kwestia

Soki trawienie owszem są rozcieńczane przez wodę ale nie ma to żadnego wpływu na proces trawienie, co więcej woda zmiękcza pokarm dzięki czemu procesy trawienia przebiegają szybciej i łatwiej. Kwestia zjedzenia mniejsze ilości pokarmu zależałaby od ilości spożytej wody. Napój izotoniczny powinien być spożywany w trakcie treningu w celu [...]

Możesz to ćwiczenie wprowadzić w plan treningowy. Kwestia tego jak wygląda ogół treningu i jak wykonujesz techniczne dane ćwiczenia, a nie czy dodasz plank.

Przerwa miedzy seriami ile??? tyle aż oddech wróci na miejsce i bedziesz czuł sie na siłach by podchodzic do nastepnej serii, mozesz zaczac od jakiego przedziału i dostosowac do swoich potrzeb, to kwestia poznania samego siebie i swojego organizmu.

[...] caly system FBW solidnie bez problemu wykorzystjac kilka ciezkich cwiczen to tez bedzie to inny produkt:-) umiarkowanie mozesz celowac np w https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html a jak innych zabawek to link podany przez Monkey-a, tam omawiamy wszelkie produkty spod lady;-) no i kwestia wieku/doswiadczenia

zamiast hmb mozesz wziac beta alanine, arginine, bcaa- oczywiscie kwestia jaki masz cel

Im więcej wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, szczególnie omega 3, tym większe ryzyko utlenienia ich. Kwestia też tego, czy taki olej sezamowy warto w ogóle spożywać.

i kwestia ktory nitro, ja bym poszedl tokiem myslenia Hawk, dokupil mono i wzial nitrobolon energizer, a cell mas tylko po treningowo

ZBYT ZLOZONA KWESTIA. Skuteczność sztuki walki zależy od: 1) Ćwiczącego - jego doświadczenia, umiejętnosci technicznych (można mieć nawet wysoki stopień szkoleniowy i kolorowy pas - a niewielkie umiejętnosci!!), timingu, agresywnosci, ducha walki (charakteru, wytrwałości, determinacji, agresywności), podejścia do treningu. Jesli cwiczysz MA- w [...]

to zależy jak szybko pozbędziesz się glikogenu czyli kwestia treningu ,aerobów itp o diecie nie piszę bo to chyba masz dopracowane

generalnie bez roznicy mozesz razem mozesz najpierw twarog a potem zma a mozesz odwrotnie kwestia indywidualna ja wole np.najpierw zma,a po 20-30min bialko

Tak a dlaczego ? Kwestia tego jeszcze o jakich sterydach rozmawiamy .

Wzmocnić owszem, wyrzeźbić, odsłonić nie koniecznie Wg mnie brzuch powinno się ćwiczyć 1-2 razy w tygodniu. Reszta jako stabilizator Ważna, też kwestia celów

Heh...mi tez w zaden sposob nigdy oliwa z oliwek nie poprawila smaku potrawy :D Ale to jest tylko i wylacznie kwestia gustu.A z kielona tez raz probowalem to omal nie zwrocilem tego co wypilem :/

[...] nie da się ćwiczyc bez odżywek , brac poprostu jakieś zwykłe witaminy , nie czaje tego przecież to sama chemia. Czy wątrobie to nie szkodzi ? 1. bez suplementów możesz spokojnie trenować i notować niezłe przyrosty etc - kwestia podstaw ;-) 2. jak ktoś ma głowę na karku to raczej suplementy mu nie zaszkodzą - chyba, że masz na myśli "suplementy"

Masz na mysli 2g bialka na kg beztluszczowej masy, tak to brzmi w jezyku ojczystym. Tluszcze to drugorzedna kwestia na etapie budowania masy miesniowej. Sa tutaj dwa lub trzy arytykuly Tadeusza Sowinskiego odnosnie budowania masy, udzialu ww etc... dudee podawal je ostatnio, wiec, pewnie zapoda.

kwestia wlasnie tyczy sie tego, ze w organizmie mlodego osobnika jest jeszcze sporo struktur ktore sa zbudowane z chrzastki

powinno bez problemu, jednak kwestia jest rowniez mocno indywidualna, jak Tobie nie przeszkadza, nie ma dyskomfortu na zoladku i czujesz dobre dzialanie suplementu to ok

z tych 2ch.. Mutant... a nie lepiej skladowo tez ok Mass Activator + kwestia do roypatrzenia hehe

Spożywać możesz z czym chcesz. Nie będzie to miało specjalnego znaczenia. Kwestia głównie preferencji smakowych. Woda, mleko, sok, czy nawet zjedzenie suchego proszku. Nie będzie to istotne. Oczywiście trzeba mieć na uwadze, że mleko zawiera trochę cukrów, w tym laktozę, która u osób z nietolerancją powoduje problemy trawienne. Z wodą odżywka [...]

No to kwestia dobrej woli organizatora zawodów