SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l glutamina hmb

  • Nitrobolon z HMB ??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    le już mam kupione i zrobiłem coś takiego Pośadam białko ale to jest pół na pół z węglowadanami na 100g jest 45 białka i 45węglowodanów a reszta to L-Glutamina, tauryna i takie tam… . A co do pór stosowania to może być: Coś takiego??? Dzień treningowy 1. Nitrobolon z HMB - 30minut przed 1 posiłkiem 2. białko - 1h przed treningiem 3. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2005-07-16 21:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i niezastapione przy okresie nasilonego katabolizmu podczas redukcji Składy: BCAA XTRA: wartości odżywcze w 100g l-leucyna 25g l-walina 12,5g l-izoleucyna 12,5g l-glutamina 35g EAA XTRA wartość odżywcza: w 100g białko 25g węglowodany 12,5 tłuszcz 12,5g l-izoleucyna 1000mg l-leucyna 19500mg l-lizyna 15000mg l-metionina 5200mg [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9139 Data: 2011-03-30 22:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja: Dni trennigowe. Rano naczczo. BCAA G-FORCE 5g , L-GLUTAMINA T6 5g, HMB REVOLUTION 2 kaps , MULTI PACK 1 kaps. Po śniadaniu PERFEKT WHEY PRPTEIN 30g Przed każdym posiłkiem 1-2 kaps HMB REVOLUTION , AMINO WHEY SYSTEM 2 kaps. Przed treningiem. BCAA G-FORCE 5g , L-GLUTAMINA T6 5g,HMB REVOLUTION 4 kaps ,TRIBULON 3 kaps. Po treningu. BCAA [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 14:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do RPS 1990.. Ćwiczę ok. 15 lat...stosowałem masę środków i powiem tak...w wieku 25 lat wszystko przychodzi o wiele łatwiej, nawet przy mało wyrafinowanej suplementacji czyli zwykłe białko ( BV 105) + monohydrat kreatyny, w miarę regularne ćwiczenia i rezultaty szybko przychodzą....ten zestaw stosowałem w cyklach bardzo często i wyniki były bardzo [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 18:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Białko 13g Węglowodany 5,6 g Tłuszcz 0 g Monohydrat dekstrozy 5 g Alfa-ketoglutaran argininy (AKG) 3 g Pre-Max amino acid matrix : 9 g Jabłczan cytruliny 2,6 g L-glutamina 2,2 g Beta-alanina 2 g L-tauryna 1,2 g L-lizyna 1 g Pre-Focus energy stack : 2 g L-tyrozyna 1 g Żeń-szeń syberyjski 500 mg Guarana 500 mg - w tym kofeina [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 15:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1000mg - NOW Super Omega-3 - ADRIEN GAGNON Naturelle Omega 3 - Weil Omega-3 Complex - NATURELL Omega-3 16. L-GLUTAMINE MEGA CAPS - NOW L-Glutamine 1500 - VITALMAX L-glutamina MegaCaps - ALL AMERICAN EFX Glutamine - Optimum Glutamine 1000 Caps 17. GOLD-VIT C 500 - NOW Ester-C 1000mg - VITALMAX Witamina C - UNIVERSAL Witamin C Formula 100 [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 22:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 75 kcal Białko 13g Węglowodany 5,6 g Tłuszcz 0 g Monohydrat dekstrozy 5 g Alfa-ketoglutaran argininy (AKG) 3 g Pre-Max amino acid matrix : 9 g Jabłczan cytruliny 2,6 g L-glutamina 2,2 g Beta-alanina 2 g L-tauryna 1,2 g L-lizyna 1 g Pre-Focus energy stack : 2 g L-tyrozyna 1 g Żeń-szeń syberyjski 500 mg Guarana 500 mg - w tym kofeina 185 mg [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 15:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5901330003356 HMB 300 kaps + 100 gratis (500mg) 5901330004025 HMBolon NX Mega Caps/Mega Capsules 300 kaps + 60 kaps gratis (1320 mg) 5901330003790 Vita-min Multiple Sport Vitamin & Mineral 60 Mega Caps/Mega Capsules (Green tea) EXPORT 5901330002625 L-Glutamina Mega Caps/Mega Capsules 300 Kaps. (1400mg) 5901330003554 THERMO SPEED EXTREME Mega [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 15:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5901330003356 HMB 300 kaps + 100 gratis (500mg) - cena 99,90 pln 5901330004025 HMBolon NX Mega Caps/Mega Capsules 300 kaps + 60 kaps gratis (1320 mg) - cena 109,00 pln 5901330003790 Vita-min Multiple Sport Vitamin & Mineral 60 Mega Caps/Mega Capsules (Green tea) EXPORT - cena 29,90 pln 5901330002625 L-Glutamina Mega Caps/Mega Capsules 300 [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 16:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PROMOCJA!! - TREC Kre-Alkalyn Extreme -KREATYNA 1000 - Total Creatine Plus Megabol -KREATYNA POWDER PROMOCJA! - kreatyna Vitalmax 500g -L-GLUTAMINE 4000 - Aminostar l-glutamina 250g -L-GLUTAMINE MEGA CAPS® PROMOCJA! - aminostar l-glutamina 300tab. -L-KARNITYNA - PERFECT L-CARNITINE 60kap. Nature's Best -CREAPURE® [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 19:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprawiając ukrwienie i odżywienie komórek mięśniowych, Matrix węglowodanów - zapewnia energię potrzebną do procesów regenerujących oraz transportu substancji odżywczych, L-glutamina - o silnym działaniu antykatabolicznym odnawia komórki mięśniowe i poprawia bilans azotowy organizmu, BCAA - zapobiegają rozpadowi białek kurczliwych, odnawiają [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 10:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] L-walina, L-izoleucyna), zapobiegają katabolizmowi w organizmie i wspomagają regenerację, są głównym składnikiem BCAA Xtra, ale nie jedynym. Dodatkowym składnikiem jest l-glutamina, która odpowiada za zwiększenie regeneracji po wysiłkowej jak również zwiększenie wytrzymałości wysiłkowej. Leucine Xtra natomiast posiada w swoim składzie oprócz [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9139 Data: 2011-03-25 20:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aminokwasów rozgałęzionych w proporcjach 2:1:1. Działanie preparatu jest dodatkowo wzmacniane L-glutaminą - aminokwasem istotnym dla biosyntezy białka, jak również zwiększania siły i wytrzymałości mięśni. BCAA (10,0g): L-leucyna 2,5 g L-walina 1,25 g L-izoleucyna 1,25 g L-glutamina 3,5 g Lepszych produktów tego rodzaju nigdzie nie znajdziecie!

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9139 Data: 2011-03-26 16:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do kupna supli, ale ten filmik, który przed chwilą wkleiłeś, naprawdę wywołał u mnie niesmak... O ile BCAA jest OK (choć dla amatorów bez hipertrofii też raczej zbędne) to glutamina i HMB należą do grona supli, które nawet jeśli mają jakiekolwiek działanie, to tak małe, że zupełnie nie warto wydawać na nie pieniędzy. Bulk - po co komuś [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 10:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan terningowy : - Wykonujesz w reżimie koncentrycznym, progresje są ze stałą ilością powt. - Aeroby do 40 min - 5 x w tygodniu i dodatkowo po aerobach carbo/vitargo 70 g. . - brzuch po każdym treningu - trening rotacyjnie 5 razy w tyg Dzień 1 Łydka M. klatki piersiowej 4 x 8p - wyciskanie sztangielek na ławce dodatniej 4 x 8+6 - [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5352 Data: 2010-07-20 15:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w stresie dnia codziennego. Ażeby lepiej zrozumieć co mam na myśli przedstawię kilka, moim zdaniem, naprawdę wartych uwagi faktów. Na początku zastanówmy się w jaki sposób glutamina może pomoc nam, osobom ćwiczącym, pragnącym kształtować swoje sylwetki, budować mięsnie. Przede wszystkim, należy mieć świadomość tego, że jeśli uprawiasz sport, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14030 Data: 2007-06-22 21:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA - Nowości

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] / 10 g / 13,3 g z izolatu serwatkowego / 5 g / 6,6 g z albuminy jajka / 0,8 g / 1,1 g Węglowodany / 70 g / 93,1 g Tłuszcz / 3,12 g / 4,2 g Kreatyna / 3 g / 4 g N-acetyl-L-glutamina / 750 mg / 1000 mg Olej MCT / 2,25 g / 3 g Lecytyna, w tym: / 150 mg / 199,5 mg Cholina / 27 mg / 35,9 mg Inozytol / 19,5 mg / 25,9 mg TCM Pro Wartość odżywcza 1 [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-17 15:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g na czczo; HMB na czczo i przed snem; Białko na czczo i przed snem. Nie wiem jak rozwiązać problem brania wszystkich trzech suplementów na czczo bo odstęp między zażyciem CM3 i białkiem powinien wynieść co najmniej 30 min, nie wiem jak z łączeniem do tego jeszcze HMB... :/ 7) uwagi: jestem po cyklu na rzeźbę (HMB, białko, BCAA, L'glutamina, TSE)

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 21:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykładowe diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Schemat prezentuje przykładowy program żywieniowo - suplementacyjny w okresie redukowania masy tłuszczowej ciała. Przykładowy program żywieniowo - suplementacyjny w okresie redukowania masy tłuszczowej ciała Dla mężczyzn PO PRZEBUDZENIU - 30 MINUT PRZED I POSIŁKIEM L-GLUTAMINA - 2 gramy; ZIELONA HERBATA - 1 gram; I POSIŁEK Płatki owsiane 60g; [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-06 05:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chucknoris /masa z półobrotem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10 g przed posiłkiem. Wartość odżywcza: Dni nietreningowe(10 g) / Dni treningowe(20 g) L-leucyna / 2,5 g / 5 g L-walina / 1,25 g / 2,5 g L-izoleucyna / 1,25 g / 2,5 g L-glutamina / 3,5 g / 7 g Whey mass gain hi-tec wanilia HI TEC Whey Mass Gain jest klasyczną odżywką węglowodanowo-białkową (z 20%-ową zawartością białka serwatki) wzbogaconą o [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 18:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)