kwestia

bardziej kwestia odzywiania niz treningu

Musisz cwiczyć 10 dni w tygodniu zeby rosnąć :D . A tak na serio nawet 3x w tygodniu wystarczą kwestia tylko czy będziesz się odżywiał tak jak trzeba ;)

Główny podział to na tłuste i chude no i oczywiście te które mają pełno ości i te które ich nie posiadają w ogóle, ale to kwestia gustu :-)

Choć nie wygrałem konkursu na arta o tej tematyce, postanowiłem podzielić się swoją pracą - może komuś się przyda. Sam właśnie przechodzę z redukcji na masę, więc mam nadzieję, że przy okazji ktoś wyłapie jakieś błędy merytoryczne w arcie i pomoże mi zejść z niewłaściwej drogi }:-( ----- Pisząc ten artykuł nie wiem o Tobie, czytelniku, prawie nic. [...]

Mógłbym ci zaproponować, ale to kwestia indywidualna. Ode mnie np. BA + aakg + cm3 + bcaa + witaminki

smak smakiem... SFD plus też nie jest najgorszy... IMO kwestia wyboru czy wart dopłacać za smak na kilogramie te 17zł (jak dobrze przejrzałem te kalkulacje) Scitec czerwony w smaku czeko/orzech wymiata ;-)

jeśli kolano się blokuje,to będzie kwestia uszkodzonej łąkotki.Zastrzyki sobie podaruj,lepszym pomysłem byłoby przeznaczyć te pieniądze na prywatną rehabilitację,bo to co opisałaś,nie wygląda mi na dobrą opiekę.Poczekaj co powie lekarz,być może zaproponuje zszycie tej uszkodzonej łąkotki,a potem parę miesięcy rehabilitacji.

Davidow RAW tak jak piszesz to bez koszulki a co do wyniku w procentach sprawa indywidualna jedni maja przebicie 30 a jedni nawet 90kg w koszuli,ja raz zrobie 270 a raz 300,a czasami 300 mi rece powygina:) kwestia opanowania i wykorzystania sprzetu

[...] jest sens schodzenia do tak małej prędkości? /ja przy 10km/h czułam jakbym szła - pomijam fakt palących nóg i 'tego uczucia jakby nie były moje' :D - ale zastanawiam sie - to kwestia idywidualna? Bo w sumie logiczne, że jeden będzie biegł i się męczył przy tempie 10km/h a dla drugiego to trucht albo nawet idąc dalej - odpoczynek od pracy mm ;?

też to niedawno przerabiałem, ale pojawiły się inne wydatki i zakup trzeba było odłożyć... ale kumpel z którym czasem trenuję sprawił sobie właśnie bodygrooma i generalnie mówił, że jest zadowolony... także to jest dość indywidualna kwestia ;)

to może postaraj się przez jakis 8-9 i zobacz czy to jest kwestia tego czy nie

[...] Kasza gryczana/ryż basmati 100 gr (346 kcal) Olej z pestek winogron 5 gr (41.5 kcal) Kolacja 23:00 (334.5 kcal) Filety z piersi kurcząt 200 (210 kcal) Olej z pestek winogron 15 (124.5 kcal) KCAL:3525,45 RAZEM: B:386 gr W:358 gr T:61 gr do tego dochodzi 100-200gr malin kwestia 50kcal Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-09-21 22:23:15

Witam. Rozważam się nad przejściem na IF. Zastanawia mnie jednak kwestia wrzodów żołądka, czy 16h postu może je powodować? Pozdrawiam.

ale duzo osob tak ma, to chyba po prostu indywidualna kwestia... jak badalam hormony to bylo ok

kwestia kalorycznosci ale jesli wrocilbys do wczesniejszego odzywiania to spadki bylby

[...] - wyzwanie. Ale dałam radę. Winem trochę się upoiłam, ale to dlatego, że nie piję prawie wcale alkoholu i dwa kieliszki wystarczą, a poza tym, napchałam się omletem przed wyjściem - reszta to kwestia samozaparcia, ale z pełnym żołądkiem - jest latwiej :D No to teraz chyba powiem dobranoc, wiadomości odczytane, spam odwiedzony :D Można śnić :D

ładnie idzie ;-) jestem cały czas na bieżaco kurde ja nie wyobrażam sobie treningu bez węgli przed, wiem wiem kwestia przyzwyczajenia, bo byłem kiedys na CKD i dawało rade.

Organizm sam wróci do normalności tylko potrzebuje do tego czasu czasem trwa to 2 miesiące a czasem 6 miesięcy ale organizm zawsze wraca do normy , kwestia druga to jest to że siedzi to w Twojej psychice i widać jak bardzo się tym przejmujesz po tym jak się wypowiadasz na ten temat . A co do poniektórych to dział jest żeby pomagać a nie się [...]

To ciekawe co piszesz. Obserwowanie danej partii na pewno pomaga pogłębić czucie. Tutaj wszystko ma istotne znaczenie.Nawet głośność muzyki w tle;-) Słyszałem nawet o naklejaniu plastrów w rejony które chcemy rekrutować najmocniej.I to na pewno nie jest jakieś widzimisię.Polecam poczytać jak działa taping w fizjoterapii,bowiem to dosyć ciekawa [...]

U mnie bezobjawowo clen+alko. Także kwestia indywidualna