ladnie ladnie

ping-pong w hokeju na lodzie krazek osiaga grubo ponad 100km/h to moze w hokeju na trawie pilka tez tak smiga(chociaz watpie), moze football amerykanski, bo pilka ma oplywowy ksztalt i jak ja ktos kopnie to tez ladnie smiga. jak cos jeszcze wymysle to napisze pozdrawiam

1. Posiłek I 6:45 60 g płatków owsianych B:7 WW: 35 T: 4 200kcal 3 jajka B: 18 T:15 200 kcal 20 g oliwy T: 16 150 kcal daj warzyw 2. Posiłek II 11:35 120 g chleba razowego B:7 WW:54 Kcal 270 100 g kurczaka B: 20 Kcal 100 sałata, pomidor 25g masła T:20 200kcal 3. Posiłek III 15:00 (Przed treningiem) 150 g kurczaka/dorsza/łososia (jak łosoś to [...]

[...] w galerii na mloda laske, to myslalem ze bedzie latwiej, a bylo wrecz przeciwnie, powiedzialem jej ze jestem z innego miasta, biore leki na skore, ktore rezaja ostro watrobe i mi sie heparegen skonczyl a recepty nie mam, a leki biore nadal, powiedziala ze mi da ale 20tab to male opakowanie, ale usmiechnalem sie ladnie i sprzedala 100tab ;-)

[...] to norma :-P Rano bude sie taki fajny nabity z lekko opuchnietym ryjem. Pompa na silowni masakryczna, ale leci jeszcze nitronium z peaka. Na wadze narazie + 6kg, silowo tez ladnie do przodu. Przez pierwsze 2 tygodnie lecialem mixa 500mg, bolda 500mg, deke systemem pon, pt, sroda, pon, pt, sroda, a potem mix 750, bolda 500 i deka tak samo pon, [...]

[...] Skromnie nie znaczy ze malutko. 6 posilkow to optimum moim zdaniem. Staraj sie nie jesc szybko, bo zresz zresz zresz i nie czujesz nawet sytosci, zanim wszystko sie ladnie w zoladku pouklada. Kup sobie omega 3 i staraj sie spozywac wiecej tluszczy zwlaszcza z ryb morskich, oliwy z oliwek, oleju lnianego.Posilki opierajace sie na kaszy [...]

niemożliwe nie jest, ale na bank Rumble byłby grubym faworytem zwłaszcza póki miałby gaz i w stójce (grappling po stronie Mousasiego, ale zapasy po stronie Johnsona, którego Mouse by ni chvja nie obalił). Imo Antek by go znokautował w 1 rundzie. Belfort jest skończony obecnie, z Rumblem wygrał, ale też warto podkreślić, że Rumble wtedy wszedł [...]

Obstawiam że Max będzie szybszy, aktywniejszy i po prostu zajedzie Pettisa. Max jednak zawsze idzie do przodu i to może być wykorzystane przez Pettisa - np odpowiednią taktyką nastawioną glównie na kontry. Odpada tez większe zagrożenie zapasami - jak to było w przypadku RDA - Pettis jest w stanie ładnie kontrować, ale pod warunkiem że nie myśli [...]

[...] od jakiegokolwiek naglosnienia(no chyba ze jakas kojaca muzyka) i halasu.Oswietlenie takze nie powinno byc zbytnio ostre. Mozesz rowniez uzyc olejow zapachowych lub ladnie komplementujacych sie zapachow w swieczkach ale to nie jest konieczne choc zapewne pomoze sie jej barzdiej zrelaksowac.Pamietaj aby urzywac zapachow uspakajajacych i [...]

bardzo ładnie, powodzenia, napisz jak ci poszło

bardzo ładnie ,gratuluje odwagi

Oj karol_ek rzeczywiście zasłużył na SoG'a idealnie przedstawił sytuację realnego zagrożenia jakim jest używanie "stajlu pijanego karol_ka" w terenie niezabudowanym bądź w trakcie budowy. swoją drogą historia _Knife'a_ w oddzielnym temacie przedstawia i wręcz zachęca dotego by zająć się SW aby móc uniknąć utraty czegokolwiek [...]

[...] zwycięstwo tych trzech. Widzisz, dwa dni temu kumpel opowiadal mi jak jego kolega dal w szyje z Ralphem Gracie, wkrecili sie na jakies wesele, i zlali nascie osob, sami ladnie dostali, z tym ze pan mlody, ojcowie pary mlodej i pare innych osob zaliczylo szpital, a bohaterowie opowiesci areszt...jesli po jednej stronie mam zawodowca, a po [...]

Okej Okej, ale kto powiedzial ze nie jadlem?? pol roku bez niczego cwiczylem i ladnie jadlem, nie pilem... do mety hepatil ktorej zjadlem niecalą setke, miala byc teraz kreatyna 6 tygodni po 6 tygodniach na mecie. nie dokonczylem. Wiekszosc malolatow moze tak uwaza, metka i wystarczy, od 8 miesiecy trenuje teraz, wczesniej rowniez cwiczylem w [...]

no wlasnie widze,bardzo ciekawe rzeczy,mam nadzieje ze boldy&KS walna jakiegos nowego topica,w ktorym to bedzie ladnie przedstawione,dokladnie co i jak,i dlaczego

Trochę zdjęcia słabe. Jak na ten wiek to ładnie sog

Pamiętam swój pierwszy hst, ładnych pare lat temu. Polecano wtedy plany o takiej objętości jak u ciebie. Rosło ładnie. Ale dzisiaj nie wyobrażam sobie takiego treningu. Nie wiem jak wtedy dawałem rade. Może byłem młody, miałem wielki zapał do treningów, chciałem być duży wiec ćwiczyłem. Często trening zajmował ponad godzinę. Dzisiaj 5-6 [...]

No, no Alexander na 3 , Zayas przed Tothem, ladnie, ale Locketta trafilem ;)

Koniu ma rację jak zredukujesz to będzie w granicach normy Swoją drogą jak byś miał taką klatę z środkiem (bez tej luki to by nawet się to ładnie prezentwoało w ciuchach)

Kolacja wygląda ładnie. Duża liczba węglowodanów (kasza) na noc może spowodowaćotłuszczanie, ale to zależy od twojego organizmu.

Tura zbędna Npp ze 200mg Deca ze 400mg i do tego testa ze 600 Caber exe hcg potrzebne badania przed i w trakcie prolkę koniecznie w trakcie Po skończeniu npp Deca na 600 Zmieniony przez - Natan33 w dniu 07/10/2017 01:13:30 Tutaj ładnie to wygląda, 600cypio/week 400deki 200npp Nie za mała ilość teścia na tyle nandrolonu? Zostanie mi jeszcze prop [...]