l karnityna serce

[...] Wybrałam rozciąganie, czuję jakiś przykurcz. Miska: B - 150g WW- 150g T - 30g - Warzywa - papryka, cebula - Płyny - kawa czarna x2 Suplementacja: - Castagnus, witamina D, Whey, wapń, tran - HerbalEnergy Trec - Clenburexin - L-karnityna - N.O-Xplode - ChleMagB6 + Forsen /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6e79a357f331458887d21e2c7af64d01.png

[...] nie aż w takim stopniu...ale może to kwestia sporej ilości białka, którą mogę jeść. - Warzywa - papryka, cebula, pieczarki - Płyny - kawa czarna x2 Suplementacja: - Castagnus, witamina D, Whey, wapń, tran - Clenburexin - L-karnityna - Kofeina - Olej MCT - ChelaMagB6 + Forsen /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3a2e08a7aad74e7895ca35cfcb67a92e.png

[...] Ci wyskoczyc, jakbys mial zaraz puscic pawia. Sprint musi byc zawsze na 100% ! Codzienne cwiczenie brzucha mija sie z celem. Wystarczy 3x w tyg np po treningu silowym. L-karnityna jest niestety niezbyt skuteczna, lepsze bedzie tse lub schorch. Uloz diete i wklej ja tu my ocenimy. Po 2 tyg diety i cwiczen wchodzisz na wage i mierzysz pas, [...]

[...] już troche czasu jestem... Wcześniej brałem przez prawie dwa miesiące po 4gr dziennie L-karnityny. Energetycznie też znacznie lepiej się czułem, aeroby rano itd, choć niby l-karnityna nie działa, a może efekt placebo, poszło bo mi zależało, nie wiem....... Ogólnie przez 3 miesiące zgubiłem jakieś 11kg (średnio 1kg tygodniowo) z pasa gdzieś z 7 [...]

eee tam wyskoczy... jak ma słabe serce to wogóle nie powinien nawet myśleć o takich dopalaczach... tylko l-karnityna i chrom a jesli serce dobre... to czemu nie...

Dodatkowa suplementacja L-karnityną działa ochronnie na serce.. i tyle. Normalnym ludziom w spaleniu tłuszczu w żaden odczuwalny sposób nie pomoże. No chyba że ktoś jest np. wegetarianinem... albo ma dobre placebo Żeby w ogóle miało to jakikolwiek sens, to trzeba 4-5takich tabletek na raz przed treningiem (~3g czystej l-karnityny).

[...] załątwi sprawę. Co do L-karnityny. ja sam biorę ją już od długiego czasu mimo, że jestem na diecie na mase i wcale nie zamierzam się odchudzać w najbliżsyzm czasie itp. L-karnityna nie ma za zadanie odchudzać, tylko umożliwić spalenie tłuszczów zapasowych. Ma uzupełnić niedobór karnityny w porzywieniu i tyle. Sam widze jej korzystny wpływ [...]

[...] ale on kalmie co ty wygaduejsz, o tym sie nie mowi, nie mowi sie o tym by nabijac kase, na odzywakch nie ma zegos takiego jak nieporzadnae rekacje prawda ? tak samo l-karnityna jest uzywana do leczenie chorob serca, a nie zostala specjalnie wymyslona by spalc tluszcz. Jakos Pan Ambroziak sie nie wypowiada. Dlaczego ? :) Bo zapewne zdaje [...]

l-karnityna nie dizal i kto twierdzi innaczej klamie to pro zdrowotny suplement wspomagajacy serce that's all

hej hej nie niemowie ze pasy kasuja tluszcz czy cos w tym stylu !! tylo uwarzam ze w tym przypadku tzn chdzi tu o post naszego kolegi pas dal by mu to czego on oczekuje a mianowicie to tak ja to zrozumialem ze cipeta18 ma problem z pozbyciem sie uciazliwego tluszczyku ktorego jest niewiele i jest on tylko zgromadzony w jednym miejscu Sadze i to [...]

[...] 15,35obiad<kotlet schabowy+ziemniaki/generalnie mieso<udo z kury itp>z ziemniakami + pomidor/ogorek konserw, rzadko spagetti> na 16,30jestem na silce<16 l-karnityna> koncze po ok1,5godz i pije bialko<wczesniej masowke> dom 18,30-19 jem jakas zupke/kanapki 21-kanapki/cos slodkiego Mam 181 i waze 77kg<waha sie miedzy [...]

Jedni czują bardziej negatywne skutki inni mniej,ale jeżeli kolo nie ma nic na jelita(4bactil,Linex forte),serce(q10,l-karnityna,lecytyna,omega 3) i watrobe(liver longer) to mu współczuje.

[...] poczatka bedziesz i tak mial efekty. Pozniej dorzuc sobie wspomagacze, ale zacznij delikatnie - grean tea i kofeina na ok. 20 min. przed treningiem, jesli na Ciebie dziala l-karnityna (czujesz powera ;) ) to tez, na jakas godzinke przed (z 1000 mg), jesli nic zupelnie Ci nie dolega (serce!) i bardzo bedziesz chcial, poczytaj sobie w suplach o [...]

Po basenie nie zrobisz sobie sylwetki kulturysty... wiec szkoda kasy na odrzywki jakiekolwiek. Moze jak chcesz schudnac to l-karnityna, hmb ale to zalezy od ciebie. Problem z basenem jest taki ze maly wysilek przez dlugi czas nie rozwija objetosciowo miesni. Jak np. ktos uzna ze ma za duze miesnie nog to wlasnie chodzi na basen... Ja osobiscie [...]

[...] tak to odebrać. Trochę głowa mnie pobolewała, obecnie jest stosunkowo dobrze. Właśnie wróciłem - byłem pojeździć po terenie rowerem. Zjeżdżałem z 97 Kg do 77 (cel ustawiony na 67 Kg) zrobiłem krótką przerwę z odchudzaniem, teraz powracam. Jakie opinie nie były by na temat karnityny, na mnie jest szalenie skuteczna (naturkaps l-karnityna z HCA)

taaak... ilość zjedzonego (kiedys) przeze mnie hmb.. jest tak duza, ze wiele osób nie pozarło tylu wszystkich supli... i nic.. l-karnityna jest dobra na pozioma testa, na serce ale nie schudniesz po tym.. meteorr - jak ja cos pisze, to znaczy, ze przetestowalem we wszystkie strony - pamietaj to na przyszlosc

Z tego co pamietam, na jakiejs stronie medycznej wyczytalem, ze l-karnityna obniza cisnienie koncowo-rozkurczowe, a przynajmniej obnizala u osob chorych na serce, nie wiem jak sie to ma do zdrowych ludzi

Nikt mi nie moze pomoc? Moze l-karnityna na poczatek? W dodatku zauwazylem ze na lewym cycu , tam gdzie serce jest tego tluszczu wiecej.

[...] to mam zamiar zacząć trening na rzeźbę. Zastanawiałem się właśnie nad jakimś wspomaganiem żeby ładnie się wyrzeźbić, ale z tego co przeczytałem w archiwum wynika, że L-karnityna nie działa na wszystkich, fat burner'y niby są dobre ale też nie wszystkie, Therma Pro wykańcza serce więc co zastosować żeby było dobrze? Napiszcie co sądzicie o [...]

l-karnityna dziala nieodczuwalnie.... jem jakies 5g ALC dziennie (dawka poranna) i nic nie czuje... na pewno pozytywnie dziala na serce oraz poziom testa, ale nie trudno mowic o jakichs efektach odczuwalnych