SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Białka z sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dla mnie zwierzece bialko jest pelnowartosciowe.. :D . i o ile producent nie wali walkow..to nie jestesmy w stanie stwierdzic ktora odzywka nas..lepiej zbuduje.. inna kwestia to .. zeby ocenic wzglednie obiektywnie to co.. kilka miesiecy sam proch ?? te same warunki/srodowisko/treningi etc.. za duzo czynnikow zeby je odizolowac i nie mialy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2011-09-07 14:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział produktów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jem 250 w jednym.To kwestia przyzwzczajenia zoladka.Przyjdzie to z czasem.Ja juz nie odczuwam dyskomfortu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2011-09-07 13:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmowa z Dorotą Adamek: "Nie ma w życiu nic za darmo" Każdy kto zna prywatnie Tomasza Adamka (44-1, 28 KO), wie, że jedno zdanie jego żony Doroty znaczy dla niego więcej niż dzisięciominutowa przemowa mistrza świata wagi ciężkiej Witalija Kliczko (42-2, 39 KO). - Rodzina to podstawa wszystkiego, co człowiek z życiu ma, na czym buduje. [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 12:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz, to nie jest kwestia nudna praca, tylko ja tej spinki nie lubie u nas w zawodzie, ze na wczoraj ze juz juz juz, to mnie wykancza. a przez to dluzej trzeba siedzieć. i caly tydzien wypełnia praca, a ja na serio, bez pracy zawodowej umiem sobie czas wypełnić nic tylko rentierem zostać.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 11:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które miał w pierwszej połowie Murawski z Dudką też wg mnie dobrze sobie poradzili, to samo Wasyl Głowacki z Perquisem mieli trochę błędów, ale być może w ich przypadku to kwestia zgrania Wg mnie Smuda powinien spróbować wariantu z Brożkiem i Lewandowskim w ataku, jeden gra bowiem w klubie z Mierzejewskim, a drugi z Błaszczykowskim i być może [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 10:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ruszyłam ani grama: węgli, nabiału oraz warzyw innych niż zielone. Nie było też kawy i żadnych innych napojów poza wodą, melisą, zieloną i dziurawcem. Nie wiem czy to kwestia nabiału czy węgli, ale nie czuję się tak spuchnięta jak wcześniej. Brzuch zrobił się bardziej płaski. Tak czy inaczej nabiał wykluczam z moich przyszłych jadłospisów. [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 09:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mosto - kwestia przyzwyczajenia się do tego stylu diety. Po 3-7 dniach wszystko będzie ok, organizm się przyzwyczai i wpadnie w rutynę. Wiadomo każde początki są przecież trudne. Do postu wliczasz też czas w którym śpisz więc jak kładziesz się spać o 22 a 1 posiłek jest dopiero po 15 no to masz już te 17h postu. W sumie możesz stosować posiłek [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 09:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście że są:) Domyślam się że przede wszystkim interesuje cię kwestia wsadzania do aresztu osób którzy mają sprawę w związku z tym, że się bronili. Teoria wygląda tak: jakikolwiek środek może być stosowany w celu zabezpieczenia prawidłowego toku postępowania i tylko wtedy, gdy zebrane dowody wskazują, iż oskarżony popełnił przestępstwo. [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8342 Data: 2011-09-06 23:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na start - kilka pytań o podstawy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Stosowane wcześniej suplementy: ZMA Spalacze: brak Kreatyna: brak Dieta: Wiem że to podstawa, staram się zasięgnąć w tym temacie informacji i porządnie ją ułożyć... inna kwestia że przy mojej przemianie materii odnoszę wrażenie, że najbardziej słuszna dieta to "Szamać Ile Wlezie" Kolejna sprawa a propos diety: mieszkam z utalentowanym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2011-09-06 23:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majonez + pytanie dot. LC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokładnie kwestia mieszania... dobrze jest olive wlewać powoli... na koncu mozna dodac rózne dodati np. pesto. ważna kwestia- aby składniki były w tej samej temperaturze pokojowej...chyba już dawno nie robiłem :) Zmieniony przez - sun pin w dniu 2011-09-06 22:40:46

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2011-09-06 22:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majonez + pytanie dot. LC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kwestia mieszania najperw ręcznie stopniowo małe obroty jeśli mieszamy urządzeniem elektrycznym

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2011-09-06 22:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mosto - wszystko kwestia ile będzie godzin postu. Masz lekcje 7-16 a co mam powiedzieć gdy jest mam 11-19 :D A trening w okolicy godz. 20 A post sie trzyma od 6 rano..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 19:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu12 / MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trening wyszedl srednio, intensywnosc slaba, bo duzo czasu zajmuje zmiana ciezaru, zalozenie wyciagu itd itd. chociaz mysle ze z treningu na trening bedzie to szlo szybciej, kwestia ogrania ;d podciaganie poszlo po drugiej serii masakrycznie ciezko, wyciag w ostatnich ruchach dal w ****e, dieta dzis trzymana w 100% co mnie cieszy :) najgorzej ze [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15298 Data: 2011-09-06 19:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cykl

    Post
    Doping

    Wedlug mnie nie jest konieczne zadne tego typu podbijanie dawki no bo po co ? meta hula przez pierwsze 6 tygodni po skonczeniu testosteron i deka beda juz dosc mocno aktywne , kolejna kwestia to stanowczo zbyt malo testosteronu do deki , ja bym zrbil tak 1-12 deka 400mg c7d 1-14 test 500mg c3d 1-6 meta 30mg ed z wina bym zrezygnowal

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2011-09-06 17:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki planik dla tych którzy chcą wyglądać a nie sie bić i być sprawny żeby sie nauczyć bić trzeba chodzić na sztuki walki. Bycie sprawnym to nie kwestia treningu siłowego. zobacz trening ross enamait. never gymless , infinite intensity , nie jeden korzysta i chwali akurat na tym forum nikt nie korzysta bo Twoje zaślepienie Rossem i brak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2011-09-06 16:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tez kwestia tego czy chcesz delikatnie odpoczac od supli i ciezszych treningow dac troche odpoczac organizmowi... jezeli nie to zabierz kreatyne i stosuj przez ten tydzien ... i po powrocie rob o samo a jezeli uwazasz ze krotka przerwa by Ci sie przydala bo np organizm jest juz dlugo na pelnych obrotach i wyczuwasz jakies oznaki zmeczenia to [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 14:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chyba nie kwestia wody jeszcze ten w torebkach to się jakoś gotuje ale torebka to dla mnie za dużo, odgrzewanego nie lubię więc musiałam się przerzucić na taki normalny. Ja zawsze gotuję taki zwykły, nie-w-torebkach, raz na cały dzień, i potem sobie w ciągu dnia wybieram z durszlaka ile potrzeba i odgrzewam z mięskiem i sosiwem jakimś Nie [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 13:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może masz twardą wodę ? Ja pamiętam jak kiedyś w przypływie radości gotowałem sobie kluski wrzuciwszy je do zimnej wody i hopsa na gaz To chyba nie kwestia wody jeszcze ten w torebkach to się jakoś gotuje ale torebka to dla mnie za dużo, odgrzewanego nie lubię więc musiałam się przerzucić na taki normalny. Nie martw się Ja podobnie gotuję [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 13:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANOFUSION - NOWOŚĆ

    Post
    Hi Tec Nutrition

    takie rzeczy to bardzo indywidualna sprawa kwestia organizmu jak i dzialania roznych substancji na nasz organizm .. np kofeina na jenego zadziala mocno pobudzajaco a drugi polozy sie nawet po sporej dawce spac... uzywales wczesniej takich suplementow z arginina i spora dawka kofeiny ze wzgledu na swoj problem zdrowotny??

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 13:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę się z tym zgodzić. Trening ogólnorozwojowy moim skromnym zdaniem jest dobry w każdym momencie. Po za tym to kwestia indywidualna, znajdziesz wiele zwolenników tego typu treningów którzy robią wymierne efekty dzięki tym treningom. Przy odpowiedniej diecie jesteś w stanie zrobić naprawdę duże postępy. Nie znam treningu idealnego. Każdy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2011-09-06 12:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)