l

Davydenko N. - Fognini F. 2:0 Hewitt L. - Lu Y-H. 2:0 Istomin D. - Niemienen J. 1:2 Kukushkin M. - Kubot L. 1:2 Zwycięzca: Nadal

Davydenko N. - Fognini F. 2:0 Hewitt L. - Lu Y-H. 2:0 Istomin D. - Niemienen J. 0:2 Kukushkin M. - Kubot L. 2:0 Zwycięzca: MURRAY Zmieniony przez - Maloun w dniu 2011-03-09 23:12:44

TYPUJEMY DO 10.03.2011 Davydenko N. - Fognini F. 2:0 Hewitt L. - Lu Y-H. 2:0 Istomin D. - Niemienen J. 1:2 Kukushkin M. - Kubot L. 1:2 Zwycięzca: Djokovic

TYPUJEMY DO 10.03.2011 Davydenko N. - Fognini F. 2:0 Hewitt L. - Lu Y-H.2:0 Istomin D. - Niemienen J.2:1 Kukushkin M. - Kubot L. 1:2 zwycięzca: N.Djokovic

Davydenko N. - Fognini F. 2-0 Hewitt L. - Lu Y-H. 2-0 Istomin D. - Niemienen J.0-2 Kukushkin M. - Kubot L. 1-2 Zwycięzca:Nadal

Mam pytanie chciałbym zapisac sie z kolegą do sekcji np muay thai (jest taka?). Ja mam 16 l a kolega 19 l i chcemyrazem uczeszczac na tą samą godz czy nie sa akies wekowe sekcje czy wszyscy razem??

Mam pytanie chciałbym zapisac sie z kolegą do sekcji np muay thai (jest taka?). Ja mam 16 l a kolega 19 l i chcemy razem uczeszczac na tą samą godz. czy nie ma jakichs wiekowych podziałow czy wszyscy razem trenują??

hehe fragerzy na masie hehe dobre zdiecia sogens dla ciebie *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll "Niestety, niektórych spraw nie da się rozwiązać na rozkaz. Może dlatego głupcy wymyślili sobie bogów: żeby mieć kogoś, czyje rozkazy na pewno zostaną wykonane..." kazali mi napisac ze jestem doradcą w dziale trening... no to [...]

adrian L-tyrozyna, ginko, i może być nawet phenibut mam kolege który to stosował do kimisa z fizjolki, na 4 roku i był bardzo zadowolony , zwłaszcza to daje również inne efekty o którym pisała grasik i vlad, w poście o Usa stuufie. Generalnie jak nie masz dostępu bo phenibut produkcji, bulk`a jest to zastosuj L-tyrozyne 3-4gr dziennie, ginko czy [...]

2. 18lat 3. 86kg, 192cm 4. 5rok gram w siatkówkę, kontakt z siłownią też był 5. Cel cyklu dość skomplikowany i zawiły opisany powyżej, właściwie sam nie wiem, jak będzie dla mnie najlepiej.. Czy najpierw zrobić siłę, a potem gubić kg, czy jak.. 6. Już dawno CM3, HMB, L-cartintyna 7. L-carnityna tylko 8. Absolutny brak 9. Bardzo długo, jakiś rok [...]

A jakaś konkretna L- L-karnityna

dostalem dzisiaj reszte wynikow morfologi calej pisal nie bede bo duzo tego jest ale jest dobra OB tak samo co do reszty prob watrobowych Albumina 4,54 g/dl norma 3,5-5 bialko calkowite 7,37 g/dl norma 6,00-8,00 fostfataza alkaliczna 99 U/l norma 40-129 GGTP 19 U/l norma 10-66 na usg nie wyszlo zeby byla powiekszona czy cos lekarz powiedzial ze [...]

jesli ma siano to mozna wypróbowac nowośc dimatize xpand zapodałem sklad poprzednika nowy bedzie lepszy, zaraz pewnie ktoś poda nowy Serving Size: 15 1/2 Grams Servings Per Container: 50 Amount Per Serving: Calories 0 Calories from Fat 0 Total Carbohydrates 0g Sugars 0g TriCreatine Malate 4g Arginine Alpha-Ketoglutarate (A-AKG) 3g [...]

glaplerr pieprz sie te bjj wsadz se w dupe , od kilku lat trenuje kali jak takis dobry to wyskocze znozem zobaczy na ile Ci sie przyda bjj lepiej nie stosuj zadnych duszen itp ******l jak bede trzymał nóz bo zle sie to skonczy raczej dla Cibie ,czasami nosze tez gnata ale ostatecznosc ,wiec nie ******l ze znasz bjj chu.. ci to da anapolon

KickBoxing glaplerr pieprz sie te bjj wsadz se w dupe , od kilku lat trenuje kali jak takis dobry to wyskocze znozem zobaczy na ile Ci sie przyda bjj lepiej nie stosuj zadnych duszen itp ******l jak bede trzymał nóz bo zle sie to skonczy raczej dla Cibie ,czasami nosze tez gnata ale ostatecznosc ,wiec nie ******l ze znasz bjj chu.. ci to da [...]

*Stizm - przed treningiem ok godziny 2 kaps, w nietreningowe rano. *Zappetite - jako spalacza bym tego nie traktował, jedynie jako bloker apetytu, daj pomiędzy posiłkami 2x 2 w treningowe w porcji bliższej treningu + 2g l-karnityny. *Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey 2.27kg to zamierzam kupic(warto??) - jeżeli braki w diecie, ewentualnie [...]

jestem zainteresowany koszulką numer 3 i czy jest możliwość zamowienia wiekszej niż L ? Jakie wymiary ma w ogole ta L'ka ... Pozdro !

Smoka nie ma. Ja uważam l-karnityne za cud bo bez niej bym się w 2 miesiące 35kg nie pozbył. Tak więc niech żyje l-karnityna.

Jedzenie ogarnięte, przynajmniej dni HC : Gotowana pierś kurczaka 430 gr Udziec wołowy 100 gr 10 całych jaj rozmiar L Olej lniany budwigowy 20 ml Olej kokosowy tłoczony na zimno 10 gr Oliwa z oliwek 20 ml Migdały 20 gr Orzechy laskowe 20 gr Kasza jaglana 200 gr Ryż basmati 100 gr Płatki ryżowe 100 gr Rodzynki 50 gr Do tego standardowo czerwona [...]

BCAA Olimp 750 chyba jako jedyne mają napisane w rozposce, żeby brać 3 razy dziennie. Rozumiem, że sens brania BCAA rano na czczco i wieczorem (oprócz standardowej porcji w ciągu dnia treningowego) jest taki, aby przeciwdziałać nocnemu katabolizmowi? Kiedyś zalecano tak l-glutaminę, ale jak się okazało, niepotrzebnie. Tak się zastanawiam, czy [...]