ladnie ladnie

To teraz ja sie ustosunkuje w moim stylu ajak Nie wiem, jaki styl Twoich wypowiedzi był kiedyś, ale to co zauważyłam obecnie, to strasznie lubisz cytować innych i wtrącać przynajmniej małe ALE.........oczywiście bez urazy, chcieliście poznać tylko moje zdanie. JASNE ZE BEZ URAZY - JAK JUZ MOWILEM KONSTRUKTYWNA KRYTYKA JEST MOTOREM DZIALANIA [...]

właśnie łaciaty jak ładnie poprosisz to tykooś rozpisze ci nawet hiita na nocne treningi ;) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

no,no ładnie Ciecierski wypadł w Lęborku malymat

ladnie to wyglada.sog

Ładnie to wygląda:D!

Bardzo ładnie wykonane wyciskanie ! Staraj się podczas ruchu sztangi w górę ,mocno wydychać powietrze otwartymi ustami/nie przez zęby/ Ogólnie widzę że udało mi się utrafić ciężar za pierwszym razem,to nawet w moim własnym treningu czasem nie wychodzi... Jaeśli masz na siłowni talerzyki 1,25kg,to spróbuj w poniedziałek dołożyć do ciężarów we [...]

Jedziesz Łysy :-) Ładnie rozpiętki dowaliłeś. Nie mogę się doczekać już tej tyrki na Twoim (WZORKA) planie :-)

Mam podobnie z bieganiem wieczorem.. Jak nie pójde to czuje się zle, mam wyrzuty sumienia i naprawdę ciezko jest zasnąć jeżeli organizm nie odczuwa takiego zmęczenia fizycznego. Nie wiem czy to dobrze czy nie, ale narazie wychodzi na dobrę, bo chodze biegać praktycznie codziennie i cm ładnie lecą.

Tunder dzięki za opinie i rozpisanie liczby powt w poszczególnych seriach. Tego mi właśnie brakowało. Przy klacie: zaczynam od skosu z racji tego, że chce się bardizej skupić na górze klaty.po 3mc mogę zamienić kolejność i zaczynać od płaskiej. Plecy.Wiem jakie ćwiczenia są na prostowniki ale uważam,że moje plecy są generalnie za słabe by rzucać [...]

[...] swoim klientom najróżniejsze fantazje aby tylko nie chciali wybrać produktów SNI. Z ekonomicznego punku widzenia jest to normalne zachownie i powszechne na całym świecie że ladnie mówi się tylko o tym na czm ma się interes. Dlatego potrafię zrozumieć postepowanie niektórych obecnych tu i nie tylko. Jedyną efektywną bronią jest rozdawanie [...]

nie rozumiem maka poprostu ... Nigdy cholera na niego nic nie napisałem , nawet kiedyś wspominałem , ze sie nie udziela itd a ten tak ładnie pisze ... ehh

forma ładna była, miejsce bdb :) na scenie sie ładnie prezentowałaś

Witam. Bardzo bliska mi osoba nie może schudnąć mimo wysiłków na siłowni , bieganiu - łąćznie 5 razy w tygodniu. Czasem zbyt duża aktywnosc (bo jeśli i biega i chodzi na siłownie, plus głodówkowe ilosći kalorii niestety sprawiają, że metabolizm zwalania na maksa i robi się odwrotna sytuacja od zamierzonej wzrost 168 waga 66 wiek 24 W [...]

Bardzo ładnie chudniesz A postem się nie przejmuj, nic strasznego się nie stało przecież, już poprawiony Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-02-15 10:54:09

O jak ładnie Do czerwca jeszcze poleci, będziesz zaszewki majstrować

3 obwody po minucie - też padłam; od przeczytania %-) Ładnie idziesz z koksem :-))

O jak ładnie :-D

ładnie jest to lecisz z koksem :-)

Respect za tak dokładne przedstawienie problemu. Pytanie chcesz sie nauczyć samoobrony tzn. chcesz sie obronić jak wyskoczy 2 łepków i bedą chcieli telefon, czy chcesz komuś wp*******ć jak będzie trzeba? Bo jeśli pierwsze to Combat 56 lub Krav Maga, trzeba dużo zapłacić, ale szybko można się nauczyć np. jak wbić komuś klucze w oko kiedy Cie [...]

Naprawdę ładnie to wygląda, poprawisz klatę i brzuch i będzie bardzo dobrze.