SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Dr Dariusz Szukała 5.08 19h

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Oczywiście pozwolę się do tego ustosunkować. W odcinku jednym jak i drugim mówiono o szerokim wpływie działania treningu na proces spalania tłuszczu, zarówno tzw. treningu podtrzymującego, jak również interwałowego i siłowego. Powiedziano również o tym, że proces spalania tłuszczu jest przyspieszony do kilkunastu godzin po wysiłku i to jest [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 16653 Data: 2010-08-21 08:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    solaros - nie widziałem zbyt wielu publikacji gdzie badanoby wpływ ALC na spalanie tkanki tłuszczowej - co samo w sobie jest już wymowne. Jest kilka badań przeprowadzanych na szczurach i ludziach chorych na cukrzycę i AIDS. Jednak nie mozna zbyt łatwo robić tutaj sobie przełożenia... Myslę iż kwestią istotną jest, że ALC - jak wspomniałem - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 08:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś było warto teraz słyszałem kilka opini na minus może kwestia żródła czy rejonu kraju.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2010-08-21 13:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3, 4, czy 5 to nie kwestia bomby, bycia ON czy faz księżyca, tylko indywidualnych uwarunkowań organizmu. Ja zaczynałem od 3 dni (ładnych parę lat temu) i metodą prób i błędów doszedłem do 5 dni w tygodniu (każda partia w inny dzień - z wyłączeniem brzucha który dokładałem zależnie od chęci i czasu), które są dla mojego organizmu, trybu życia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5659 Data: 2010-08-21 13:40:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gainer - smak, sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia gustu

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2010-08-21 15:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 lat małymi krokami do przodu /

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak dla mnie to dużo lepiej wygladałeś na focie sprzed 2 lat może kwestia zdjęcia.Ale najważniejsze ,że tobie się podoba.Jest masywnie!

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10974 Data: 2010-08-21 16:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, dopóki masa idzie to minimalizuj stosowanie takich suplementów jak kreatyna. Ja gg nie używam, pisz tutaj albo na priv. Generalnie w poście PePo masz wszystko opisane Dobór ćwiczeń to kwestia indywidualna, w moim profilu masz link do tematu "Trening w domu..", możesz tam znaleźć różne ćwiczenia przy ograniczeniach sprzętowych.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6742 Data: 2010-08-21 18:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok poszło Ci tyle i tyle, ale patrząc na staż w Twoim profilu który wynosi tylko 8 miesięcy, można się pokusić o stwierdzenie że jest to tylko kwestia początków, każdy kto zaczyna ma dobre przyrosty a z czasem, z każdym kolejnym miesiącem, a nawet rokiem, jest o nie coraz ciężej tyle ode mnie na ten temat

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2010-08-21 22:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • knajpa z kulturystycznym zarciem

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    najlepiej jakby bylo i zdrowo i tanio Chetnie bym wpadal. Przydalyby sie jakies desery typu galaretka bialkowa, kurczak i ryz to standart, kwestia przygotowania zeby bylo smaczne. Ja np. kocham gulasz wolowy z ryzem, mogloby byc w ofercie Zmieniony przez - Neeey Jeey w dniu 2010-08-21 23:12:45

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 2010-08-21 23:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek vs Grant ?

    Post
    Sztuki Walki

    Nie widzisz go na Kliczków bo to nie ten czas kolego...Ale spokojnie to jest kwestia roku-max półtora... ; )

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 06:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kON_RAFAU Te wszystkie modele, które podałeś są na bardzo podobnym poziomie, więc w sumie to tylko kwestia upodobania.(No może oprócz butów Joma-nie polecam,słaba jakość). Od siebie polecam Adidas Telstar, całe skórzane, no i ewentualnie Puma Cellerator Zero - kiedyś najwyższy model Pumy, teraz na allegro do wyrwania poniżej 100pln. A jeśli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 10:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jazda na rowerze na masie, SOGi

    Post
    Trening dla początkujących

    nie no to troche za szybko. jedz tak z 25 km/h tak zebys nie czuł zbyt duzego oporu. kwestia przezutek nie bedzie miała chyba zbyt wielkiego wplywu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2010-08-22 13:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    [...] "masowa" to 95-98 kg na cyklu, teraz ze cykle nie lece tom wyhudly i 90kg waze Majac ta prawie 100 bylem w tropikach nie odczowam przypadlosci o jakich piszesz, kwestia indywidualna, ja cierpie jak jest zimo, moge tez wyebac 5000klc jak jest 35 stopni wiec nie wiem o co ludzie zawsze narzekali ze "lato nie dobre na mase", [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 13:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa dietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakub9876 z tą rtęcią to kwestia dyskusyjna ale jeśli możesz nie jedz za często tylko w sytuacjach których trzeba

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2010-08-22 15:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka zamiast sniadania - propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jadam regularnie odżywki zamiast śniadania, gdy muszę wstać dość wcześnie. Jest to kwestia metabolizmu - organizm niezbyt rozbudzony i jakiekolwiek "standardowe" żywienie ok. 4:30 rano nie ma szans. Dlatego wypijam ok. 0,6L mleka z dodatkiem 50-80g WPC i ok. 50g gainera. Do tego dodaję jakieś 150g sera żółtego. Czuję się po tym [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10348 Data: 2010-08-22 17:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rossi i jego CKD i HC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, będę próbował. Szumów nie ma. Czuje się względnie dobrze jak mówiłem. Jutro idę skontrolować sobie mocz, bo mnie zastanawia kwestia tego białka. Pzdr Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-08-22 17:29:06

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 9403 Data: 2010-08-22 17:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czasu do czasu wejdź na str. dobreksiazki.pl tam są ksiązki pavla tsatsouline'a przetłumaczone na polski, ale power to the people jeszcze nie ma, ale to tylko kwestia czasu.Beyond Bodybuilding(polski tytuł więcej niż bodybuilding cz.1 i 2), The Russian Kettlebell Challenge: Xtreme Fitness for Hard Living Comrades(Jak Ćwiczyć z Odważnikami [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2010-08-22 18:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innymi wspólinicjowac skurcz miesni gladkich oskrzeli i naczyń krwionosnych, drugie natomiast - dzialac antagonistycznie, zwiekszac przy tym syntezę tlenku azotu. Tak więc kwestia jest faktycznie złozona. Po drugie jak sie ma stosownaie NPLZ - ktore hamuja COX2 - do stosowania samego AA? - nie znam niestety dokladnie teorii wg której AA wplywa [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 19:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bank, jeśli jesteś jednak dorosłym facetem - to musisz albo nie mieć wiedzy na temat sił rządzących przyrodą, albo być po prostu naiwny i chcicw wierzyc. Dla mnie - to kwestia ideologii lub filozofii, dla Pani X i Pana Y - faktów. Gdybym powołał się w dyskusji z którymś z nich na badanie naukowe, Ci pewnie by powiedzieli, że badania nie [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 21:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam 10ml enana z vastpharmy 250mg/ml, 15 amp naszego prolo, 100tab winsa z razaka, 10ml test base testonex50,10ml boldka z atomica, clom, tamox, provi. Czego nie mam moge miec w ciagu kilku dni wiec nie jest to kwestia kasy czy dostepu...a raczej wyboru srodka.Acha, nie piszcie mi zebym sie zlapal za miche-mam 30lat, geny to geny nic nie poradze.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2010-08-22 21:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)