SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Co do coli i whisky heh to ja tez uwielbiam tyle ze ja pije 12-15 l płynów dziennie i jak usiądę a ktoś robi mocne drinki to potem 3 dni do tylu %-) bo wale na strzał czesto gęsto, zwykle ze szklanek nie pije bo Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-23 11:51:57 12-15l płynów dziennie? To prawie 2 litry na godzinę. Jak Ty to robisz? Wstaje rano [...]

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 16:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39466)
  • Co do coli i whisky heh to ja tez uwielbiam tyle ze ja pije 12-15 l płynów dziennie i jak usiądę a ktoś robi mocne drinki to potem 3 dni do tylu %-) bo wale na strzał czesto gęsto, zwykle ze szklanek nie pije bo Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-23 11:51:57 12-15l płynów dziennie? To prawie 2 litry na godzinę. Jak Ty to robisz? Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 18:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39466)
  • Co do coli i whisky heh to ja tez uwielbiam tyle ze ja pije 12-15 l płynów dziennie i jak usiądę a ktoś robi mocne drinki to potem 3 dni do tylu %-) bo wale na strzał czesto gęsto, zwykle ze szklanek nie pije bo Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-23 11:51:57 12-15l płynów dziennie? To prawie 2 litry na godzinę. Jak Ty to robisz? Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 19:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39466)
  • k***a, ale nie 15 l %-) Zmieniony przez - OldSpiceClassic w dniu 2021-04-23 19:39:16

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 19:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39466)
  • Jest ktoś w stanie mi powiedzieć czy te tabsy pomogą mi w suplementacji czy nie opłaca się ich brać? Bo znajomy bierze i mówi że coś tam daje ale chciałbym tutaj się dowiedzieć. amix-thermocore-professional-box-90-kaps oraz essence-coleus-forskohlii-90tab oraz now-foods-omega-3-1000-mg witamina-k2-mk7-d3 ACETYL-L-CARNITINE-HCL-72-kapsulki [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2021-04-23 19:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • k***a, ale nie 15 l %-) Zmieniony przez - OldSpiceClassic w dniu 2021-04-23 19:39:16 Dymka tyczą sie inne standardy ;)

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 20:19:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39466)
  • Kreatyna jest najlepszym supelmentem w zasadzie pod każdym względem, jeżeli chodzi o wpływ na nasze mięśnie i ich pracę. Bez względu na dyscyplinę sportową i cel. Jak najbardziej warto ją stosować. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w artykule przedstawionym poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2021-04-23 22:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Magnez w formie cytrynianu jest jedną z najlepiej przyswajalnych form dla naszego organizmu. Poza tym, dość trudno jest dostarczyć solidną ilość magnezu z diety. W zasadzie występuje głównie w kaszy gryczanej, wodzie wysokozmineralizowanej, czy orzechach. Sporo osób ma braki, więc warto dorzucić: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2021-04-24 07:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Magnez w formie cytrynianu jest jedną z najlepiej przyswajalnych form dla naszego organizmu. Poza tym, dość trudno jest dostarczyć solidną ilość magnezu z diety. W zasadzie występuje głównie w kaszy gryczanej, wodzie wysokozmineralizowanej, czy orzechach. Sporo osób ma braki, więc warto dorzucić: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2021-04-24 09:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Według mnie nie jest warta swojej ceny. Jest wiele innych supelmentów, które mają dużo bardziej istotny wpływ na pracę naszych mięśni lub ogólnie na organizm, niż acetyl l-karnityna. Np. kreatyna, beta alanina, cytrulina, witamina D3, kwasy tłuszczowe omega 3, magnez. Działanie ich oczywiście jest inne, ale w ogólnej perspektywie są bardziej [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2021-04-24 13:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • KRATA NA lato 2021 wg 6ripley

    Post
    Po 35 roku życia

    Czołem, Wczoraj były kijki z koleżankami, jednak po sobocie tak mi się spięły prostowniki że ledwo co chodziłam %-). Dzisiaj z rana wizyta u fizjo, przepona zluzowana i plecy już odpuściły, kolejne ćwiczenia do domu i zobaczymy jak to się ułoży. Dzisiaj mały rozruch: Co minutę przez 10 minut kettlebell 18kg Nieparzyste 8 rwań kettlem Parzyste 15s [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-26 12:29:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 922)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Zabiegany weekend ale jakieś tam zlepki są. Kanapki, tosty, jajeczna, parę jogurtów l, trochę sałaty i kanapki full english brekafast na spacerze. /SFD/2021/4/26/1c93b686c5d74b4ab84f2b2905831df4.jpg /SFD/2021/4/26/f3c053331fa74f2d9fbf74177f5bbe16.jpg /SFD/2021/4/26/cddf13f45d9949709500a52368655403.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-26 19:41:56 Szacuny postu: 9 (cały temat: 44154)
  • L fakt biłem wtedy igłami grubszymi / dłuższymi . Na ta chwile mam za dużo smalcu na sobie , żeby atakować klatę takimi szpilkami jak Ty Dmq . Do mięśnia bym się nie dobił %-)

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-28 09:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39466)
  • L fakt biłem wtedy igłami grubszymi / dłuższymi . Na ta chwile mam za dużo smalcu na sobie , żeby atakować klatę takimi szpilkami jak Ty Dmq . Do mięśnia bym się nie dobił %-) ja w styczniu nialem bf 30 procent i jakoś nie było problemu

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-28 09:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39466)
  • Panowie, Po 2 tyg poleciałem na kontole estro i jest git. Przy 250 hcg e2d i 130mg testaC week dajac 1/4 symexu e2d estro mam 85,9 w normie do 159 pmol/l. Bez symexu miałem 282,8. Takze połowa normy ale to dobrze bo koniec redu, więc jak skończe to podbije testa znów z 130 na ok. 206 week i myślę, że ta ćwiartka tak poleci juz, bo będzie [...]

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-28 12:50:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 39466)
  • Suplementacja mini-cut

    Post
    Odżywki i suplementy

    .... po około czterech miesiącach mini-cut l. Sprostujmy , tygodniach Ok to w takim razie musi się udać

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2021-04-28 14:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ej a wiecie, że powstała nowa gra Cuckold Simulator i Krzysztof Gonciarz będzie tam postacią. https://store.steampowered.com/app/1141550/CUCKOLD_SIMULATOR_Life_as_a_Beta_Male_Cuck/?l=polish No ja do sadyzmu, jak ktoś jest dla mnie niemiły wtedy chce go zniszczyć i nie miałbym nic przeciwko, gdyby zmarł w trakcie moich tortur, ale jak ktoś jest dla [...]

    Odpowiedzi: 94607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 19:05:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29780)
  • "cuckold symulator" ja p i e r d o l e ! Panie Boże popatrz co się dzieje z tym światem i pyerdolnij z góry granatem kilkadziesiąt płci wcale nie mniej orientacji seksualnych "lewicowa matematyka" światowa plandemia , kryzys na którym bogaci zarabiają jak nigdy dotąd (lecą im wskaźniki do góry jak szalone) a teraz jeszcze "symulator cuckolda"

    Odpowiedzi: 94607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 20:09:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29780)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Myślę że jak zsumujemy nasze próby to spokojnie pobijemy Panów l;-)

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-04 11:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 474)
  • KRATA NA lato 2021 wg 6ripley

    Post
    Po 35 roku życia

    Paatik, te były puste dlatego taki rozczarowany. Czasami dostaje omega-3 ale raczej sobie pokula, jak już trochę tabs rozmięknie to zostawi w przemyślanym miejscu żebym w to wdepnęła i żeby waliło rybą w mieszkaniu %-). Jedyne które zjadał to były jakieś malutkie kuleczki z witaminą A, strasznie za nimi szalał, dostałam je kiedyś w jakimś gratisie [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-04 11:57:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 922)