SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • chitosan wchlania tluszcz<jakim jest cla> dawki cla to minimum 3-4g codzien przez 6-12 miesiecy inaczej nie ma sensu, l-k traktuj prozdrowotnie ,dozuc witaminy i mineraly oraz omega-3 ew. q10 i lecytyne kawa przed treningami tez nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2007-01-02 09:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma Huang 400mg Caffeine 300mg White Willow 200mg Guarana 200mg Synephrine 125mg L-Phenyloalanine 150mg L-Tyrosine 150mg Panothetic Acid 25mg Ginger Root 5mg Zinc 5mg Chromium 60mcg Calming Herb Complex 20mg lokurva ladnie cyberpaker zaszalal, jaka cena ?

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 14:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ch**owe koszulki to ma Arsenal, a od Juve mi się od******l

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 16:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowniczek młodego suplementowicza

    Post
    Odżywki i suplementy

    nastepna porcja... ALFA-KETOGLUTARAN ARGININY (AAKG) Jest jedną z najlepszych form aminokwasu argininy, dzięki której zwiększaja się poziom tlenku azotu w organizmie. Tlenek azotu kontroluje wiele czynności życiowych takich jak krążenie krwi, kontrola aktywności mózgu, wątroby, płuc, ale i pomaga w transporcie wartości odżywczych do komórek. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7730 Data: 2007-01-02 18:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Swolen + KA by hbk pods.str.12/13

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takie, że z trudem podnoszę się z krzesła, więc wczorajszy trening był dobry. Niestety nie za bardzo mogę powiedzieć to samo o dzisiejszym, a to głównie z powodu niezbyt silnego aczkolwiek mocno deprymującego bólu prawego barku, który poczułem już w pierwszej serii rozgrzewkowej wyciskania na płaskiej. W sumie to cholera wie skąd ten [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11373 Data: 2007-01-02 19:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia 1984 - Haney, Makkawy, Wilkosz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Nie ******l Ja mam 2 galerie do zrobienia ale małe i raczej z nieznanymi gościami to sam nie wiem... A co do tematu to werdykt słuszny Ale to nie obiektywne bo Lee to mój bożek

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7638 Data: 2007-01-02 19:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypis z treningu: klatka biceps wyciskanie leżąć ł. prosta: 71*12, 81*10, 89*8- 1 z pomocą,95*4,101*2 rozpiętki ł. skośna: 2*16kg hantelka 12,10,8,6 wyciskanie hantelek 2*27kg skos - 12,10,8,10 przenoszenie sztangi leżąc - 12,10,8,6 uginanie ramion z hantlami: 2*18kg 12,10,8,6 uginanie ramion z kratką na modlitewniku chwyt młotkowy: 12,10,8*36 [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 22:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek Rządzi :D:D:D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Andrzej L rekord świata wynosi chyba 370 :D... trochę trudno będzie pobić

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7985 Data: 2007-01-02 22:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla Początkującego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    l.w. 2 l.p. 5 a się chop natrudził aby cos znaleśc hehe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2007-01-02 23:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Future-wakacyjna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dziwią mnie ludzie, którzy piszą jakiekolwiek negatyne opinie o sylwetce Łukasza, po co oni wogóle wchodzą na stronę kulturystyki i wypisują, że za niski, że żyły widać, brzuch nie taki, ... . Ja mam prośbę: niech Ci co tak piszą wkleją swoje fantastyczne sylwetki aby można było podziwiać ich formę (pewnie lepszą niż Łukasza). Ja osobiście [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 09:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaczki z Men''s healts %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najgorsze jest w tym wszystkim to co sie dzieje z przemyslem odziezowym masz mniej niz 180cm wzrostu i wiecej niz 60-63 w udzie ? zapomnij o levisach, wranglerach itd masz wiecej niz 110-115 w klatce i mniej niz 180cm wzrostu ? zapomnij o ciuchach mniejszych niz L (obcisle) i XL (lekko obcisle) przeciez to smiech na sali - L oznacza LARGE, a [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 11:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Qpczasman

    Post
    Galeria Zdjęć

    sten85 nie ******l glupot jak taki madry jestes to dawaj foto Zmieniony przez - krzys88l w dniu 2007-01-03 12:56:39

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 12:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:24lata WAGA:80kg-105kg-w zaleznosci od sezonu STAŻ:12 lat CEL SPORTOWY:Zawody kulturystyczne,w tym roku musze spasowac z rygorystycznej diety i startów z powodów zdrowotnych tak więc moim celem bedzie masa,która umożliwi mi przejście to wyższej kat wagowej PLEANOWANA DIETA: -okresie robienia masy! POS NR1.150gram płatków owsianych z 0,5l [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 13:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jak stosowac aminokwasy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zadawaj glupich pytan!!! Bo jeszcze opie***l dostaniesz :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7975 Data: 2007-01-03 15:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    facet nie powie ci w sklepie, żebyś czegoś nie kupił. Chociaż wie, że to g****. Stąd najwiekszy popyta na testosterol, biosterol i inne tego typu gówna. Stąd super sprzedaż aminokwasów, l-karnityny itp. Sprzedawca chce na tobie zarobić My chcemy ci pomóc Może kiedyś to zrozumeisz, a tymczasem szamaj HMB <jupi>

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2007-01-03 15:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to po co pytanie zadajesz znawco? Wcinaj sobie to HMB z l-k . HP nie jadłem i nie mam zamiaru dzieciaku.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2007-01-03 16:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH- czy mogę go stosować

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład: Piroglutaminin L-argininy .................. 133,30 mg Chlorowodorek L-ornityny ................... 66,70 mg Chlorowodorek L-lizyny ......................100,00 mg L-glicyna ................................................ 16,70 mg L-glutamina ......................................... 100,00 mg Kwas gamma-aminomasłowy ...........33,33 mg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2007-01-03 16:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do watpliwosci w dzialanie peptydu L-glutaminy, to tylko powiem ze najlepsze efekty w zdobywaniu masy mialem, przy suplementacji kreatyna 200mesh z glukoza + peptyd L glutaminy + 60g bialka serwatki/dzien, bez zachowania diety, jadlem normalnie 4 posilki dziennie + wyzej wymienione suple. Przy zastosowaniu samej kretki z bialkiem nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2007-01-03 17:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek Rządzi :D:D:D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli chcesz się podciągnąć na jednej ręce ćwicz z ciężarem przyczepionym do pasa. Ps. ile ważysz? Zmieniony przez - andrzej l w dniu 2007-01-03 17:40:47

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7985 Data: 2007-01-03 17:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie+budowa mięsni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ponownie mam tu kilka spalaczy które moge zdobyć za przystepną cene który z nich jest najleprzy? ACTIVITA L-CARNITINE 600 ACTIVITA L-CARNITINE 1000 ACTIVITA SLIM MAX 3 ACTIVITA THERMO SHAPE OLIMP L-KARNITYNA OLIMP L-KARNITYNA PLUS pozdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4177 Data: 2007-01-03 18:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)