Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- thermo stim + hmb i kreatyna czy to dobre połączenie ?
- Czy hmb, kreatyna(mono) i białko, to dobre połączenie?
- czy to konkretne białko weglowodany i kreatyna to dobre połaczenie
- gainer 1(2250g) - vitalmax + Kreatyna(500g) nutrend to dobre połączenie??
- czy to dobre połączenie? kreatyna+białko
- MASA MASA MASA=>Kreatyna+bcaa czy to dobre polaczenie?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
wincolmozesz dac pojedyncza forme krety + beta alanine jak juz bylo w/w
do tego w miare potrzeby/mozliwosci finansowych jakas przed treningowke jak SAW.
tutaj masz odp. w sprawie supli...
w sprawach diety rozmawiamy w innym dziale, "odżywianie" tam proponuje Ci zalozyc temat odnosnie swojej diety, sprawdzimy czy jest ok i w razie potrzeby skorygujemy jak nalezy
...
Napisał(a)
poczytaj o hmb w dziale badania naukowe
Zmiany:
112kg - 85kg
85kg - 98kg
98kg -
'To staje sie coraz łatwiejsze..'
...
Napisał(a)
zamiast hmb mozesz wziac beta alanine, arginine, bcaa- oczywiscie kwestia jaki masz cel
"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
...
Napisał(a)
wrzuc wypelniana ankiete to pomozemy bo na razie nic nie wiadomo o Tobie
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
...
Napisał(a)
Wzrost: 175 cm
Waga: 77 kg
Obwód klatki: b.d.
Obwód bicepsa: 37 cm
Obwód bioder: b.d.
Obwód w pasie: 91
Obwód uda: b.d.
Obwód przedramienia: b.d.
Obwód łydki: b.d.
Waga: 77 kg
Obwód klatki: b.d.
Obwód bicepsa: 37 cm
Obwód bioder: b.d.
Obwód w pasie: 91
Obwód uda: b.d.
Obwód przedramienia: b.d.
Obwód łydki: b.d.
...
Napisał(a)
jaki staż? Patrząc na Twój obwód bajca, to wnioskuje, że trochę za mało. Ważę 10kg mniej, a mam więcej w łapie przy takim wzroście
Co mnie nie zabije, to mnie wzmocni!
Pomogłem? Daj SOGA! - To nic nie boli :)
...
Napisał(a)
Bardzo opornie ;) Zamiast hmb zakup Beta-alanine, CM3 jest ok
Co mnie nie zabije, to mnie wzmocni!
Pomogłem? Daj SOGA! - To nic nie boli :)
Polecane artykuły