Witam wszystkich, założyłem posta: "Brzuszek ?!" za którego przepraszam ,bo myślałem, że mam stary plan skasowany, ale jednak go znalazłem, dlatego go wstawie, sam go trenowałęm i powiem, że trening pierwsza klasa ! nie wiem co to są sogi, ale jak chcecie to dawajcie :) Fotki wstawie w miare możliwości ! PŁASKI RZEŹBIONY BRZUCH!!! I. GRA wstępna. [...]
GLUTAMINA Powstrzymuje rozpad białek i ułatwia ich odbudowę. Ułatwia nabywanie siły i masy mięśniowej. Należy do najcenniejszych suplementów sportowych. Podczas wytężonej pracy dochodzi do znacznego rozpadu białek - katabolizm, który z jednej strony wzmaga anabolizm (budowę białka), z drugiej zaś, gdy jest nadmierny hamuje rozwój masy. W [...]
[...] extreme liquid to najwyższej jakości produkt zawierający L-karnitynę w najlepiej przyswajalnej formie - w płynie. Opakowanie 1 litr zawiera aż 67 000mg czystej l-karnityny L-karnityna jest naturalną substancją pochodzenia aminokwasowego, klasyfikowaną jako czynnik witaminopodobny. Może być syntetyzowana w wątrobie i nerkach z lizynyi metioniny, w [...]
"Tłuszcz bez tłuszczu" Jednym z podstawowych problemów przygotowań sportowych zawsze pozostawało właściwe zaopatrzenie energetyczne. Sportowiec potrzebuje bardzo dużo energii, a jako że najwięcej magazynuje jej tłuszcz, ten zawsze pozostawał w obszarze zainteresowań dietologii sportowej. Gospodarka energetyczna. Organizm sportowca potrzebuje [...]
I. GRA wstępna. Walka z nadwagą i otyłością jest nie tylko wymogiem estetycznym, ale przede wszystkim wynika z troski o własne zdrowie. Hypercholesterolemia, miażdżyca, otyłość, nadmierny tłuszcz tu i tam - w następstwie tego choroba niedokrwienna serca i zawał serca, nadciśnienie tętnicze, udar mózgu, cukrzyca, choroby układu oddechowego, zmiany [...]
[...] prostych mikropeptydów. Aminokwasy, niebudujące białek, nazywamy nieproteogennymi. Są nie mniej ważne od proteogennych, na co przykładu dostarczają chociażby kreatyna i karnityna. Medycyna nie interesowała się tauryną do potowy lat 70-tych XX stulecia, gdyż uważana, że jest ona potrzebna jedynie do wytwarzania żółci - kwasów żółciowych - [...]
[...] proteogennymi. Naturalnie biochemia zna znacznie większą liczbę aminokwasów, jednak nie są to aminokwasy budulcowe. Spełniają one w ustroju człowieka inne ważne funkcje (np. karnityna - białko transportujące w krwioobiegu kwasy tłuszczowe - jest niczym samochód ciężarowy wiozący po szosie węgiel do fabryki). Regulacja ustrojowa Odpowiednie [...]
[...] nagromadzenia lipidów (za mało karnityny = za mało WKT przenika do mitochondriów) i osłabienia mięśni. Wybór mój co do tego suplementu padłby na firmę Vitalmax, której l-karnityna w płynie ma dobry owocowy smak a do każdej zakupionej butelki dostajesz drugą gratis. - buzer (booster) testosteronu + ZMA - preparaty mające na celu zwiększenie [...]
[...] zwiększa wykorzystywanie tłuszczu (a nie węgli) jako źródła paliwa dzięki czemu Wasze mięsnie będą pełniejsze a tłuszcz sukcesywnie spalany. Jak Trzej Muszkieterowie L-karnityna, cholina i inozytol ułatwiają wykorzystanie kwasów tłuszczowych w czasie odpoczynku, kiedy to właśnie przechodzimy ze spalania cukrów i białek na tłuszcze. [...]
[...] proteogennymi. Naturalnie biochemia zna znacznie większą liczbę aminokwasów, jednak nie są to aminokwasy budulcowe. Spełniają one w ustroju człowieka inne ważne funkcje (np. karnityna - białko transportujące w krwioobiegu kwasy tłuszczowe - jest niczym samochód ciężarowy wiozący po szosie węgiel do fabryki). Regulacja ustrojowa Odpowiednie [...]
Druga juz czesc popularnego słownika naukowego Acetyl L-karnityna Jst naturalną, bezpieczną i zdrową substancją o charakterze witaminy.Aktywizuje fizycznie i psychicznie, regeneruje system nerwowy oraz łagodzi objawy odstawienia (abstynencji).Zapobiega utracie masy, siły i wytrzymałości mięśniowej, związanej z odstawieniem leków [...]
[...] egzaminom stresu, przesył tych informacji zostaje zaburzony, w efekcie czego proces trwałego zapamiętywania pogarsza sie. Usprawnić ten mechanizm może znacząco acetyl-l-karnityna (OLIMP ALC) - substancja która wykazuj bardzo korzystne właściwości pobudzające i ochronne w stosunku do komórek układu nerwowego w warunkach nasilonego stresu. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] uzupełnienia braków, Białko Koncentrat 80 gdy będziemy mieli problemy z jego uzupełnieniem z pokarmu. Kolejne dwa produkty są dla osób faktycznie ich potrzebujących, czyli L-karnityna+HCA-gdy mamy problemy ze zbyt dużym apetytem, oraz w razie kłopotów z energia spowodowana deficytem kalorycznym Energon X1000 który delikatnie pobudzi nas do [...]
[...] (w razie wyczerpania białka itd.. kupie następne)Czas trwania testu - ok. 40 dni OPIS SUPLEMENTÓW: Dyma-Burn X-treme (dymatize) 100caps Citris Aurantium Citrimax L-karnityna L-tyrozyna Johimbina Imbir Ta niepowtarzalna formuła posiada skład, który mocniej reguluje procesy termogenezy. Dymatize Dyma-Burn to najbardziej zaawansowana [...]
[...] który powiązany jest m.in. z utrzymaniem stabilnie pracującej gospodarki insulinowej. - Poprawa parametrów wysiłkowych. Składniki takie jak kofeina, tyrozyna, czy l-karnityna wykazują wsparcie w budowaniu wytrzymałości i wydolności pracy mięśniowej. Wszystko za sprawą wpływu na unerwienie, jak i przebieg reakcji energetycznych [...]
[...] spalaczy, w tym stack’ów ECA. 4. Termogeniki a inne spalacze tłuszczu. Oprócz termogeników mamy także inne spalacze tłuszczu. Są to głównie aktywatory metaboliczne jak l-karnityna, chrom, cholina czy inozytol. Środki te nie powodują rozpadu tłuszczu poprzez termogenezę, lecz wspomagają metabolizowanie tłuszczu, zwiększają pobieranie energii z [...]
[...] motywację oraz poprawia koncentrację. N-Acetyl L- karnityny To doskonalsza forma bardzo popularnego i stosowanego w wielu reduktorach tłuszczu składnika, jakim jest l-karnityna. Oprócz wspomagania spalania tkanki tłuszczowej podnosi ona poziom energii, zarówno w mózgu, jak i w całym organizmie. N-Acetyl L-karnityna zwiększa poziom [...]
[...] ujemnym bilansem energetycznym i intensywnym treningiem, bierz dodatkowo witaminę E i C rano i wieczorem (około 500 IU wit. E i 2 g wit. C dziennie). Pomóc może też chrom, L-karnityna, pirogroniany i HMB. - Nauka dostarcza niejednoznacznych opinii na temat ich skuteczności w odchudzaniu, ale we właściwych dawkach mogą być pomocne. Chromu trzeba [...]