SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kurs

  • [...] co się dzieje %-) dzięki panowie, nie było łatwo, od 35-40 powt zaczyna się walka z samym sobą :-) z takich nowości ode mnie to jestem aktualnie przez tydzień w Łodzi, robię kurs na personala i w między czasie odpoczywam. Dzisiaj miałem zrobić pierwszy trening, ale musiałem odpuścić. Wczoraj albo czymś się zatrułem, albo dopadła mnie grypa [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-14 16:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robiłem w pasie i też polecam ten kurs ;-) W krakowie fajnie prowadzony, nie bło tak ze zapąłciłes i zdałes, torie trzeba bło wykuc bo obca komisja przyjezdzała, tprie zdało nie cąłe 50%, ale idzie czegoś się naczuyć a ogoolnie bardzo dużoo było o prawiodłowej technice co chyba najwazniejsze, o diecie i suplach znacznie mniej. solony karmel [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-13 08:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to i tak już miał byc ostatni na tej redukcji, także jakiejś ogromnej tragedii myslę, że nie ma :-) Od jutra zaczynam lekki odpoczynek, wyjeżdżam na tydzień do Łodzi na kurs trenera personalnego, Wpadną w tym czasie jakieś 3 treningi na pewno, gdzie sprawdzę maxy do konkursu, micha póki co zostaje bez zmian, bo aktywność będzie dużo [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-11 15:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA No więc dopiero wróciłem z pracy. Jem ostatni posiłek i spadam niedługo spać. Trening spoko. Ja swój, Przemek swój bo bawił się w konkurs na przysiad z własnym ciężarem ciała na jak najwięcej powtórzeń. Ja jako, że słabo robię hack squaty, a przy siadach mocno bolą kolana to zrobiłem nieco inaczej trening. No i tak - Przemek nabity i [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 23:44:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] x 5 kg Wykroki przeszły na pierwsze ćwiczenie, smitha wyrzuciłam. Fronty 4x 12 12 x 10 kg / 12 x 10 kg / 12 x 10 kg / 12 x 10 kg Jeszcze w przyszłym tygodniu na tylu, potem kurs się skończy, spróbujemy coś więcej. Na razie popracuję nad techniką. Unoszenie bioder ze sztangą 4x 10 10 x 65 kg / 10 x 65 kg / 10 x 65 kg / 10 x 65 kg 10 x 60 kg / 10 [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 20:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z ciekawości spytam , Kto w Krakowie prowadził ten kurs ....?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2017-02-08 15:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewandowski9 robiłeś 2 kursy w lublinie i krakowie ? siema! Ja robiłem kurs na Trenera Personalnego w CKKS tyle, że w Krakowie ja byłem na kursie Trenera Personalnego w CKKS w Lublinie i jestem mega zadowolny Mój kurs w CKKS w Lublinie trwał Czy pimpujesz tą placówkę Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-02-07 20:46:36

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2017-02-07 20:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kurs w CKKS w Lublinie trwał około 50h więc nie wiem jakim cudem tutaj jest mowa o 20h :D I ja polecam w 100% CKKS. Porządny kurs, prawdziwe egzaminy (gdzie nie każdy zdaje bo zapłacił) i mnóstwo nowej wiedzy, którą teraz śmiało wykorzystuje w pracy. Dla mnie wzorowo.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2017-02-07 16:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs Trenera Personalnego w CKKS - opinie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja byłem na kursie Trenera Personalnego w CKKS w Lublinie i jestem mega zadowolny! Prowadziło go dwóch młodych Trenerów z ogromną wiedzą. Myślałem, że to iż na siłowni trenuje od około 5 pomoże mi spokojnie zdać egzamin lecz okazało się, że naprawdę guzik jeszcze wiem. ja ich polecam 100% z czystym sumieniem i na pewno niedługo wybiorę się do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6116 Data: 2017-02-07 16:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kursy pierwszej pomocy.ja ten kurs robię żeby zabijac a nie ratować.znowu się mijam z powolaniem%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-07 08:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc, mam 3 pytanka -czy prawko b i kurs na widlaka jest chociazby malym plusem dostania sie na sp? Bardzo małym, ale jeśli będą mieli dwóch takich samych kandydatów to większe szanse ma ten z prawkiem i kursem na wózek. -czy przepuklina moze byc problemem w dostaniu sie na sp i pozniej na zawodowego? (na stawce o tym powiedzialem) Ja przed [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-06 12:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc, mam 3 pytanka -czy prawko b i kurs na widlaka jest chociazby malym plusem dostania sie na sp? -czy przepuklina moze byc problemem w dostaniu sie na sp i pozniej na zawodowego? (na stawce o tym powiedzialem) -jak maja sie slabe oceny na sw. gimnazjalnym do sp i pozniej na zawodowego? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-06 12:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak się robi kurs ma marynarza.siedze w lokalu i czekam na karkowe z grila%-)przerwa do 13

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-06 12:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instruktor- jak zacząć?

    Temat
    Ladies SFD

    Cześć dziewczyny. Mam takie pytanie jak zaczynałyście swoje kariery w fitnessie? Wiem że dużo z was prowadzi zajęcia. Mam ukończony kurs, wiedzę myślę że nie taką małą, ale brak doświadczenia co jest przeszkodą w podjęciu tego typu pracy. Chciałam w dalszej perspektywie zrobić jeszcze parę kursów lecz teraz się waham bo nie wiem czy w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2017-02-06 06:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i inne rzeczy. A jeżeli chodzi jeszcze o samą sytuacje, no to musimy przerobić jeszcze 8 dni, nie wiem czy się uda jak nas odwołują, jak nie to bedzie naprawde lipa, bo kurs funta strasznie leci na ryj i dużo stracimy. Życie. Jeszcze mieszkania nie mamy zaklepanego bo nie ma nic normalnego, jak są oferty fajne to koorwa kaucja 3 tyś albo [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 22:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    11 luty jest kurs 100 km ode mnie ale jest ryzyko z dojazdem zawsze%-)

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 21:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz kurs

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 21:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mysle zrobic tak ze w marcu kupuje auto male jednak na dojazdy, moze reno.clio 2, albo peu 206 ale raczejodpada, chyba clio bedzie ok a potem kurs jakis ten konduktor kusi. Alepl roz porozgkadam

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 14:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs na instruktora trójboju siłowego w 8 godz.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uprawnienia. Najbardziej mi szkoda podopiecznych takich instruktorów. Owszem, może być tak, że ktoś ma wieloletnie doświadczenie i wiedzę do prowadzenia treningów a na taki kurs idzie tylko po formalności, żeby mógł legalnie pracować. Ale myślę, że raczej większość to przypadkowi ludzie którzy widzą w tym przyszłościowy biznes na nie świadomych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2017-02-04 23:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs na instruktora trójboju siłowego w 8 godz.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja miesiąc temu trafiłem na kurs instruktora kulturystyki , z wydaniem legitymacji i potwierdzeniem.....i wszystko ONLINE

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2017-02-04 23:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)