[...] czystej wody, co imo jest w typowym przypadku zupełnie niekonieczne... po prostu będziemy częściej oddawać mocz, choć samo w sobie nie jest to jakoś szczególne, to po prostu niepraktyczne. Wymagana ilość spożycia wody to kwestia dość indywidualna, na którą nakłada się wiele czynników jak sama dieta, strefa klimatyczna, pogoda, stan zdrowia itd.
[...] owsianych to proszenie się o poblemy trawiene. Zawsze się też zastanawiam jak można zrobić jajecznicę na oliwie? To sie da zjeść? Oliwa ma tak dominujący smak, że osobiście sobie tego nie wyobrażam, ale to kwestia gustu - dla mnie jajecznica to na maśle, czy nawet smalcu ale na oliwie nigdy. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-05-19 17:44:02
[...] trawiene. Zawsze się też zastanawiam jak można zrobić jajecznicę na oliwie? To sie da zjeść? Oliwa ma tak dominujący smak, że osobiście sobie tego nie wyobrażam, ale to kwestia gustu - dla mnie jajecznica to na maśle, czy nawet smalcu ale na oliwie nigdy. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-05-19 17:44:02 da się da ;) pychota. 5G oliwy na [...]
Normalna rzecz dla każdego mężczyzny czy nastolatka zmieniającego się w niego, oczywiście w jakim stopniu to już kwestia genetyki ale i tak trzeba to robić jedni rzadziej inni częściej
Samo forum nie wygląda źle. Można się przyzwyczaić. Sprawy techniczne, miejmy nadzieję, że niedługo wyprostują. Co do edycji - może to kwestia przeglądarki, bo nie podejrzewam, żeby ktoś się na Panteona uwziął ;-)
[...] się zbudować dom bez fundamentów ? Nogi są najważniejsze, bo jak robisz masę to bardziej zaczynasz obciążać kolana poprzez wzrost wagi, a słabe dwójki i czwórki narażają je na kontuzje, ale rób jak chcesz.Obyś się o tym nie przekonał jak będzie za późno. Druga kwestia to to, że będziesz wyglądał śmiesznie i będziesz skazany na długie spodnie ;DD
Gwid-myślę,że to kwestia miejsca filmowania-bo praktycznie to ćw robię zawsze tak samo-bardzo uważam na plecy-bo miałem już kilka poważniejszych kontuzji w tych rejonach.
[...] zaczynasz obciążać kolana poprzez wzrost wagi, a słabe dwójki i czwórki narażają je na kontuzje, ale rób jak chcesz.Obyś się o tym nie przekonał jak będzie za późno. Druga kwestia to to, że będziesz wyglądał śmiesznie i będziesz skazany na długie spodnie ;DD redukuje aktualnie więc nogi jakoś nie specjalnie się teraz rozrosną. Za 6/8tygodni [...]
[...] ubogi. Zarówno miód sklepowy jak i majonez powinny zostać wyeliminowane z codziennej diety. Brakuje produktów bogatych w DHA i EPA, ALA. Owoców wcale nie ma, jak wygląda kwestia warzyw? http://www.sfd.pl/WĘGLOWODANY,_jakie_wybierać_-t1135388.html http://www.sfd.pl/BIAŁKO,_jakie_wybrać_Z_czego_czerpać_-t1135440.html#post1 [...]
[...] dróg. Tu w Szwecji jeżdżę środkiem swojego pasa bo to jest mój pas. Jeszcze mi się nie zdażyło, żeby ktoś przejechał za blisko mnie czy zatrąbił (może nie mają na wyposażeniu sygnałów dżwiękowych). Zwykle samochód zbliżający się z tyłu, dojeżdża, zwalnia i dopiero wyprzedza. I na pewno nie jest to kwestia lepszych dróg, bo lepsze nie są.
[...] dawkuj nawet 1iu dziennie przed snem sto razy lepiej zadziała niż te wszystkie pepy i koniec końców wyjdzie taniej. Dobra GH niszczy te wszystkie pepy. Co do heparegenu to kwestia bardzo indywidualna jak masz np bardzo szkodliwe orale w dużych dawkach to ja brałem do 60 mg dobrej mety ed 8-10 tabsów ed. Koszt duży ale oszczędzania na swoim [...]
[...] dawkuj nawet 1iu dziennie przed snem sto razy lepiej zadziała niż te wszystkie pepy i koniec końców wyjdzie taniej. Dobra GH niszczy te wszystkie pepy. Co do heparegenu to kwestia bardzo indywidualna jak masz np bardzo szkodliwe orale w dużych dawkach to ja brałem do 60 mg dobrej mety ed 8-10 tabsów ed. Koszt duży ale oszczędzania na swoim [...]
[...] mówił na pompkę "odpiesiacz". ;-) Na trasach nawiedzanych przez różne półdzikie czworonogi bywała przydatna. Potem jeszcze zaczął gaz pieprzowy zabierać do kompletu. A kwestia kierowcy i rowerzyści to niekończąca się opowieść. Podobnie jak i kierowcy + piesi. Nie ma tygodnia, żeby na przejściu dla pieszych na mojej codziennej trasie jakiś [...]
Niewiadomo ile dokładnie kalorii potrzebujesz, więc to kwestia obserwacji po prostu. Stopniowo dodajesz kcal, aż będziesz widzieć efekty.Jeśli będzie za dużo to zauważysz to w pasie, gorszym trawieniu itp. 2500 kcal to nie jest wcale dużo. Tak normalnie
Czy ja wiem ? Kwestia sporna, jakby w innej kolejności ustawić pierwszą piątkę to nie możnaby powiedzieć, że kogoś oszukali na miejsce (tak jak ewidentne Milana). Niestety, te zdjęcia nie oddają realnej formy zawodników, może Sergio był najbardziej pocięty lub czymś się wyróżniał (czymś innym niż pozowanie jak ojciec, nie sadze by ktos inny sie [...]
hmm, a co chcesz żebyśmy ocenili? rozkład kcl to kwestia indywidualna ilośc kcl - w zalezności od celu, ale tez indywidualna kwestia co do samych produktów - to dział, gdzie wszyscy ci powiedzą: "bez znaczenia" a więc, o co chcesz spytac? jesli redukcja - to obcinasz co jakiś czas, n pco tydzień ilośc kcl (150-300) i obserwujesz, i za tydzień to [...]
świeżymy rybami, znakomite źródło DHA I EPA. Jak wygląda kwestia urozmaicenia? Spożywasz jedynie warzywa paczkowane? Strasznie wąski pakiet. Istnieje przekonanie które głosi, iż dla osób aktywnych fizycznie zalecana dawka warzyw to około 0,5-1kg na dzień. Najlepiej bowiem je dodawać do każdego z posiłku (różnokolorowe).
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd
