wg mnie wynik całkiem niezly . Ćwicz systematycznie, odżywiaj się dobrze i regeneruj sie a mozesz coś zwojować . Kwestia czy chcesz cwiczyć tylko wyciskanie czy cały trójbój EIDT: jeszcze szczególnie, ze (jak sądze) nie robileś planów stricte siłowych tylko pewnie kulturystyczne Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2005-07-16 17:54:40
[...] ze jak dobrze poszukasz to za 2000 tys zmienisz strony. Pozatym ale to jeszcze nie jest potwierdzona inf. ale peugot 206 prawdopodobnie jest przygotowany do zmiany kierownicy. I w sumie to nie robota tylko kwestia przelozenia wszystkiego. Bo najwiekszy jest problem z elektronika i wlasnie najdrozej wychodza auta ktore napakowane elektronika.
Dokladnie , dziwny pomysl z tym ze moga sobie sami pakowac hehe to nie kwestia pomysłu, tylko wątpliwości z uwagi na rozpylony produkt na opakowaniu. Do kiedy było stosowane wieczko zakręcane?
Witam. Po pierwsze ile komu spada to kwestia indywidualna. Mi przez wakacje (przerwa od treningów) nie spadł ani milimetr. Trenuję bez supli, czysty natural, sama dieta i dobry trening. Wszystko jest jak być powinno i to tez ma swój wpływ na spadki. Ale głównym czynnikiem jest genetyka. Po drugie utracone cm wracają bardzo szybko, nieraz nawet po [...]
mniej trena mistrzu nie chciałem być złośliwy, po prostu kwestia jest tego rodzaju że mało kto sięga po te firmy bo zbierają delikatnie mówiąc kiepskie recenzje więc ciężko ci będzie tu zasięgnąć opinii testujących ten sprzęt Ludzie wolą nie ryzykować skoro jest dużo bardziej sprawdzonego syfu tyle z mojej strony... i tak jak mówie nie [...]
[...] działał albo działał bardzo słabo, deklarowane stężenie to 150mg a ja waliłem ponad 1,5ml i jakoś go nie czułem a zgodnie z etykietą waliłem ponad 200mg e2d, możliwe że to kwestia serii bo dużo ludzi chwali tego propa ja miałem serię 20068 natomiast tren acetat ostatnio sporo ludzi na foum jechało a kumpel bardzo chwali, efekty są dokładnie [...]
Koniu151 zgadzam sie że to kwestia indywidualna ale za normę dla mężczyzn określa się 15-20% BF Ja mam 17% a mimo tego wyglądam dobrze :) zresztą nigdy nie miałem powyżej 18-19% nawet jagbym chciał :)
sory, bierzesz juz 3tyg.To chyba kwestia tego nasycenia.Odstaw kreatyne na 3tyg.(chyba ze juz konczysz), massa bierz dalej.Napisz jak brales ta kreatynę i czy byla glukoza.
[...] jesli mamy zamiar zwiazac z tym sportem na rok czy miesiace, ale w wizji nie wiem 15 lat napewno sie da .A ten sposob co napisal krzychu to tez wyjscie dobre i tez znam osoby tak robiace. Innymi slowy to chyba kwestia indywidualna niz jakas zasada co i kiedy. Napewno nie sily przed masa i redukcje przed masa bo poporstu nie ma na czym pracowac.
[...] sobie pozwolic na 5g solo do szejka lecz w dzisiejszych czasach kazdy mysli o podstawach(kreta/pre-w/stack) raczej rzadko sie spotyka ze ktoś kupuje leucyne solo moze to kwestia czasu az leucyna bedzie podstawą jeszcze kilka badan i kto wie czy sie priorytety nie zmienią ;) jednak na chwile obecną ludzie wydają kase na inne specyfiki;) [...]
Kwestia znalezienia odpowiedniej trasy i stopniowego wkręcania się w trening. A obuwie jak? Przydałaby się takie z odpowiednią amortyzacja. Jest duża różnica podczas biegu w dobrym obuwiu. A kondycja z czasem przyjdzie %-)
Za 200 zł jesteś w stanie kupić praktycznie każdy zapach, tylko kwestia jakiej pojemności, bo raczej nie 100 ml. Ja ze swojej strony mogę polecić Yves Saint Laurent L-Homme, ewentualnie Carolina Herrera 212.. Co do love desire to rownież słyszalem że niezłe i tak się zastanawialem czy ich nie zamówic, ale ciągle jakos nie było okazji.
[...] tętnem, tracili przytomność itd. Ucisk na nerw oraz świadomość(a właściwie-spodziewanie się danego efektu), mogą, jak sądzę, ten efekt wywołać. Jednakże-nawet, gdyby była to kwestia jedynie ucisku na odpowiedni nerw-nie bardzo wiem, jak możnaby to wykorzystać w mordobiciu (gdzie "pacjent" nie będzie stał i czekał aż się go [...]
moim zdaniem to kwestia jakosci i osobistych genetycznych predyspozycji, ZMA - met-rx jest dobre, universal - kiepsko sie spalo, olimp-nie chce wiecej, natomiast najlepiej mi wchodzil Trec z Vitamin-shopu. W kazdym razie teraz mam met-rx i zagailem bo jest ok. A co do tych protein jestes pewien? chyba duzo koncentratu?
Najprawdobodobniej kwestia genetyki. Każdy ma jakieś wady czy dysproporcje. Rozpisz jeszcze swój trening na biceps. Wstępnie ja zrobiłbym tak że przez pewnien czas ćwiczyłbym ciężarem dostosowanym do tej słabszej ręki żeby robiła te 10-12 powtórzeń na luzie.
