SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwasniewskiego

Czy chodziło Ci o: "kwaśniewskiego"?

  • Nietypowa dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pytaj Konia, zreszta teraz i Quaza jest na forum a on sie zna. Tylko na CKD masz dwa skladniki diety bialko i tluszcz i nic nie poradzisz zawsze bedzie duzo bialka, nawet jak tuszczu wstawisz 60% wartosci kalorycznej to i tak przy potrzebnej tobie kalorycznosci wyjdzie duuuzo bialka. Taka dieta, chyba ze Kwasniewskiego zrobisz

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11490 Data: 2009-06-26 08:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta nieskoww - nie chudne! Prosze o rade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O Chryste skąd tyś tego koszmarka wyrwał ? Tragedia jak za czasów diety tłuszczowej Kwaśniewskiego. Proszę cie przeczytaj post o 10 przykazaniach żywieniowych, przemyśl go i ułóż coś lepszego bo to jest tragiczne!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2009-06-28 15:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIGHT K-1 Chorwacja 03.07.2009

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=MvuZ3oAK5n0&hl=pl Kwaśniewskiego walka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2009-07-06 11:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pij mleko a bedziesz...

    Post
    Iron Horse Series

    Zabawny artykuł. Kolejny z serii wojujący weganie zwalczają. Mleko to po prostu jeszcze jeden produkt spożywczy. Który jednym służy a innym nie. Jednym smakuje, a w innych budzi obrzydzenie. Już argument na wstępie jest mocno naciągany. Racja, że dorosłe ssaki, oprócz człowieka, nie piją mleka. Ale dorosłe ssaki (oprócz, oczywiście człowieka), [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 15503 Data: 2009-07-17 21:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żywienie się powietrzem

    Post
    Iron Horse Series

    magic_key homeopatia nie pomaga wszystkim (wiem że w tym momencie czepiam się słówek). Kwestia działania placebo to nie jest sprawa widzimisię danej osoby, to w dużej mierze kwestia podświadomości. Nie raz pewnie słyszałeś o tym, że ktoś nie wierzył we wróżby, ale mu się coś tam spełniło. To jest samospełniająca się przepowiednia. Nie wierzył, ale [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13021 Data: 2009-07-24 23:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kwaśniewskiego - teraz cud - ale co potem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ludzie,tak sobie czytam i po treści niektórych wypowiedzi słabo mi się robi.Jak można przypuścić myśl o szkodliwości jajka,skoro zawiera ono wszystko,co niezbędne do powstania życia?Jak można negować dietę Kwaśniewskiego (wysokotłuszczową),skoro mleko ludzkie posiada te same proporcje tłuszczu,białka i węglowodanów,co zalecane w diecie optymalnej? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 16:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieregularny tryb życia a odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień dobry wszystkim! Forum przeglądam od dłuższego czasu. W końcu zdecydowałam się napisać posta, ponieważ nie udało mi się znaleźć rozwiązania mojego problemu. Mianowicie trudno mi jakoś logicznie ułożyć dietę redukcyjną zgodnie z 10 wskazówkami żywieniowymi dla trybu życia jaki prowadzę - pracuję w systemie 12/24 ( 12 godzin dniówka, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2009-08-06 11:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zla dieta, rozregulowany metabolizm- pomocy!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jojo. zmniejszalam coraz bardziej dawki zywieniowe, jednak dalej tylam, doszlo do tego,ze przy 1200 kcal dziennie tylam od 0,5 wzwyz tygodniowo. zalamana natrafilam na diete kwasniewskiego, troche pomogla. do tej pory jestem na low carbie, tylko,ze nie jem tyle tluszczu, a wiecej bialek. teraz mam 19 lat i ciagle od 12 roku zycia, jestem na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6305 Data: 2009-08-08 12:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój - Pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    iNightWolf: Nie pomylilem sie , quazar mi odrazdal CKD na obecnym i wczesniejszym etapie i na redukcje zalecal dodawac od czasu do czasu dobrej jakosci ser zolty Po serze zoltym czuje sie rewelacyjnie, jest bardzo sycacy. Ser zolty ma tez duzo wapnia. Wszystko ma cos za i cos przeciw . Ostatnio prowadzilismy dysputy z Toba i Moralesem_37 i nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2009-08-26 21:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry plan redukcyjny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Drogi Tiger_S o to właśnie chodzi, że nie wiem jaką mam zrobić sobie dietę. Węgle są chyba nie wskazane przy redukcji, cukier także a wiec dwa składniki mamy z głowy. Pozostaje nam białko, tłuszcze oraz wszelkie witaminy. Białka bardzo dużo będę miał z shake'ó. Wszelkie witaminy będę czerpał z z Treca Vital... Pozostają jeszcze tłuszcze, który [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2009-09-07 18:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wp.pl zobaczy, ze dieta kapusciana jest ok, ale uciazliwa i co pomysli? ja nie dam rady? ja dam rade 5kg w tydzien na samej kapuscie! oni w ogole nie wiedza co to bialko. kwasniewskiego to tylko tluszcz, bialka z mies nie widza. w twarogowej tez bialka nie widza brrr masakra z tymi ich nowosciami EDIT jaki wplyw na nasz organizm ma tak [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 15:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 135kg - redukcja do 90

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Morales_37: Więc dalej nie wiem po co 260g węgli? Sniadanie: 60g platkow owsianych + 0,3l mleka = 50g wegli Przed i po treningu: 2x 150g kaszy gryczanej / jeczmiennej (przed i po treningu) = 195g wegli. 150g kaszy na jeden posilek dla chlopa 135kg to nie jest duzo. Kasze wazymy po ugotowaniu, bo chyba nie wysuszone ziarna? Zostaje 15g na warzywa. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4633 Data: 2009-09-10 12:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tona Motywacji - Brak Wiedzy Generalnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zwracam się do doświadczonych osób w dziedzinie ćwiczeń siłowych, a dokładnie ćwiczeń które mają za zadanie znaczną redukcje kilogramów w organizmie. Mój problem wygląda następująco: Problem (wstęp) - mam 19 lat, moje życie ostatnimi czasy składało się mniej więcej z wstawania o 14, leniuchowania i obżarstwa, picia alkoholu i późnych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2009-09-30 01:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mity o zdrowym jedzeniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mity o zdrowym jedzeniu Mit 1: Współczesna medycyna Światowa Organizacja Zdrowia przebadała 2600 osób skarżących się na układ krwionośny. Osoby te zobowiązano, by przez 10 lat odżywiały się według zaleceń współczesnej medycyny, m.in. zalecano pacjentom zastąpić tłuszcz zwierzęcy tłuszczem roślinnym. Po upływie tego czasu podzielono pacjentów na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2009-11-19 21:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mity o zdrowym jedzeniu2

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mity o zdrowym jedzeniu Mit 1: Współczesna medycyna Światowa Organizacja Zdrowia przebadała 2600 osób skarżących się na układ krwionośny. Osoby te zobowiązano, by przez 10 lat odżywiały się według zaleceń współczesnej medycyny, m.in. zalecano pacjentom zastąpić tłuszcz zwierzęcy tłuszczem roślinnym. Po upływie tego czasu podzielono pacjentów na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2009-11-19 21:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IPN: Aleksander Kwaśniewski to TW "Alek" Aleksander Kwaśniewski był tajnym współpracownikiem Służby Bezpieczeństwa o kryptonimie "Alek". Zarejestrowano go w czerwcu 1983 r. i wykreślono z ewidencji we wrześniu 1989 r. – to podstawowa teza wydawnictwa IPN na temat byłego prezydenta - informuje RMF FM. W archiwach IPN [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 00:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi się za***iście podoba córka kwaśniewskiego Ola Trzebiatowska też Zmieniony przez - Stoker w dniu 2009-12-26 16:19:14

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 16:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety obecnie trochę się pochorowałem i lekarz polecił mi dietę wysoko tłuszczową prawie "Kwaśniewskiego" tylko bez węglowodanów. Mając na myśli poprawę wytrzymałości (zarazem siły, czyli wyników)a jednocześnie poprawę mojego metabolizmu. Bo podobno taka dieta jest zgodna z moją grupą krwi. To prawda, że grupa krwi ma wpływa na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2010-01-05 07:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, dzięki za cierpliwość :) Mam jeszcze ze 3 pyt. teoretyczne, bo się nie znam za bardzo. Czy to dobrze, jak z węgli jest najwięcej skrobii, a z tłuszczy wielo-nienasyconych? Zwykle nie liczę, zrobiłam to z ciekawości i dobrze, bo nie spodziewałam się, że te 40-50g węgli to jest TYLKO jedna kromka chleba! I 3 pyt., zdziwiło mnie, że moje źródła [...]

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 14:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sie smieja ze smalcu Kwasniewskiego by poczytaly, to by wiedzialy, jakie to dobro

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 22:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)