SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • choroba i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zaburzy ,bez obaw. Kwestia treningu to już Twoja decyzja ,musisz sam podjąć decyzje czy rzeczywiście już jesteś w pełni sił.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2016-06-22 16:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    Siema, większość mnie zna więc nie będe sie nadmiernie rozpisywał :-P postanowiłem w końcu wrócić do prowadzenie dziennika, dawniej miałem 2 bardzo popularne, w dziale uns'a i u konkurencji. Potem było kilka podejść ale ze względu na brak czasu i zawirowania w życiu jakoś się nie udało pociągnąc tematu. Teraz mam zamiar to zmienić, bo tylko w tym [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-22 15:59:39 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • podejrzenie gino

    Post
    Doping

    [...] guzek pod sutkiem. wyraźny, twardy GUZEK. Powiększony sutek o niczym nie świadczy. Nie patrz kto przy jakim wyniku estro jak się czuje/ czy ma czy nie ma gino,, bo to kwestia indywidualna. Jeżeli nie wyczuwasz guzka to nie dawaj nolvy. Wiesz jaka jest róznica miedzy nolvą a Inhibitorem aromatazy? - Pytanie ode mnie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2016-06-22 14:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdrowie jest najważniejsze, tak więc nie przejmuj się tym (kwestia psychiczna) że nie dostarczasz określonej liczby kalorii, to naturalne. Organizm jest osłabiony. Jak wyzdrowiejesz to wszystko wróci. :-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2016-06-22 13:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    czy mleko sojowe/migdalowe przed treningiem to tylko kwestia smakowa, czy moze ma jakies inne uzasadnienie spozycie tego produktu przed treningiem? Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2016-06-22 12:31:30

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-22 12:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasyczny bląd ,za malo kcal jak naprawić

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłowni i aero do 90 kg i 100cm w pasie,od miesiąca mam zastoj ale nic z tym nie robiłem bo organizowalem sztangę obciązenie i ławkę,trening mam juz rozpisany tylko teraz kwestia jak podnosic kaloryczność bo z kalkulatora wychodzi że przy tej wadze powinienem spozywać 3000kcal do utrzymania wagi więc jakies 2700 by redukować ale nie chce by [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2016-06-22 11:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-] Czytam że to coś na odchudzanie...? Z suplementów to tylko omega 3 łykam. Pod sztangę owszem podkładałam koc parę razy złożony ale mimo to wbijała się niemiłosiernie. Następnym razem spróbuję z poduchą, pewnie kwestia przyzwyczajenia. Już nie raz byłam poobijana po różnych ćwiczeniach także wprawę mam i powinnam dać radę i tym razem :-))

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10853 Data: 2016-06-22 11:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Całkiem nieźle tylko kwestia tego czy połączenie siadów i MC nie będzie zbyt ciężkie przy takim stażu :-P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2016-06-22 09:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja barku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Lekarz pierwszego kontaktu lub SOR. Co do tego co masz mowic to juz kwestia tego na ile jestes uczciwy %-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2016-06-22 09:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skąd ta cisza w dzienniku. Przeprowadziłem się w inne miejsce, do tego szkoła (klasa maturalna) - chciałem odciąć się na jakiś czas żeby dobrze zdać maturę i oczywiście kwestia związana z moją pasją. Po przerwie od prowadzenia dziennika, a więc w końcowym etapie redukcji rozpocząłem okres budowy masy mięśniowej gdzie dołożyłem kilka kg [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-22 00:33:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kwestia jeszcze ile procent standaryzacji w ilosci EGCG w samym ekstrakcie. wiec na to bym zwrocil uwage, pozniej ewentualnie na ilosc samego ekstraktu roslinnego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2016-06-21 23:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    Ciekawe podejście pod rekord. Ciekawe jak wyjdzie, uważam, że to kwestia osobista. Ja potrzebuję natrzaskać tych serii rozgrzewkowych do 80% przewidywanego maxa.

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 23:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Może to kwestia mentalności, podejścia do treningu? Zanim złapałeś kule wiedziałeś że będzie bardzo ciężko i tak było?

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 22:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infernol droga do startu - pods str 67

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] że już FBW leci bo typowym splitem dośc cięzko by było. Wyciskanie ze sporym zapasem. Następnym razem wezmę chyba 34. Wiosłowanie z uginaniem mogło być lepiej ale to chyba kwestia tego że weekend były ćwiczone. Barki z prostowaniem bez problemu podobnie jak ss na łapy. Cardio za to ciężko szło. Mimo, że nic nie zmienione to każdy krok to był [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 22:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja - ocena, poprawa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz jak chcesz to urozmaicać i jak wygląda kwestia warzyw. Na razie średnio to wygląda.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2016-06-21 20:32:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Różaniec górski maksymalna dawka

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia osobnika i podatności na różEniec;-) dawki mogą sięgać nawet 600mg dziennie. zazwyczaj zaleca sie okolo 200-400mg na dobę w 2 porcjach. czyli 2x100, 2x200mg na dobę

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2016-06-21 19:48:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Enan lub cypio , kwestia wyboru , ja osobiście bije enana , prop mocno blokuje , chyba że chcesz bez wbijania profilaktycznie zwiększyć libido i poprawić samopoczucie to proviron 1 tabla / 50mg. dziennie.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2016-06-21 15:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez różnicy. Kwestia tego, czy chcesz robić zastrzyki 2ed czy rzadziej. No może z tą różnicą, że z propionatu, gdyby coś złego się działo to można szybko przerwać cykl i test szybko znika z organizmu.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2016-06-21 15:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Panowie jaki lab najpewniejszy teraz jeśli chodzi o enana bo mam dostęp do Altima, Genesis, Nexium, Genamed, Cyber, Vermodje, Shree, Alpha pharma. Trudno sie z kolegami nizej nie zgodzic jesli chodzi o cybera ale to tylko enan wiec szkoda przeplacac,genamed,nexium altima genesis alpha jesli pewna to wszystko bedzie dzialac jak nalezy za [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 14:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ból i wzdęcie brzucha, spuchnięcie, senność i brak sił. Czy 10 min takiego szczęścia jest warte tego co "dostanę" później? wg mnie NIE :-)) Tu najważniejsza jest kwestia ROZSĄDKU, jak również dyscypliny. Wiadomo, że nie chodzi o bycie niewolnikiem pudełek i obsesyjnie zdrowego jedzenia, ale w mojej diecie mam wszystko czego mój [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 13:35:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)