ladnie ladnie

Z moich osobistych doświadczeń , jeżeli nie uchlejesz się jak ***** to nic się nie stanie, jedynie się odwodnisz, wiec następnego dnia no i w trakcie imprezy dużo pij płynów, wody itd., poza tym zjedz dużo na imprezie żeby ten alkhool tyle białka Ci nie ścinał, jak byłem na cyklu Kre Alkalynu i byłem na sylwku(popilem ładnie) to na drugi dzien nie [...]

jak mówisz że kasy masz nie mało to zainwestuj w Mitotropin Gaspari albo CRXcut od Doriana :) przy odpowiedniej diecie można się ładnie pociąć ;)

Cześć! Byłem na badaniu USG i wszystko się ładnie zrosło jednak na początku trochę mięśnie bolały, pani doktor zaleciła stetching i już jest w porządku jednak czuje czasem dyskomfort w pośladku (czasami) i spięcie przywodziciela jednak nie boli chyba że ukuje leciutko. Na USG nie wykazało blizn, siniaków więc co może dalej z tym być? Nie ma [...]

Ale to jest tylko metka , po niej nie staniesz sie 125 kg byczkiem chyba,ze bedzie to spora ilosc sadla. Ogulnie powinno cie ladnie potyrac ,ale nie tyle na ile liczysz. pozdr.

ja niedawno robilem silke w piwnicy :) ławke koles mi zespawał za 30zł z czego juz mialem cały złom ale jest moim zdaniem stabilniejsza niz nie jedna ławka za 300-400zł, obciarzenia by tokaz 20kilo - 30zł opłacało sie :) z czego mam 2x10 i 2x20 za free bo kumpel likwidowal silke i mi dał wyciag robilem z kolek ze sklepu do wózka za 9zł [...]

A może HST? Podobno oponka ładnie schodzi przy zachowanu (przy diecie redukcyjnej) lub wzroście obwodów.

słuchajcie wy mnie chyba nie rozumniecie ja ćwicze juz od roku i wszytko mi sie ładnie rozbudowało :0 tylko nie wiem co z tym bicepsem ? poradzcie mi :) a pokemonów juz nie puszczają:)

jest ładnie. łap soga.

Bardzo ładnie :) Estetyka i symetria zycze 50 w łapie z taka sylwetka sog sie należy

No ladnei ladnie i za*****e okablowanei na lapie SOG

Ładnie, sogacz poszedł.

ładnie konkurs to nie wybory na Białorusi. ludzie głosują na kogo chcą. zdr

tutaj ladnie wyszlo: grtulacje, masz duzy potencjal pajak.

No na prawdę ładnie, gratuluje zwycięstwa, a ciekawy jestem wymiarów. Jak bys mógł podac.

Dibencozide do tego dobra miska, konkretny trening i ładnie cię porobi.

Imo jak dopiero zaczynasz i nie masz rygoru pod zawody to pewnie że zjedz czasami coś bardziej kalorycznego, od jednego domowego obiadu czy kawałka ciasta w tygodniu szlag Cię nie trafi. Inna sprawa że co innego chudnąć a co innego budować mięśnie, to że ktoś zrzuci wagę nie znaczy że mu tych mięśni przybędzie. Poza tym, jeśli będziesz pilnował [...]

Wez do tego Sinupret w drażetkach.Ladnie czysci zatoki Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-11-28 22:14:39

Jeśli chcesz poprawić sylwetkę i masę zamienić na ładnie prezentujący się mięsień to najlepsze będą ćwiczenia aerobowe: http://www.sfd.pl/Ca%C5%82a_prawda_o_treningu_aerobowym-t276377.html Poprawisz przy okazji kondycję. Jeśli najważniejsza jest ogólna sprawność (kondycja, wytrzymałość, szybkość, siła dynamiczna) to trening bokserski jest dobrym [...]

No prosze jak ladnie, de facto jak chcemy :-))

ładnie niski BF teraz tylko dokładać mięsa,daj podstawowe dane o sobie zgodne z regulaminem działu