co chwila nowe filmiki:) pozostaje nam czekac na filmik "1x140kg" Pozdrawiam i Życze powodzenia :)

[...] czybka glowy 8x84kg unoszenie hantelek na boki 4x8x15kg MC 10x60kg 8x72kg 8x84kg 4x96kg Trening masakra barki *****sko mnie bolaly po tych seriach xD spompowaly sie rowniez ladnie xD plecow nie robilem (tylko Mc) bo mam zakwasy na bicu cholerne jeszcze po poniedzialkowym treningu wiec dzis nie bylo by to efektywne... jutro zrobie je dopiero xD [...]

to ładnie jaki teraz jest cel ?

ale Cię podlało ładnie idzie zmasowany jak nigdy do ile planujesz dobić ? ostatnia fota masakra ciśnij dalej pozdrawiam

DZIEŃ 16 DNT http://i60.tinypic.com/55rp5k.jpg 1. 60g płatki owsiane, 25g rodzynki, 15g słonecznik, 15g WPC, 120g maliny, 20g orzech włoski 2. 60g płatki owsiane, 120g jaja, 10g miód 3. Gołąbki: 65g ryż brązowy, 85g pierś z kurczaka, 5g oliwa z oliwek 4. Tortilla: 65g mąka żytnia , 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 5. 60g makaron durum, [...]

http://i59.tinypic.com/zvvkvk.jpg No i mamy za sobą pierwszy miesiąc konkursu. Wzięłam w nim udział dzięki organizatorom, którzy mnie wybrali. Wielkie dzięki im za to, jak i również mojemu trenerowi, którym jest Marian 87. Jako jedyna dziewczyna nie miałam się co równać z chłopakami, ale bardzo się starałam. Miskę trzymałam czysto i jadłam [...]

ładnie wszystko idzie :-))

Gratulacje, bokiem najlepiej widać progres :) A BF na niskim poziomie :-)) Przy tej wadze ciężko o BF na dużym poziomie \-) Zgodzę się co do boku, ładnie to wszystko idzie, widać, że pośladki trenowane :-D

Bardzo ładnie, oby tak dalej :)

Trening nr.2 Rozgrzewka - Mawashi A2 15/14 D 19/14 C1 12/11 K2 10/10 ABS II Poziom I Ad. A2 - ładnie klatkę tyra, lubię to ćwiczenie Ad. D - jestem zadowolony, ale będą zakwasy na tricach Ad. C - lepiej niż wczoraj i bardziej technicznie Ad. K2 - trice spompowało, rozstawiłem szerzej ręce i jeszcze wolniej robiłem, to już [...]

Wstępne zmęcznie tricków w A5, ma pomóc później wyizolować prace klatki. Lafay ładnie ten trening ogarnął. Chyba maksa wycisnął z klasycznego podejścia do Bodyweight, bez ćwiczeń gimnastycznych. :)

Ważne że C1 idzie ładnie. ;d

5 gram AAKG i 2g Krety ładnie pompuje Stosowałem go przed treningiem,i jestem zadowolony

Przemko15 a dlaczego nie? Wystarczy obejrzeć Druga Stronę Medalu o grupce osób ćwiczących i nie ćwiczących, którym podany został testosteron. Od lat tak mnie uczono i nigdy ani mnie ani nikogo innego to nie zawiodło. Stąd też nie chciałem nikomu źle radzić. A to że ktoś myśli inaczej nie znaczy że nie jest to zły sposób. Każdy jest inny. Nie [...]