l

Ok dzięki Aleks, poczekam a co do fsh to. Tego co wczoraj sprawdzałem to jest bardzo mała norma zaczynające się od 1.8, w necie podają że od około 4 iu/l, ja przed cyklem już miałem 1.7... Słyszeliście o takich przypadkach że przez zaniżone fsh ktoś.mial problem z erekcja?

Ok dzięki Aleks, poczekam a co do fsh to. Tego co wczoraj sprawdzałem to jest bardzo mała norma zaczynające się od 1.8, w necie podają że od około 4 iu/l, ja przed cyklem już miałem 1.7... Słyszeliście o takich przypadkach że przez zaniżone fsh ktoś.mial problem z erekcja? dostales juz odpowiedz na temat fsh, badanie bylo niepotrzebne, na cyklu [...]

jak dla mnie l-karnityna to szajs

Myśleliśmy o zwiększeniu dawki w następnym cyklu wytrzymałościowym, pomimo badań, z których dowiedzieliśmy się, że 1500mg to dawka bardzo optymalna i jak na jedną porcję organizm nie powinien* przyswoić więcej. Oczywiście można rozłożyć stosowanie w dniu tj. 7,5mg rano po wstaniu, i 7,5mg 2 godz przed treningiem. Jednak jest to stosowanie raczej [...]

[...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA: NIE TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA/SZTANGIELKI I WYCIĄG: TAK INNE DODATKI DO OPCJI KTÓRA WYBRAŁEŚ: Modlitewnik Wyciąg górny i dolny ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII: brak ILOSC BIALKA NA [...]

dzisiaj przez ~45 minut robiłem tylko jedno ćwiczenie w paru wersjach. przechodziłem z tuck l-sit do planche na poręczach, raz ze zgiętymi nogami i zwiniętymi plecami, raz z prostymi plecami. próbowałem nawet wyprostować nogi do straddle planche. kilka raz próbowałem wskoczyć do straddle planche, ale jeszcze nie jestem na to gotowy. na początku [...]

pisałem wcześniej posta, ale przeglądarka się wyłączyła i wszystko się usunęło. dopiero teraz mi się przypomniało, że miałem jeszcze raz napisać :D pewnie myślicie, że nie ćwiczę gdy nie ma wypisek. ale jest inaczej bo jak nie ma cięższego treningu to są same próby pod planche. dzisiaj obmyśliłem takie kombo: wysoka poziomka z podkurczonymi [...]

Może przejdź do rozjazdów ze stania :) nie są takie trudne, a mniejsza ilość trudniejszych wpłynie o wiele lepiej na rozwój większej il. grup mięśniowych, a dość sporo się ich angażuje. Zrobiłbyś progresje jak nie dajesz rady tzn. wystarczy ściana i rozjeżdżasz się najpierw z bliska dotykasz ściany i wracasz i później coraz dalej. Ta progresja [...]

Poślę Ci maila bo nie chcę nikomu robić ani reklamy ani antyreklamy na Forum. Fighter Moderator: Sztuki Walki Zapraszam do dyskusji.

RATUNKU!!!! za 2 miesiace jade na wakacje i chcialbym troszke schudnac. Nie chce budowac masy miesniowej tylko spalic zbedny tluszczyk. Nie mam nadwagi ale po zimie pojawily sie m.in. BOCZKI,troszke wieksze biodra... itd. Myslalam aby zaczac brac ECA tylko przez miesiac-tyle jest zalecane, ale nie wiem czy to mi nie zaszkodzi bo prawdopodobnie nie [...]

Widac komu za co płacą! Hehe wydało się coo! Firma szajs to musi podpłacac, żeby takie l.a.p.s.y zachwalali g***o! Bez odbioru

91szefo Data rejestracji 2010-09-25 L. wysłanych artykułów 12 i chyba w tym 6 w tym poscie. Urzytkownicy z data rejestracji 2003-2004 chwala foxa a nowy sie zajerestrowal tylko po to zeby pisac takie jazdy ze franek sie napil i sam olej:) Widac fox zaczal zagrazac jakiejs firmie;)

Wszystkie mozliwe sa wymienione na ulotce od meridi polskiej. Jednak nie wystepuja ona zbyt czesto a jezeli wystepuja to wtedy jak ktos je 3-4tbl... Jezeli ktos panikuje jak mu cisnienie pojdzie o 5-10 do gory to niech zostanie l carnitynie :) Meridi nie wolno stosowac jak ma sie nadcisnienie, w takim wypadku lepszy jest Rimonabant ktory u nas [...]

daj to zdjęcie jak się spiĄł,tez byłem piłkarzem ponad 10 lat, porównam

Halodrol 15 mg Epistane 6 mg METHYLSTENBOLONE 4 mg MAX LMG 15 mg Milk Thistle (85% Sylimaryna) 75 mg N-acetylo-L-cysteina 50 mg

To co kto cwiczy wcale nie swiadczy o tym, ze to cos jest dobre, co najwyzej o tym ze ten ktos jest madry albo nie. W tym przypadku akurat Seals sa madrzy, bo cwicza dobry system jakim jest BJJ. A Grom moze sobie cwiczyc Krav Mage. Zreszta po co komandosom sztuki walki jak maja karabiny, poza tym ich sposob dzialania opiera sie na pracy zespolowej [...]

Odczepcie sie od studencikow. Mam jednego w grupie ktory 7 lat temu na kicka przyszedl bo dostal ******l od gangstera podworkowego o 5 lat mlodszego od niego i teraz jest mistrzem europy w semi kontakcie:) Sam jestem studencikiem i za leszcza sie nie uwazam DJ SPIN THAT SHIT!!!

A mnie sie wydaje ze Mariusz L. jest wg mnie potentatem bjj jesli chodzi o kimonka.

> 4 egg whites 1 Yolk- what YOLK means ---> 4 bialka, 1 zultko z jajka > tbsp flax seed oil-TBSP -----> to jest specialny olej ktory bedziesz musial sobie kupic w "health store" > 3/4 Medium Potato/yam-YAM ---> 3/4 sredniego "yam" ziemiaka --> to sa takie czerwone ziemiaki > ¾ Cup E.L.G.B [...]

Van odpowiedz bez *********** l e n i a na moje pytanie!!! BYLES W GROMIE????? Bo ja mysle ze nie! to nie pisz jacy ludzie tam sa i co oni robia jeszcze zakanczajac to "ja wiem swoje" jak wiesz to napisz! oki? i jeszcze jedno: jak sa jacys zolnierze zawodowi (profesionalisci) i pisza pamietniki to troche dla mnie to lewe (moze sie [...]