kwestia

skoro brakuje Ci węgli to az boje sie pomyślec jak wygląda kwestia białka

to kwestia glowy i wyboru jak sie wyglada nie wieku napewno

Jest to nieistotne. Jeśli trenujesz późną porą to wracaj do domu zjedz pełnowartościowy posiłek i uciekaj spać. Długość snu to jest kwestia indywidualna jedni muszą spać 10 godzin, a niektórym wystarczy 6 żeby funkcjonować na 100%. Natomiast ja bym zalecał, aby ten sen trwał minimum 7 godzin. Regeneracja to podstawa! Pozdrawiam :)

Ja piję tropic i jest spoko, ale smak to zwykle kwestia gustu.

[...] czym unikasz ćwiczeń, które wymagają napinania mięśni brzucha - można wybrać takie, które odciążają te mięśnie (izolowane, pół-izolowane, na maszynach itd.). Odpadają ciągi i przysiady na bank. A powrót do treningów na 100% to już kwestia indywidualna - jeden zacznie po 3 miesiącach, inny po 4 a jeszcze inny będzie musiał i pół roku poczekać.

Witaj, Nie jest to zbrodnią. Kwestia tego w jakiej firmie i jaki olej :-P

węgle to węgle, kwestia organoleptyki tutaj jest stawiana na pierwszy plan jeżeli już każdy ma się odnosić do pytania, które lepsze.

Jest to kwestia przyzwyczajenia i rozciągnięcia żołądka. Jedząc nieregularnie i niewiele masz obkurczony żołądek. Z czasem (zakładając poprawę nawyków żywieniowych) będzie lepiej.

oczywiscie, skakanie w miejscu bez plotkow tez kwestia jaki progress chcemy osiagnac..

Dzięki, dzięki :-D A jak z kwestią obróbki, tzn. jak zachować najwięcej tych azotanów ? Gotować na parze ? Bo raczej burak czy ziemniak na surowo nie wejdzie \-)

dokładnie, wszystko kwestia dawek, profilaktyki, reakcji organizmu

Jak wygląda kwestia dawkowania?

zalezy jak laczysz grupy ale np przy grzbiecie nie widze inaczej jak 4 cwiczenia choc to kwestia gustu

szczerze to nie wierze w miarodajność tego urządzenia. Jakbym chciał wiedzieć jaki mam dokładny procent tłuszczu na sobie, to bym poszedł na badania lub zrobił test wraz z trenerem na siłowni. Z resztą w moim mniemaniu, nie ważne jaki masz procent tłuszczu, ale to jak z nim wyglądasz. Niektórym pasuje mięć te kilka procent wiecej tłuszczu, innym [...]

kwestia osobnicza ja czasem po zma sie tak czuje nawet%) mozesz podzileic dawke, zobaczysz czy cos pomoze.

zadne carbo nie zawiera vextrago vextrago sa osobno z PVL, 2kg okolo 80-90zł lub w mutant massie co do smaku, kwestia gustu wiec co osoba bedzie inna odpowiedz, ja carbo nie pije ale z reguly sa to intensywne smaki cytrusowe i owocowe, wiec bez wielkich roznic

Ja bralem Norme a teraz Irana...i Iran chyba lepiej mnie klepie Moze to kwestia kumulacji...

garbniki z herbaty moga faktycznie wchodzic w rerakcje z zelazem utrudniając jego wchłanianie, ale tyczy się to głownie żelaza z produktow roslinnych (niehemowego). osobiscie się ta kwestia nie przejmuję zaspokajam swojem zapotrzebowanie na zelzao ze zrodel zwierzęcych

Klatka, plecy (głównie motyl), tył barków, głowa długa tricepsa - kwestia rozstawu ramion/kątu ugięcia w łokciach, indywidualnych "preferencji" oraz słabości. Ważne jest tu tzw. "wąskie gardło" - jeśli masz plecy do dupy (w sensie metaforycznym rzecz jasna - w dosłownym to ma każdy %-) ) to najmniej na tym skorzystają, prędzej "padnie" własnie [...]

kwestia jeszcze co rozumiesz pod pojeciem maszyny. jednak 80% treningu to powinny byc cwiczenia wielostawowe, ktore pozowla poznac technike podstawowych ruchów, bojów.