kwestia

Byłem na tych warsztatach - świetna sprawa! Dla mnie osobiście najważniejsza kwestia to fakt, że chłopak, który je prowadził, pomimo że jest uznawany za pioniera crossfitu w Polsce, to nie jest zapatrzony w swoją dyscyplinę i ma raczej otwarty umysł w stosunku do innych dyscyplin.

Powodów może być bardzo dużo. Akurat węglowodany niekoniecznie bym do nich zaliczył. Z reguły alergeny występują w nabiale, jajach. Może być to też jakaś bakteria. Kwestia odpowiedniej diagnozy a nie określania na oko. http://potreningu.pl/articles/2674/dieta-na-zmniejszenie-nasilenia-objawow-tradziku [...]

Witam, masa ruszyla;] Teraz zastanawiam sie nad suplami tylko kwestia czy warto w nie inwestowac? Jezeli tak to co byscie polecili.

jeśli ogólny bilans kcal bedzie na + to oczywiscie ;] teraz kwestia jaka to bedzie masa, bialka musisz miec minimum 2g a wątpie żebyś tyle miał ;] nie mozesz zrezygnowac z tych posilkow w internacie i sam wszystko robic? nie widze tu problemu.

no to co ty chcesz mieć po paru latach ćwiczeń 50cm w łapie? na 45cm w łapie trzeba naprawde wielu lat treningów, super diety i tak czy siak nie będzie to "chop-siup" - kwestia jeszcze genetyki wchodzi, ogólnych predyspozycji - jakbyś zamieścił WYMAGANĄ ankiete działu to może byśmy bardziej wiedzieli w jakiej jesteś sytuacji

Kwestia prawidłowej techniki oraz intensywności i obciążania treningowego , zakładając że oczywiście jesteś zdrowy :-)

"juz 2 miesiace" ... to jest nic ... piszesz ze wiecej razy sie podciagasz ... no wiec jednak siła wzrosła ;] to ze nie widzisz postepu w sylwetce to kwestia braku odpowiedniej diety lub codziennego przeglądania się w lustrze ;]

[...] każde techniki dochodzą. Mnie np trudno trafić obrotówką w głowę czy nawet highkickiem, nie zdarzyło mi się wyrwać już dobrych parę lat, z sierpami inaczej, chociaż to może kwestia obycia w boksie. Tym samym wykluczenie PARU marginalnych technik jak wydłubywanie oczu czy gryzienie w jądra jako argument o odebraniu stylowi całej skuteczności [...]

Jaka podróbka, o czym ty mówisz chłopaku :) Tak jak wspomniał kolega - kwestia kubków smakowych, ale również ilości wody, z którą rozrabiasz proszek.

[...] czy wartop dokupic bcaa? wszystko zalezy od obecnego celu, jezeli jestes na masie i nie masz zbyt duzej czestotliwosci treningowej, niekoniecznie jest nam ono potrzebne co do witamin i o3, kwestia jakie witaminy masz na mysli, czy pojedyncze jak D3, c, czy multi zestawy, o3 warto wlaczyc do diety jezeli nie masz zbyt duzo ryb czy tranu w diecie

[...] monohydrantu i 5g glutaminy (i tu pytanie czy moge to wsypać do jednego shakera i wymieszać?) *monohydratu XD Osobiście wywaliłbym BCAA i glutaminę, a kreatyny dał 10g tylko (przed treningiem najlepiej, ale to kwestia drugorzędna). Białko w prochu w dni jak nie wyrabiasz zapotrzebowania z jedzenia. Jeżeli chcesz coś dodać to polecam omega-3.

mi konkretnie po http://www.sfd.pl/Prop_%2B_Clom_%2B_Atd-t871395.html mój temat bez odpowiedzi. Ale jeśli można by było zastąpić to zależnie po czym, to już pewnie kwestia dawki atd...

co do hormonow to dostarczajac 20% tluszczy ale nie liczac tych tluszczy z innych produktow np. ryz i kurak to w zupelnosci wystarczy (kwestia sporna)

podstawy masz kryte - nawet wiecej ! jedyna zmiana czysto masowa bylaby zamiana (efektywnosc VS cena) ostatniego produktu na dobry stack np MASSACRA EPISODE 2 jesli masz jednak dosc pieniedzy i cwiczysz naprawde ciezko glutamine tez bym zostawil kwestia mozliwosci oraz treningow

Popatrz jaki chcesz zrobc przeskok w aktywnosci fiz. Troche jezdze, a od zaraz chce robic ciezkie treningi 7/week. Nie zbyt duza przesada? A kolejna kwestia jak chcesz palic tluszcz to bez diety sie nie obejdzie

mmmmicke A ja marszczę i mi marszczą i nie narzekam na trądzik Kwestia wieku, potliwości, jedzenia i dbania o higienę osobistą.

Patrząc na zawodowych bokserów czy zawodników MMA można powiedzieć, że się da. Kwestia to tego czy nas na tyle czasu by to wszystko pogodzić, mieć czas na regenerację i solidną dietę?

szeroko czy wasko to kwestia tego co kto woli kiedys robilem sumo, pozniej bardziej klasyk, teraz chyba znow powoli przechodze na sumo

[...] Projekt to nie wszystko, trzeba pod uwagę wziąć wiele czynników takich jak punkt ciężkości, odpowiedni kąt, wysokość, projektantowi sporo się z tym zejdzie, jeszcze zostaje kwestia zrobienia tego na produkcji, nietypowa konstrukcja więc czekać trzeba będzie długo i cena takiego produktu też nie wyjdzie pewnie tanio. Szef zobaczy i skonsultuje to [...]

[...] kupic inne np bardziej opłacalne shock dla wielu osób bdb suplement , dla innych nic specjalnego, takie suple najlepiej samemu przetestowac na sobie dla obiektywnej opinii bialko jezeli faktycznie sklad deklarowany zgodny z tym co jest w srodku to jak najbardziej ok, ale np. kwestia smaku to juz sprawa indywidualna, jednemu smakuje innemu nie,