kwestia

[...] w umysle,wszelkie obawy,przekonania...Musze najpierw z tym popracowac :) Dzieki wielkie za rady :) Od stycznia zapisuje sie na siłownie.Czyli tak:siłowy trening 3 razy w tygodniu ,a aeroby zaraz po siłowym ? Uhh,moze byc ciezko :) Ale luzik,kwestia przyzwyczajenia.Dzieki wielkie za wsparcie.Kolejne rady mile widziane.Pozdrawiam serdecznie:)

A ja się podłamałam. Być może to kwestia przesilenia wiosennego, może "ogólna sytuacja w kraju i za granicą". Generalnie wszystko do bani, a po 5 tygodniach ćwiczeń efekty widać tylko jak się dokładnie zmierzę. Spadło 2 cm zbioder, doszło 0,5 cm na łydce . Reszta obwodów bez zmian. Na http://www.mybodycomp.com/ z 28.69% BF spadłam do [...]

Kaszmirko wyslalam:-) Stary dziennik bardziej mi sie podoba. Wydaje sie przejrzystszy ale zobaczymy moze kwestia przyzwyczajenia. Dzis znow mam handre. Cos za czesto mnie dopada.

[...] pije je juz. Mam nadzieje, ze stane na nogi i wroce do diety i cwiczen bo brakuje mi tego. Czuje sie w srodku zapasiona choc na wadze jeszcze nie widac ale to pewnie kwestia czasu. Przybija mnie wizja nadchodzacych swiat. Plan diety na dzis jest taki ale pewnie cos jeszcze zazre bo pewnie nie wytrzymam. Obli chcialam Ci podziekowac za [...]

może to nie kwestia na czym i jak przygotowywane posiłki, a np. pilnowania i konserwowania elementów budynku - filtry w wentylacji itp.

[...] wolne ciężary na siłowni, ale jak ostatnio trener robił ze mną trening personalny i robiliśmy przymiarkę do wolnych ciężarów to stwierdził, że jeszcze na to nie czas. Chyba kwestia tego, że nie byłem w stanie prowadzić ciężaru idealnie płynnie, ale ręce trochę mi drżały, mimo, że wysiłek nie był duży... Na czym popracować że by przygotować się [...]

[...] postronnego obserwatora wyglądało to dość rozpaczliwie:), ale od czegoś trzeba zacząć - problemem jest dla mnie nawet nie ciężar, ale stabilność ruchu. Podejrzewam, że to kwestia tych mieśni głębokich, stabilizujących, których jeszcze nie mam... Natomiast bardzo wyraźnie czułem, że przy takim ćwiczeniu pracuje więcej mięśni niż na podobnym [...]

[...] postronnego obserwatora wyglądało to dość rozpaczliwie:), ale od czegoś trzeba zacząć - problemem jest dla mnie nawet nie ciężar, ale stabilność ruchu. Podejrzewam, że to kwestia tych mieśni głębokich, stabilizujących, których jeszcze nie mam... Natomiast bardzo wyraźnie czułem, że przy takim ćwiczeniu pracuje więcej mięśni niż na podobnym [...]

moim jest przetestowanie cyklu jednego Austryjaka,czy mi sie uda nie wiem ,jesli nie bedzie o jednego konga mniej,narazie kwestia uzbierania wszystkich potrzebnych suplementow a to droga zecz.pozdrawiam

prop ma to fo siebie ze boli na drugo dzien i nie jest to kwestia sterylnosci. ten prop na prawde jest bezbolesny bo lekkiego swedzenia w miejscu uklucia to bolem nazwac nie mozna. nie piszcze ze w barki ladujecie bo mi wlosy deba staja.bijscie w tylek i po klopocie Zmieniony przez - flinstone1 w dniu 2008-07-02 23:49:40

Z tym bolem to kwestia indywidualna, mnie np ten sam apteczny schering nie bolal kiedy dawalem w uda, natomiast w dupsko owszem - dalej nie wiem czym to bylo spowodowane. A teksty typu, ze ma bolec, bo jestem twardziel to -> bdsm.pl zaprasza Bol po szocie calkowicie dykfalifikuje dla mnie chociazby najlepiej dzialajacy towar, ale dopoki [...]

ja też właśnie spinałem sie,żę gumka zaraz sie pokruszy ,ale nei wiem czy to zasługa tego,że wogóle jakieś kozackie igły mam od aptekarki czy może faktycznie w miare te gumy zrobili,bo póki co kruszenia nie widze. mozę to też kwestia tego gdzie trzymasz środek/butle po zdjęciu kapsla Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2008-08-06 18:36:42

[...] ten dzien byli najlepsi, tylko tych, którzy przy lepszym przygotowaniu, prezentowaliby lepsze sylwetki a dlaczego? ponieważ do me/ms mamy jeszcze trochę czasu, a jak wiadomo kwestia trafienia z formą to kilka dni więc jakby zamiast Pana Michała, wziętoby bardziej "kompletnego" zawodnika, który lepiej by wyglądał w formie niż on, decyzja [...]

heh musze usciasc i to napisac wkoncu..Koniu to ja mam pytanie techniczne, spotkalem sie z kilkoma opiniami ze na redukcji najlepiej ograniczyc do maksimum nabial, jak z tym w koncu jest? rzeczywiscie pomaga czy to kwestia indywidualna?

demotywowanie jest pewnym sposobem motywowania ;-) kwestia jak sie do tego podchodzi... Zmieniony przez - Neptys w dniu 2013-02-15 16:30:30

dzii, taki mi się wydaje po zdjęciach. Może rzeczywiście kwestia światła, ustawienia itp. skoro tak twierdzisz

[...] estrogenowymi (EER) i zaburza pracę układu hormonalnego. Niektóre kraje takie jak Kanada wprowadizły zakaz stosowania BPA przy produkcji żywności. W EU jeszcze tak kwestia jest chyba nieuregulowana, choć w zesżłym roku jak sprawdząłem, to trwały prace nad wprowadzeniem obostrzeń. Puszka od czasu do czasu - OK, ale jeśli miałbyś [...]

Ja dziś siłka i aero. Niestety siła spada. Mam nadzieję, że to kwestia niewyspania. W następnym tygodniu spróbuję dorzucić trochę węgli i zobaczyć co dzieje się :-) Sajra, masz jakiś filmik ze swoich walk? Chcę zobaczyć w ile sekund byś mnie rozyebał %-)

[...] kiszony kukurydza groszek por ziemniak aczkolwiek zwiekszyc jajka por ogorek seler mniej ziemniaka marchwi kukurydzy i groszku... zamiast majonezu jogurt naturalny przyprawidz i powinno smigac... kwestia policzenia kalorii i rozkladu btw tak zeby bylo to dosc rozsadne. od biedy mozna do tego nawet wrzucic jakas kielbaske o ile ma sie pewne zrodlo

Przy przenoszeniu sztanga najszerszy bardziej da sie odczuc niz przy przenoszeniu sztangielki. Kwestia wprawy i bedzie dobrze. Powodzenia w takim razie.